Doula et Sophrologue à Strasbourg - Camille Coutan

16/07/2025

La douceur du massage prénatal 💆🏽‍♀️

Vous êtes nombreuses à vous offrir / à offrir un temps off pendant la grossesse.
Et mon job, c'est de vous apporter toute la douceur et l'enveloppement possible pendant ce moment de détente 🙌🏻

J'avais envie de capter ces moments et de pouvoir en partager quelques uns avec vous.
Alors j'ai fait appel à .momphile pour garder ces souvenirs. ☀️

✨️ Prendre le temps d'échanger, de déposer, de se connaitre.
Puis installer l'espace.
Des bougies, une guirlande lumineuse, de la musique douce, une table de massage avec matelas chauffant et draps en coton, du chauffage, de l'huile chaude et, évidemment, un massage.
Doux, enveloppant, sécurisant.

Un cocon, chez vous, sans avoir à vous déplacer 💛

Merci à mon modèle .poupin
Partager ce moment avec toi et ton tout bébé encore au chaud, c'était absolument merveilleux. 🫂

🌈 Si tu as fais un massage prénatal avec moi, peux-tu le décrire en un mot en commentaire ? 🥰

Doula • Massage • Grossesse • Prénatal • Strasbourg • Accouchement • Bébé • Bien-être

16/07/2025

🌊 Permettre à votre bébé de vivre une douce transition entre le monde aquatique de la grossesse et sa vie terrestre au travers du Rituel du bain sensoriel.

Vous permettre aussi, à vous, parents, d'avoir un espace d'écoute et d'échange autour de votre chemin de parentalité.
Un temps de connexion avec votre bébé.
Un moment de transition pour chacun.e.
Un instant pour avoir des clés afin de reproduire ce moment chez vous.

Certains bébés s'apaisent, s'endorment.
D'autres restent connectés par leur regard, profond intense.
Et parfois, des émotions, des sensations émergent et font émerger quelques pleurs.

Chaque bébé a son histoire.
Chaque bain a son histoire. 💛

Bébé • Doula • Strasbourg • Naissance • Bain

16/07/2025

Un placenta pour 2 👶🏼👶🏼

Un placenta, 2 poches et 2 cordons : grossesse monochoriale biamniotique.

Je trouve ça si fou ce que la vie peut faire, ce que le corps peut créer.
Et si magique qu'un placenta puisse faire grandir plusieurs bébés en même temps. 🌈

Accouchement • Jumelles • Jumeaux • Naissance • Doula • Placenta • Grossesse • Strasbourg

16/07/2025

Merci à mes client.e.s d'autoriser ce partage ici.
Et un immense merci pour les confiance accordée lors de cet accompagnement 🌈

● Suivre par message le début de leur chemin vers leurs bébés. Attendre que ce soit le bon moment et que ma présence vienne nourrir leur bulle.
Préparer mes dernières affaires, manger un bon repas et filer me coucher pour accumuler un peu de sommeil.
01h52, message du papa : "Tu peux venir pour 2h30 ?"
C'est le moment, leur moment. ☀️

Lorsque j'arrive, toutes les lumières sont allumées.
Le papa soutient activement sa compagne en travail, l'encourage, respire avec elle... Ils sont si beaux ensemble. Il apporte du calme, de la sérénité dans sa puissance.
C'est intense, je le sens. Pour elle, pour eux.

💡 Doucement, je pose mes affaires et je les rejoins. Je propose d'abaisser les lumières.
Je met des bougies, une guirlande lumineuse.
"De quoi as-tu besoin ? Et pendant tes contractions ?"
On a testé des choses tous les 3 et parfois 4 avec la Sage femme. Très douce, à l'écoute, encourageante, respectueuse de leurs besoins et de leurs envies.
Cette danse qui s'installe, à 2, à 3, à 4.

