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Mamaë Strasbourg

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France
Strasbourg
Mamaë Strasbourg

Cabinet de médecines douces 🌿
bien-être de la femme & périnatalité
🌿 Studio gym douce

13/01/2026

Fidèle à nous-mêmes 💖 Une seule et unique résolution chez Mamaë : prendre soin de soi, tout au long de l’année.

Honorer son corps, ses rythmes et chaque étape de sa vie de femme 🌸 Toute l’équipe de Mamaë vous accompagne avec des pratiques de médecines douces, du Yoga et du Pilates, pour vous ressourcer en profondeur. Physiquement, émotionnellement et mentalement 🕊

Retrouvez nos soins dans la rubrique SOINS et nos cours dans la rubrique STUDIO de notre site internet ou via le lien en bio 🙃

13/01/2026

Vous n'êtes pas seuls !

« Ils ne faisaient presque plus l’amour.
Ils pensaient que le désir avait disparu.
En séance, ils ont découvert que le désir ne fonctionne pas toujours spontanément :
parfois, il se réveille après la connexion, pas avant. »

Beaucoup de couples ignorent qu’il existe différents fonctionnements du désir.

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11/01/2026

Ce samedi, Valentine anime un atelier mêlant yoga doux, visualisation et création d’un vision board, pour celles qui ressentent le besoin de faire une pause, se recentrer et poser leurs intentions en conscience.

Un temps hors du quotidien, dans un cadre bienveillant et intimiste.

🗓 Samedi 17 janvier de 14H à 17H
📍 Studio Mamaë – Strasbourg

Il reste encore quelques places 🤍 Infos et inscriptions via le site Mamaë rubrique ATELIERS

Flow with Valentine

08/01/2026

✨ Le planning des cours de janvier est en ligne, avec les nouveautés 2026 ✨

Nous sommes très heureux de vous présenter la mise à jour du planning du studio, intégrant de nouvelles pratiques et de nouveaux rendez-vous pour cette nouvelle année !

→Les nouveautés 2026 :

💛 Yin Yoga le lundi soir à 19h40 avec Claudia
🧘‍♀️ Pilates classique le mercredi à 12h30 – niveau fondations à intermédiaire
🌸 Yin Yoga accessible à tous les corps et à tous les âges, le jeudi à 10h30
(Futures mamans et jeunes mamans bienvenues)
🔥 Power Pilates & Pilates Flow le jeudi avec Stéphanie
☯ Qi Gong le vendredi à 16h avec Rémi
✨ Yoga de l’énergie avec Valérie, un vendredi par mois à 18h30 (atelier mensuel)

Nous prendrons bien sûr le temps de vous présenter chaque cours et les professeur·es qui les animent très prochainement.

En attendant, vous pouvez retrouver les descriptions détaillées des pratiques sur notre site, rubrique Studio, ou directement sur l’application Eversports – Studio Mamaë.

💖 Nous avons déjà hâte de vous retrouver sur le tapis. À très vite,
l’équipe Mamaë

01/01/2026

Hello Janvier 🌙 c'est avec douceur que nous invitions à glisser dans cette nouvelle année ✨ Pas de résolutions à tenir, pas d’objectifs à cocher, juste des espaces pour revenir au corps, à l’essentiel et à ce qui compte vraiment pour vous 💖

C'est avec cette énergie que nous vous présentons les ateliers du mois : Yoga, Yin, relaxation, cercles de femmes, création, maternité, colorimétrie etc.

👉 Retrouvez le détail de chaque atelier dans le carrousel ou encore sur notre site internet www.mamaestrasbourg.fr rubrique "ATELIER"

Au plaisir de vous retrouver très bientôt,
Valentine & l’équipe Mamaë ✨

29/12/2025

❄️ L’hiver nous invite à ralentir, à honorer le repos et à prendre soin de notre énergie vitale.

Dans ce carrousel, vous trouverez une invitation à créer un rituel d’hiver : des questions pour vous recentrer avec un plaid bien chaud, un carnet, un stylo,
et quelques minutes précieuses pour votre bien-être 💖

Les enseignements de l’hiver en quelques mots : préserver la chaleur, soutenir le système nerveux et créer des conditions de sécurité intérieure. Moins de faire, plus d’écoute et la permission de laisser les graines de demain se préparer dans le silence.

