Co-coon Strasbourg

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Co-coon Strasbourg

Espace de santé et bien-être innovant composé de plusieurs praticiens en medécine douce et naturelle

07/01/2026

Nouvelle année, nouveau départ.

Mais pas besoin de tout transformer du jour au lendemain.

Tu n’as pas à avoir un plan parfait.
Tu n’as pas à être motivé(e) tous les jours.
Tu n’as pas à aller mieux “plus vite que prévu”.

Un nouveau départ, ce n’est pas forcément une révolution.
Parfois, c’est juste :
❤️ S’autoriser à ralentir
❤️ Arrêter de se comparer
❤️ Écouter ce qui se passe à l’intérieur
❤️ Demander de l’aide quand c’est nécessaire

Cette année, et si on laissait de côté la pression pour faire un peu plus de place à la bienveillance envers soi-même ? Parce qu’aller mieux, ça compte aussi comme une réussite 🤍

́mentale

06/01/2026

Bonne année ✨

Cette année, pas de pression.
Pas d’objectifs irréalistes.
Juste l’envie d’aller un peu mieux, à ton rythme.

Que cette nouvelle année soit un nouveau départ,
fait de douceur, d’écoute et de bienveillance envers toi-même 🤍

25/12/2025

L'équipe de Cocoon vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d’année ✨

Que cette période vous apporte chaleur, douceur et moments précieux avec ceux qui comptent.

Prenez le temps de ralentir, de respirer, et de vous offrir de petites parenthèses de bien-être. 🌿

💛 Merci pour votre confiance et votre présence tout au long de l’année.

On se retrouve en 2026 pour continuer à prendre soin de vous, toujours avec autant de bienveillance.

17/12/2025

Un espace chaleureux disponible à la location chez Cocoon ✨

Vous êtes psychologue, sophrologue, thérapeute, coach ou professionnel de la santé mentale ?

Un bureau cosy, lumineux et entièrement pensé pour recevoir vos patients dans une ambiance calme et apaisante est disponible à la location au sein de notre espace bien-être. 🌿

📍 Rue Charles Péguy, Strasbourg
🛋️ Espace cocooning, décor soigné, atmosphère douce
🤝 Idéal pour développer votre activité ou élargir votre patientèle

Chez Cocoon, nous croyons en la synergie entre les praticiens et en la création d’un lieu où chacun peut exercer sereinement.

💬 Intéressé(e) ?
Écrivez-nous pour organiser une visite !

10/12/2025

✨ TDAH : 5 signes à connaître

Difficulté à se concentrer, impulsivité, agitation intérieure, organisation complexe, hypersensibilité… Ces signaux peuvent évoquer un TDAH mais seul un professionnel peut poser un diagnostic.

Dans notre espace bien-être & santé, nous accueillons chacun avec écoute et bienveillance, et nous vous orientons si besoin vers les bons spécialistes. 🌿 💬

Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à mieux se comprendre. 🤍

03/12/2025

🚶🏼‍♀️ Besoin de te vider la tête ?

Une simple marche de 10 minutes peut suffir à apaiser ton esprit, réveiller ton énergie et relâcher la pression ✨

Pas besoin de courir : juste marcher et penser à autre chose 💚 🌿

Et toi, est-ce que tu marches un peu chaque jour ? 🚶🏼

01/12/2025

💼 Besoin d’un espace pour vos ateliers ou réunions à Strasbourg ?

Notre salle commune est lumineuse, modulable et disponible à la journée pour :
👉🏼 Ateliers bien-être ou formations
👉🏼 Séances avec vos clients ou votre équipe
👉🏼 Locations ponctuelles

📩 Contactez-nous pour réserver votre créneau et profitez d’un espace calme et inspirant

25/11/2025

📲💼 Besoin d’un espace pour vos ateliers ou réunions à ?

Notre salle commune est lumineuse, modulable et disponible à la journée pour :
👉🏼 Des ateliers bien-être ou formations
👉🏼 Des séances avec vos clients ou votre équipe
👉🏼 Des locations ponctuelles

📩 Contactez-nous pour réserver votre créneau et profitez d’un espace calme et inspirant !
🌐 https://www.co-coon.fr/

23/11/2025

✨ À deux pas du centre-ville, notre espace vous accueille du lundi au samedi pour prendre soin de vous.

📍 Accès facile pour tous :
🚋 Tram D — arrêt Paul Éluard ou Marcel Rudloff
🚗 Accès autoroute Hautepierre + stationnement gratuit au pied de l’immeuble
🚲 Piste cyclable juste derrière, direction centre-ville

On vous attend pour un moment dédié à votre bien-être ✨

22/11/2025

🎥 Bienvenue à l’Espace de Bien-Être Cocoon situé à Strasbourg 🕊️
Poussez les portes de notre havre de paix… et découvrez en images un lieu entièrement dédié à votre équilibre, votre détente et votre mieux-être

📍Accessible en transport en commun

21/11/2025

🍂 Fatigue, baisse de moral… et si l’heure d’hiver y était pour quelque chose ?

On vous donne dans ce post 5 conseils pour mieux vivre le changement d'heure à l'avenir 😴💤

💡 Prenez soin de vous, chaque petit geste compte !

Si cette période est plus difficile pour vous, n’hésitez pas : nos professionnels sont là pour vous 💞

28/10/2025

🧠 Les TCC, c’est quoi ?

Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) sont des approches reconnues et validées scientifiquement. Elles visent à comprendre et transformer les liens entre :
👉 nos pensées
👉 nos émotions
👉 nos comportements

💡 Concrètement, les TCC permettent d’identifier les schémas qui entretiennent la souffrance et d’apprendre à les modifier grâce à des outils pratiques, personnalisés et concrets.

✨ Elles sont particulièrement efficaces pour :
les troubles anxieux (phobies, panique, anxiété sociale, inquiétudes excessives)
la dépression
la gestion du stress et des émotions
l’estime de soi
Les TCC ne se limitent pas à « parler de ses problèmes » : elles associent échanges, exercices pratiques et stratégies adaptées à chaque personne.

📍 Pierre Langrognet, psychologue-psychothérapeute, propose des accompagnements en TCC pour adolescents (dès 12 ans) et adultes.
📲 Rendez-vous sur Doctolib pour en savoir plus.

Adresse

3 Rue Charles Peguy
Strasbourg
67200

Téléphone

+33661880333

Site Web

http://co-coon.fr/

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