Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:30 Mardi 09:00 - 18:30 Mercredi 09:00 - 18:30 Jeudi 09:00 - 18:30 Vendredi 09:00 - 18:30

Atelier belam

Ateliers Ressources de Pleine Présence
Pratiques corporelles de bien-être L'Atelier belam . Le travail se fait à partir de la matrice corps - tête - coeur.

pour espace de bienveillance I écoute I liberté I amour I mouvement est créateur de moments cocooning et bien-être. Nos ateliers mêlent yoga et pleine conscience mais aussi danse, gym douce et d'entretien, souffle, équilibre, contes, massage, mots doux/rigolos. Chaque atelier est conçu comme un voyage sensorielle et rafraichissant, adapté à tou.te.s et doté d’un supplément d'âme, baume miracle de

la sagesse intérieure pour prendre soin de soi en profondeur.
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Notre mantra : "Par la douceur, on peut ébranle le monde" Gandhi

$R E N T R É E 2 0 2 5 - 2 6 \\\ YOGA AU CCSRetrouvez-nous au Centre Chorégraphique de Strasbourg pour de nouveaux co...$

24/06/2025

R E N T R É E 2 0 2 5 - 2 6 \\\ YOGA AU CCS
Retrouvez-nous au Centre Chorégraphique de Strasbourg pour de nouveaux cours et ateliers de yoga à la rentrée, à compter du mardi 17 septembre:

★ Yoga adulte, les mardis :
10h30-11h45 : Yoga doux, séniors bienvenus ;)
12h15-13h30 : Yoga Dou(x)namique
=> Une pratique ressourçante, fluide et organique qui sait s'adapter à tous les niveaux et publics.

★ Yoga parent-enfant, à partir de 4 ans, une fois par mois, de 10h30-11h30, les dimanches :
5.10.25 - 9.11.25 - 7.12.25 - 11.01.26 - 1.02.26
8.03.26 - 5.04.26 - 10.05.26 - 7.06.26
=> Des voyages yoga où l'on se soutient, on joue et on active la joie et la bonne humeur !

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

24/06/2025

STAGE "EN CORPS" // 25.08 au 29.08.25
L'été est parfois, souvent, synonyme de pause salutaire. Si toutefois, l'envie de bouger vous titille, le Centre Chorégraphique de Strasbourg a pensé à vous et organise un stage fin de l'été pour se (re)mettre en mouvement avec grâce et légèreté, alors on en profite 😉

Vous y retrouverez de la danse et des pratiques douces. L'Atelier belam est heureux d'être partenaire de cet événement et proposera des sessions de Yoga pour tou.te.s :

★ Yoga adulte "Dou(x)namique", tout niveau pour connecter à son corps grâce des séquences de yoga fluides et organiques :
👉 Rdv : lu, ma, je et ve de 18h à 19h30

★ Atelier yoga famille ou duo parent-enfant, à partir de 5 ans :
👉mercredi 27.08 de 10h30 à 11h30

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📍 Pour ados à partir de 16 ans et adultes - Amateurs et professionnels
📍 Renseignements et inscription ➡danse.strasbourg.eu/stage-encorps-2/

$1.06.25 \\ YOGA A PARTAGER 🤸 LAST ROUNDDernière chance pour profiter de notre ronde de yogini en herbe qui bouge et s'am...$

28/05/2025

1.06.25 \\ YOGA A PARTAGER 🤸 LAST ROUND
Dernière chance pour profiter de notre ronde de yogini en herbe qui bouge et s'amuse à partager du yoga rigolo !