Chez Mamaë, nous accompagnons les passages, les saisons et les transformations de la vie de femme 🌸 au cabinet de médecine douce tout comme au studio Yoga & Pilates. Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site internet www.mamaestrasbourg.

Prenez soin de vous 🌿 L'équipe Mamaë

21/12/2025

💖 Et si vous commenciez votre année en vous offrant un temps suspendu
pour ralentir, vous recentrer et poser vos intentions ?

Cet atelier est une invitation à revenir dans le corps, à l'écoute du cœur et de ce qui vibre en vous ✨ pour laisser émerger ce que vous souhaitez voir éclore en 2026

Au programme :
✨ Yoga doux (accessible à tous.tes)
✨ Introspection et réflection guidée
✨ création de votre vision board (matériel fournis)
✨ goûter et tirage d’oracle

Un après-midi doux & créatif pour créer depuis le cœur ❤

📅 Samedi 17 janvier de 14h à 18h
💛 55 € / 50 € pour les abonné·es Mamaë
📍Mamaë, 107 rue boecklin 67000 Strasbourg - accès Tram/bus et stationnement en rue gratuit !

Les places sont limitées. Inscriptions via le lien en bio - rubrique atelier

15/12/2025

Pour des moments de douceur et de bien-être, Mamaë vous propose plusieurs options pour faire plaisir à vos proches ✨

🎁 Offrir des cours de Yoga ou un massage est une invitation à se reconnecter à soi, prendre une pause et donner l'élan de prendre soin de soin 💖

Nous proposons plusieurs cartes cadeaux :

💌 La carte cadeaux Mamaë : cours de Yoga, Pilates et massages signature mamaë avec Valentine. Massage corps et visage féminitudes, massage du ventre Belly Revolution, drainage lymphatique...Et bien sûr le choix du montant libre 🌟

💌 La carte cadeau directement chez la praticienne de votre choix :
Kobido & massages prénataux clain.ayurveda Soins Ayurvédiques
soins holistiques aux bols tibétains

📍Rendez-vous sur notre site internet rubrique "Bons cadeaux" pour plus d'information ou via le lien en bio ! Il est encore possible d'obtenir un bon papier jusqu'au 23 décembre à récupérer dans nos locaux

Nous restons bien sûr à votre disposition pour toutes questions en MP ou par e-mail 😙👉 contact@mamaestrasbourg.fr

Belles fêtes de fin d'année ✨

04/12/2025

Annulation exceptionnelle des cours de Pilates de ce soir ! Votre professeure est malade 🤧

03/12/2025

🎁 Les cartes cadeaux Mamaë sont enfin disponibles en ligne ! Pour offrir un moment de douceur, de soin et de reconnexion à une femme que vous aimez ❤️

Quelques idées à glisser sous le sapin :

✨ Cartes Yoga & Pilates
Pour offrir un moment de connexion au corps, de mouvement et de respiration !

✨ Les soins Mamaë – réalisés par Valentine
Massages du féminin, drainage & ventre, sophrologie, hypnose périnatale et accompagnement émotionnel.

✨ LRituel Rebozo
Un rituel unique et symbolique qui marque la transformation dans la vie d'une femme: naissance, changement, guérison. (Disponible uniquement sur demande)

✨ Et chez Mamaë, chaque praticienne propose sa propre carte cadeau.
N’hésitez pas à les contacter directement :

• Céline : Kobido & soins prénataux

• Élodie : Soins ayurvédiquesclain.ayurveda
• Myriam : Refléxologie et Kinésiologie
• Florence : Sophrologie

• Claudia : soins holistiques aux bols tibétains

Chaque carte cadeau correspond à son univers, pour offrir le soin le plus juste et le plus adapté à votre proche ❤️

💌 Version papier disponible sur demande, à venir chercher dans nos locaux.

🎁 Découvrez toutes nos cartes cadeaux ici : www.mamaestrasbourg.fr/bon-cadeaux
et dans le lien en bio !

Adresse

107 Rue Boecklin
Strasbourg
67000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:30
Mardi	09:00 - 19:30
Mercredi	09:00 - 19:30
Jeudi	09:00 - 19:30
Vendredi	09:00 - 19:30
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

https://msha.ke/mamaestrasbourg

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