Atelier belam

04/01/2026

H A P P Y 🤸 2 0 2 6
Chaque année représente une nouvelle page à écrire, de nouveaux défis à relever. Mais 2026 n'apporte rien de nouveau en soi, sinon la croyance d'un nouveau départ.

Plutôt que de mettre les compteurs à zéro ou de nourrir des nouvelles résolutions vaines, continuons nos efforts et nos luttes vers toujours plus de libertés.

Liberté d'être soi, d'aimer, de penser, d'agir, de choisir, de bouger, de créer, de rencontrer en ne cessant jamais de croire, que rien n'est impossible. Il suffit d'un mot, d'une action pour donner du pouvoir aux choses d'exister. \\ Atelier b e l a m

20/11/2025

YOGA À PARTAGER ❄️🎄 🎁 D É C E M B R E :
Retrouvez nos ateliers tout en mouvement fun et ressourçants pour la famille et les adultes :

👉 Rappel : Dimanche 30/11/25, 2 séances, 2 créneaux d'âges :
10h à 10h45 : Yoga Famille 3-5 ans
11h15 à 12h15 : Yoga famille 7-12 ans
* Lieu : Yoga Pluriel, Neudorf
** Tarif duo : 25€, adhérent YP ; 30€ non-adhérent

👉 Dimanche 7/12/25, séance unique de 10h30 À 11h30 :
Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus.
* Lieu : CCS de Strasbourg / Studio Pavlova - Quartier Orangerie
** Tarif duo : 30€, le duo. Achat de carte à tarifs dégressifs

👉 Dimanche 14/12/25, 10h-12h :
11h15 à 12h15 : Yoga "Animal Flow" : on s'étire, on danse et on explore la flexibilité de nos amis les bêtes. Une belle manière de bouger en plaisir pour délier toutes les tensions.
* Lieu : Fit'N'Dance, Neudorf
** Tarif solo : 10€ adhérent; 20€ non adhérent

°°° Renseignement & Inscription °°°
👉 hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

18/11/2025

UNE JEUNE FILLE DE 90 ANS
"Le bonheur supprime la vieillesse" Franz Kafka
https://fb.watch/DsckWULHDa/

13/11/2025

ATELIERS POUR LES AIDANTS
Ça se passe à la PFR Les Madeleines au sein de L'Albatros - Centre social et culturel de Lingolsheim. Il est toujours possible de venir participer aux derniers ateliers de ce premier cycle, les vendredis de 14h30 à 16h30 :
- 14/11/25
- 28/11/25.

Lors de ces rencontres, on prend soin de soi : on échange et on voyage sur des thèmes qui rassemblent et font du bien; on respire et on bouge dans la joie et la bonne humeur pour cultiver force, vitalité, confiance en soi, des essentiels pour continuer d'avancer à côté de son proche aidé !

Un deuxième cycle démarrera fin janvier 2026 pour 5 nouvelles rencontres, informations à venir !

Pour toute question ou inscription :
hello.atelierbelam@gmail.com

Ca continue !
Les ateliers d'Emmanuelle Cammisar (Atelier belam) sont des moments conviviaux qui mélangent sophrologie 🧘‍♀️ et mouvements doux 🤸. Nous vous espérons nombreux ! ☀
Infos et réservation : pfr@epios67.fr ou 09 77 78 19 90

28/10/2025

YOGA FAMILLE 🎃🐸🎄 N O V E M B R E :
Retrouvez nos ateliers de yoga rigolo en famille ce mois-ci, avec 2 chances : début nov. pour célébrer Halloween ou fin nov. pour bien commencer le calendrier de l'avent ;))

👉 Dimanche 2/11/25, séance unique de 10h30 À 11h30 :
Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus.
* Tarif : 30€, le duo
** Achat de carte à tarif dégressif
*** Lieu : Centre Chorégraphique de Strasbourg / Studio Pavlova - 12a, bd J.-S. Bach à Strasbourg-Orangerie

👉 Dimanche 30/11/25, 2 séances, 2 créneaux d'âge :
10h à 10h45 : Yoga famille 3-6 ans
11h15 à 12h15 : Yoga famille 7-12 ans
* Tarif : 30€, le duo
** Achat de carte à tarif dégressif
*** Lieu : Yoga Pluriel - 32, route du Polygone, 67100 Strasbourg-Neudorf

°°° Renseignement & Inscription °°°
👉 hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

30/09/2025

5.10.25 \\ YOGA FAMILLE 🐸🍁🦊
Une nouvelle ronde de yogini en herbe s'ouvre avec le concours du Centre Chorégraphique de Strasbourg pour construire des postures amusantes et ressourçantes à deux, à trois oui en tribu. Une fois par mois, venez partager du yoga rigolo dans le studio Pavlova du CCS avec votre/vos enfant.s, rire et plaisir garantis ;))

👉 5/10/25 de 10h30 À 11h30 : Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus.
* Tarif : 30€, le duo
** Abonnement à l'année ou achat de carte, tarifs dégressifs
*** Lieu : 12a, boulevard Jean-Sébastien Bach à Strasbourg, près l'Orangerie.

