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Sous les Lauriers - massage sportif & bien-être

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Sous les Lauriers - massage sportif & bien-être

Moment détente ou récupération sportive ? Choisissez le massage qui vous correspond !

06/09/2023

🍀CHANGEMENT A PARTIR DE SEPTEMBRE🍀

Nombre d'entre vous ont déjà été informés, lors de vos rendez-vous au cours de l'été, d'importants changements à compter du mois de septembre.
En effet, j'ai la chance de reprendre les études pour me former au métier de mes rêves : ostéopathe !
⚠️Rassurez-vous, votre salon de massage reste ouvert !

J'ai ainsi effectué ma rentrée au Europe cette semaine, pour une durée de cinq ans 😱
Je suis impatiente de découvrir de quelle façon cette intense formation va modifier ma pratique et de pouvoir mettre à votre service ces connaissances dans le cadre du massage bien-être non thérapeutique 😃

Je vous accueillerai ainsi sur des créneaux plus réduits, à savoir durant les weekends et les vacances scolaires. Les rendez-vous ont toujours lieu au 12 rue des Pyrénées à Horbourg Wihr.
Je suis très heureuse de voir que je peux déjà compter sur votre présence durant les weekends à venir ! Je vous en remercie mille fois 🤗

17/05/2023

Massage sportif à fond en cette fin de semaine !! 💪
Mon planning est principalement consacré aux coureurs des trails et ultra-trails organisés par Trail Alsace Grand Est by UTMB ! Des circuits dans des cadres à couper le souffle, de 34 à 175 km ! 😱

Avant l'épreuve pour se mettre dans les meilleures conditions possibles ou après l'effort pour détendre en profondeur la masse musculaire et optimiser leur récupération, mes clients bénéficient d'un massage sportif adapté et personnalisé pour cet événement exceptionnel de grande ampleur !

➡️ Au vu de la demande, votre salon de massage ne fait pas le pont le 19 mai et des créneaux supplémentaires ont été ouverts, contactez-moi au 06 77 23 51 94 afin de venir réserver votre soin 💆‍♀️

De France ou de l'autre bout du monde, merci encore pour votre confiance 🤩

05/05/2023

🏃‍♂️ SYNDROME DE L'ESSUIE-GLACE (ou tendinite du tenseur du fascia-lata)

Grand sportif en préparation d'un ultra-trail, un client est venu aujourd'hui au salon souffrant du syndrome de l'essuie-glace. En quelques mots : douleur au côté extérieur du genou lors de l'effort physique !!

En complément d'un suivi adapté chez un kinésithérapeute, le massage du jour est venu apporter de la détente au dos et aux jambes, notamment aux muscles abducteurs de la hanche (fessiers), et permet de regagner en mobilité.

Une reprise suivie de l'activité et ces douleurs ne seront bientôt qu'un lointain souvenir 💪

12/01/2023

ZOOM SUR... Le massage californien 💆

Aussi appelé le « toucher du cœur ❤️ », il fait partie des massages bien-être les plus populaires et demandés

Au travers de manœuvres douces et enveloppantes, le massage californien favorise une profonde relaxation et vous invite à la détente. Grâce à son approche globale, le massage californien vise l'éveil de la conscience corporelle, l'harmonie entre le corps et l'esprit, et soulage le stress et l'anxiété.

Les mouvements sont lents et fluides, ils améliorent les circulations sanguine et lymphatique et l’oxygénation des cellules tout en diminuant les tensions musculaires.

Vous l'avez compris, le massage californien agit aussi bien sur le physique que le psychique ! Venez découvrir ses nombreux bienfaits 😊

Photo : Diane Sevrin

09/01/2023

💆‍♀️ MASSAGE ET OSTÉOPATHIE 👩‍⚕️

Comment les associer efficacement dans le cadre de douleurs musculaires et/ou articulaires ? Vous êtes nombreux à me poser la question, alors voici quelques conseils pour vous guider !

➡️ Avant la séance d'ostéopathie
Privilégiez un massage type Deep Tissue afin de chauffer, détendre en profondeur et préparer les muscles et le corps aux manipulations de l'ostéopathe. Ces dernières n'en seront que plus confortables voire même plus efficaces !

➡️ Après la séance d'ostéopathie
Selon les manipulations effectuées et la sensibilité de chacun, il arrive parfois de ressentir de l'inconfort après une séance d'ostéopathie. Vous pourrez ainsi privilégier un massage bien-être relaxant afin de favoriser le relâchement musculaire.

Bon début de semaine à tous ! 😊

⚠️ Le massage bien-être ne constitue en aucun cas un acte médical ! En cas de doute ou de contre-indication, consultez votre médecin.

01/12/2022

Votre salon Sous les Lauriers fête ses 1 an ! 🥳

Merci d'être venus (et revenus !), d'avoir été présents dès le début, d'avoir partagé votre expérience positive, merci d'avoir rendu tout cela possible ! 🤩
Je me sens reconnaissante et heureuse de pouvoir vous offrir chaque jour depuis une année complète de doux moments de bien-être et de détente 🥰

Grâce à votre soutien, de nombreux projets vont voir le jour au cours de l'année 2023, je suis tellement pressée de pouvoir vous en parler davantage ! 😃

20/10/2022

Un moment de détente le jour de son anniversaire : voilà la surprise que mon client a reçu de la part de sa compagne 🤩

Et en prime, Sous les Lauriers vous offre 15€ de réduction sur votre massage le jour de votre anniversaire ! 🥳

14/10/2022

Massage spécial dos/nuque pour une de mes clientes ! 💆‍♀️

En cas de stress, ce sont souvent ces zones qui présentent le plus de tensions et peuvent même devenir douloureuses 😫
Grâce à un travail lent et progressif, les muscles sont détendus en profondeur et c'est reparti ! 😊

Photo : Diane Sevrin

28/09/2022

« Les types de massage pour avoir des jambes en pleine santé :
- le drainage lymphatique, un massage très doux en surface qui fait circuler la lymphe et aide à drainer les toxines.
- un massage sur les tissus profonds (le plus connu est le palpé roulé), qui va décoller les toxines, il aide à casser la cellulite et refaire circuler la lymphe et améliorer le retour veineux. »

Comment préserver la santé et la beauté de ses jambes ? - Grand bien vous fasse du 19 septembre 2022

Photo : Diane Sevrin

26/09/2022

Lumière tamisée et huile chauffée, la semaine démarre en douceur avec un massage tendre et enveloppant 🥰

Prenez rendez-vous pour votre moment cocooning au 06 77 23 51 94 🤗

Bon début de semaine à tous !

Photo : Diane Sevrin

23/09/2022

L'automne arrive avec ses couleurs flamboyantes 🍁 Les jours se raccourcissent progressivement et donnent envie de se mettre au chaud ☕️ C'est donc le retour de la couverture chauffante pour vous offrir un moment cocooning, chaleureux et plein de douceur 😍

Bon weekend à tous ! 😊

Photo : Diane Sevrin

Adresse

Strasbourg

Site Web

http://sousleslauriers.fr/

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