Il reste des places, ça se passe au Neudorf ce dimanche 1/06/25 à partir de 10h :

★ Yoga famille : 2 sessions par tranche d'âges :
> 10h-10h45, 3/5 ans
> 11h15-12h15, 6/12 ans

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

$M A I & J U I N \\ YOGA A PARTAGER 🌸 LAST ROUNDProfitez de nos derniers ateliers de la saison pour connecter avec l...$

18/05/2025

M A I & J U I N \\ YOGA A PARTAGER 🌸 LAST ROUND
Profitez de nos derniers ateliers de la saison pour connecter avec la joie, le rire, la sororité et partager du lien précieux. Ça se passe au Neudorf, chez Yoga Pluriel et Fit'n'Dance : 2 associations de quartier qui oeuvrent activement à rassembler les belles personnes !
Il reste des places, prenez contact avec nous😉

Rappel des ateliers en mai :
★ Samedi 24/05/25, de 14h30 à 17h : Yoga de la Femme
* pratique pour se connecter à sa féminité simple, douce et puissante.
* 25€/duo
★ Dimanche 25/05/25 de 10h30 à 12h15 : Yoga Detox
* Pratique dynamisante pour prendre soin de ventre, activer le feu et faire le plein d'énergie !
* 10€ adhérent.e.s ou 20€, non-adhérent.e.s

Ateliers en juin :
★ Dimanche 1/06/25 : Yoga fun pour se lâcher en famille
* 2 sessions par tranche d'âges : 10h-10h45, 3/5 ans et 11h15-12h15, 6/12 ans
* 25€/duo

$M A I \\ Y O G A 🌸 B O N H E U R Joli mois de mai, donne-nous des ailes 🪽🪽Faire bouger les corps avec souplesse, for...$

29/04/2025

M A I \\ Y O G A 🌸 B O N H E U R
Joli mois de mai, donne-nous des ailes 🪽🪽
Faire bouger les corps avec souplesse, force et plaisir : voilà le programme pour les ateliers à venir !

Des rencontres pour activer la joie, le rire, la sororité et créer encore et toujours plus de partages, de liens. Ça se passe au Neudorf, chez Yoga Pluriel et Fitn Dance : 2 associations de quartier qui oeuvrent activement dans la joie et la bonne humeur! Il reste des places, prenez contact avec nous😉

★ Dimanche 4/05/25 de 10h à 12h15 - 25€/duo
Yoga famille : 2 sessions par tranche d'âges : 10h-10h45, 3/5 ans et 11h15-12h15, 6/12 ans
★ Samedi 24/05/25, de 14h30 à 17h - 25€
Yoga de la Femme pour se connecter à sa féminité simple, douce et puissante.
★ Dimanche 25/05/25, de 14h30 à 17h - 10€ adhérent.e.s ou 20€, non-adhérent.e.s
Yoga Detox : A l'approche de l'été, on prend soin de ventre, on cherche à activer le feu et faire le plein d'énergie !

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

$A V R I L (... et mai) \\ YOGA À PARTAGER Le printemps nous donne des ailes et des envies de bouger 🌸 L'Atelier belam so...$

31/03/2025

A V R I L (... et mai) \\ YOGA À PARTAGER
Le printemps nous donne des ailes et des envies de bouger 🌸 L'Atelier belam souhaite remettre les corps en mouvement ce mois-ci avec nos rencontres duo famille habituelles; .. et avec un peu d'avance, lors de notre prochain atelier de yoga tout doux pour les Femmes.
Des rencontres pour activer la joie, le rire, la sororité et créer encore et toujours plus de partages et de liens. Ça se passe au Neudorf, dans le joli studio Yoga Pluriel; il reste des places 😉

★ Dimanche 6/04/25 de 10h à 12h15 - 25€/duo
Atelier de yoga duo parent/enfant pour partager un yoga fun et rigolo. 2 sessions par tra

★ Samedi 24/05/25, de 14h30 à 17h - 25€
Atelier de Yoga de la Femme pour se connecter à sa féminité simple, douce et puissante.

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

$M A R S \\ YOGA À PARTAGER Youpi, ça continue ce mois-ci ;) L'Atelier belam vous donne rdv en ce tout début du mois de ...$

25/02/2025

M A R S \\ YOGA À PARTAGER
Youpi, ça continue ce mois-ci ;) L'Atelier belam vous donne rdv en ce tout début du mois de mars à deux ateliers de yoga accessibles à tou.te.s pour se ressourcer, partager des moments de sororité et aussi de complicité. Ça se passe au Neudorf, dans le joli studio Yoga Pluriel et il reste des places !

★ Samedi 1/03/25, de 14h30 à 17h - 25€
Atelier de Yoga de la Femme pour se connecter à sa féminité simple, douce et puissante.