°°° Renseignement & Inscription °°°
Atelier belam : hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

04/09/2025

R E N T R É E 2 0 2 5 - 2 6 \\\ YOGA AU CCS

Retrouvez l'Atelier b e l a m au CCS pour de nouveaux cours et ateliers de yoga, à compter du mardi 16 septembre :

★ Yoga adulte, les mardis :
10h30-11h45 : Yoga doux, séniors bienvenus 😉
12h15-13h30 : Yoga Dou(x)namique
=> Une pratique ressourçante, fluide et organique qui sait s'adapter à tous les niveaux et publics.

★ Yoga parent-enfant, à partir de 4/5 ans à 12 ans, une fois par mois, de 10h30-11h30, les dimanches :
5.10.25 - 9.11.25 - 7.12.25 - 11.01.26 - 1.02.26
8.03.26 - 5.04.26 - 10.05.26 - 7.06.26
=> Des voyages yoga fun où l'on partage, on se soutient et on rigole, qui boostent la bonne humeur 😊

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

27/08/2025

YOGA PLURIEL // Portes ouvertes & cours d'essai
La rentrée YP aura lieu le lundi 22 septembre, avant cette date venez tester nos cours :

* Retrouvez une partie des professeurs Yoga Pluriel ce samedi 30/08/25 à partir de 11h, pour une découverte " yoga famille" et à partir de 13h30 pour une découverte des cours adultes.

* Des cours d'essai auront lieu en septembre avant la reprise officielle, les : 4, 8, 9, 11, 16 et 18/09 de 19h à 20h15

👉Inscrivez-vous : yogapluriel@orange.fr
Le studio se trouve au coeur du Neudorf: 32 route du Polygone

Au plaisir de vous rencontrer sur les tapis 😊🙏

24/06/2025

R E N T R É E 2 0 2 5 - 2 6 \\\ YOGA AU CCS
Retrouvez-nous au Centre Chorégraphique de Strasbourg pour de nouveaux cours et ateliers de yoga à la rentrée, à compter du mardi 17 septembre:

★ Yoga adulte, les mardis :
10h30-11h45 : Yoga doux, séniors bienvenus ;)
12h15-13h30 : Yoga Dou(x)namique
=> Une pratique ressourçante, fluide et organique qui sait s'adapter à tous les niveaux et publics.

★ Yoga parent-enfant, à partir de 4 ans, une fois par mois, de 10h30-11h30, les dimanches :
5.10.25 - 9.11.25 - 7.12.25 - 11.01.26 - 1.02.26
8.03.26 - 5.04.26 - 10.05.26 - 7.06.26
=> Des voyages yoga où l'on se soutient, on joue et on active la joie et la bonne humeur !

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

24/06/2025

STAGE "EN CORPS" // 25.08 au 29.08.25
L'été est parfois, souvent, synonyme de pause salutaire. Si toutefois, l'envie de bouger vous titille, le Centre Chorégraphique de Strasbourg a pensé à vous et organise un stage fin de l'été pour se (re)mettre en mouvement avec grâce et légèreté, alors on en profite 😉

Vous y retrouverez de la danse et des pratiques douces. L'Atelier belam est heureux d'être partenaire de cet événement et proposera des sessions de Yoga pour tou.te.s :

★ Yoga adulte "Dou(x)namique", tout niveau pour connecter à son corps grâce des séquences de yoga fluides et organiques :
👉 Rdv : lu, ma, je et ve de 18h à 19h30

★ Atelier yoga famille ou duo parent-enfant, à partir de 5 ans :
👉mercredi 27.08 de 10h30 à 11h30

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📍 Pour ados à partir de 16 ans et adultes - Amateurs et professionnels
📍 Renseignements et inscription ➡danse.strasbourg.eu/stage-encorps-2/

28/05/2025

1.06.25 \\ YOGA A PARTAGER 🤸 LAST ROUND
Dernière chance pour profiter de notre ronde de yogini en herbe qui bouge et s'amuse à partager du yoga rigolo !

Il reste des places, ça se passe au Neudorf ce dimanche 1/06/25 à partir de 10h :

★ Yoga famille : 2 sessions par tranche d'âges :
> 10h-10h45, 3/5 ans
> 11h15-12h15, 6/12 ans

°°° Renseignement & Inscription °°°
hello.atelierbelam@gmail.com \\ 06 61 96 24 90

18/05/2025

M A I & J U I N \\ YOGA A PARTAGER 🌸 LAST ROUND
Profitez de nos derniers ateliers de la saison pour connecter avec la joie, le rire, la sororité et partager du lien précieux. Ça se passe au Neudorf, chez Yoga Pluriel et Fit'n'Dance : 2 associations de quartier qui oeuvrent activement à rassembler les belles personnes !
Il reste des places, prenez contact avec nous😉

Rappel des ateliers en mai :
★ Samedi 24/05/25, de 14h30 à 17h : Yoga de la Femme
* pratique pour se connecter à sa féminité simple, douce et puissante.
* 25€/duo
★ Dimanche 25/05/25 de 10h30 à 12h15 : Yoga Detox
* Pratique dynamisante pour prendre soin de ventre, activer le feu et faire le plein d'énergie !
* 10€ adhérent.e.s ou 20€, non-adhérent.e.s

Ateliers en juin :
★ Dimanche 1/06/25 : Yoga fun pour se lâcher en famille
* 2 sessions par tranche d'âges : 10h-10h45, 3/5 ans et 11h15-12h15, 6/12 ans
* 25€/duo