★ Dimanche 2/03/25 de 10h à 12h15 - 25€/duo
Atelier de yoga duo parent/enfant pour partager un yoga fun et rigolo. 2 sessions par tranche d'âges : 10h-10h45, 3/5 ans et 11h15-12h15, 6/12 ans

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

$F É V R I E R \\ YOGA À PARTAGEREntre proches ou entre femmes, la couleur de nos prochains ateliers sera le "partage"....$

04/02/2025

F É V R I E R \\ YOGA À PARTAGER
Entre proches ou entre femmes, la couleur de nos prochains ateliers sera le "partage". Des pratiques fun et nourrissantes, une invitation à explorer du soutien et surtout de la joie à "être et faire ensemble", en mouvement et en souffle, que du bonheur !

★ Fitn Dance - 10€/pers adhérent ou 20€/pers non adhérent
👉 https://fitndance.fr/nous-contacter/

★ Yoga Pluriel : 25€
👉hello.atelierbelam@gmail.com

26/01/2025

F E V R I E R // Yoga famille 🐸🤸🏼🌈
Les voyages au pays du yoga rigolo continuent pour le plus grand bonheur de tous les duos complices à la recherche de rire et d'aventures ;)

👉 Attention : exceptionnellement qu'une seule séance !
11h - 12h >> Yoga famille, à partir de 3 ans

👉Renseignement & inscription auprès de l' Atelier belam
hello.atelierbelam@gmail.com - ou - 06 61 96 24 90

16/09/2024

REPRISE DU YOGA ENFANT / ADO CHEZ ACTEM
* La rentrée des juniors c'est ce mercredi 18 septembre à partir de 14h30 dans le joli studio d'ACTEM, situé en plein coeur du centre ville. Une nouvelle année à venir riche en partages, découvertes, jeux et aventures terre yoga !

* Le yoga est une discipline idéale pour les jeunes et plus jeunes qui n'aiment pas le sport ou la compétition, qui ont besoin de rêver et de jeux pour stimuler leur attention et leur créativité.

* Une année de yoga est une belle occasion pour tisser les fils magiques du yoga et sentir relier à son corps, son coeur et sa tête !

Il reste de la place, inscrivez-vos enfants à l'une de nos séances découverte ;)

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>> Renseignement et Inscription prendre contact :
👉🏻 hello.atelierbelam@gmail.com - 06 61 96 24 90

12/09/2024

20 AU 27.09.24 // FESTIVAL "CEINTURE VERTE"
* Ce festival organisé par la ville de Strasbourg est une vraie bouffée d'oxygène au coeur de la rentrée, un appel à bouger et se mettre au vert !
* L'association Raid2Vous, qui orchestre une partie de la programmation, vous propose de vous défouler ou de ralentir dans les oasis de notre belle capitale; l'occasion de découvrir des ateliers et lieux insolites. En plus c'est gratuit, alors on en profite !!!
* L' Atelier belam sera aux côtés de Raid2Vous pour vous emmener dans un voyage yoga en famille. Retrouvez-nous le 22.09.24, à 17h au parc du Heyritz, pour du yoga fun à partager !
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Programme & inscription
https://www.helloasso.com/associations/raid2vous/evenements/festival-de-la-ceinture-verte-activites-combines-by-raid2vous-2

30/08/2024

DU YOGA FUN À PARTAGER...ÇA REPART !
* Ça continue, les ateliers de yoga rigolo à partager chez ACTEM.
* L' Atelier belam vous donne rdv un samedi par mois pour du yoga complice à partager en famille, entre couple ou ami.e.
* Deux séances pour deux énergies différentes mais toujours fun! La deuxième session est ouverte aux familles avec son ado, si l'envie est là ;)

>> 2 RDV Yoga Fun, Samedi 7.09.24, Studio Actem Yoga

Adresse

Strasbourg
67000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:30
Mardi	09:00 - 18:30
Mercredi	09:00 - 18:30
Jeudi	09:00 - 18:30
Vendredi	09:00 - 18:30

Site Web

https://atelierbelam.mystrikingly.com/

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