Encourager, soutenir, être pleinement présente, respirer fort, veiller, être ancrée, observer...
Pour elle et pour lui. 🙌🏻

L'intensité que cette femme traverse. C'est fort, c'est puissant.
Et puis, une péridurale demandée, souhaitée qui vient apaiser l'intensité, après une deuxième pose 🙈
Sans le savoir, une péri posée à dilatation complète.
La surprise de savoir qu'elles seront très bientôt là.

C'est le moment, leurs moments.
L'installation, quelques poussées et la naissance de bébé M. 👶🏼
La magie, quelques instants plus t**d, avec la naissance de bébé R. 👶🏼

Observer ce placenta qui a fait grandir ces 2 bébés.
Ressentir la gratitude de ces moments 🙌🏻

🌈 Les voir devenir parents de ces 2 bébés. Être touchée, émue.
Leur laisser du temps tous les 4.
Faire les premières tétées.
Trouver des compromis.
Porter leur parole, entendre les soignants, communiquer, garder le lien pour trouver un équilibre, une justesse.

Vous avez été extraordinaires dans ce moment extraordinaire. ☀️

Accouchement • Doula • Strasbourg

16/07/2025

Jamais je ne me lasse d'observer la tendresse des mères, des pères, des parents.

Au coeur de ces moments uniques, je suis témointe de toute cette tendresse.
Aussi, de tout cet amour qui transperce, qui dépasse, qui éblouie, qui transcende, qui se découvre un peu plus chaque jour.

Vous me parlez souvent de cet amour qui vous inonde et à cette intensité à laquelle, souvent, vous ne vous attendiez pas.
"C'est indescriptible. Je n'ai jamais connu ça."

Alors, lors de ces moments que l'on partage ensemble, au creux de votre intimité, j'observe précieusement ces instants de douceur que vous partagez, que vous faites vivre à votre.vos bébé.s. 💛

Et c'est magique.
Alors j'avais envie d'en déposer, de la tendresse, ici, sur mon feed. 🌈

Puis, lorsque ce sont ses ami.e.s qui sont photographié.e.s dans ces moments tout doux, c'est tellement beau 🫶🏼

N'hésitez pas à demander la présence de la photographe lors des Rituels du bain sensoriel.
Je vous promet que vous en sortirez avec de merveilleux souvenirs. ✨️momphile

Bébé • Strasbourg • Doula • Bain enveloppé • Post-partum

08/03/2025

Un article sur nos différents métiers et notre complémentarité. Entre copines 🥰

Julie Poupin est sage-femme en milieu hospitalier, Camille Coutan est doula indépendante. Deux professions qui accompagnent les femmes à différents moments de leur vie et pendant leurs accouchements. Les deux amies livrent un regard croisé sur leurs pratiques et leur approche du soin. Entretien.

21/02/2025

🌱 Présentation 🌱

Aller, je me lance dans une nouvelle présentation pour les nouvelles personnes présentes sur ce compte et pour actualiser un peu tout cela !

Je suis Camille, j'ai dépassé la barre de la trentaine récemment et je trouve que les Cockers anglais sont les chiens les plus mignons de ce monde. 🐕

Je suis aussi passionnée par :
🫶🏼 La grossesse et l'accouchement (c'est absolument fascinant)
🫶🏼 Les jeux de société (même si parfois c'est encore dur de perdre)
🫶🏼 La nourriture (j'aime tant manger)
🫶🏼 Les histoires de vie (il y aurait besoin de beaucoup de lignes pour expliquer cela)

Je sais que ça va faire débat mais : je déteste le café.☕️
Voilà, c'est dit !

J'ai débuté ma vie professionnelle en tant qu'Educatrice de jeunes enfants (et je le suis toujours!).
Dans mon cheminement, je me suis formée et je suis devenue Doula et Sophrologue. 🌱

Aujourd'hui, je jongle entre toutes mes casquettes. C'est stimulant et diversifié.
J'adore ça ! 🥰

Il me tenait à cœur d'avoir des prestations diversifiées afin que chacun.e puisse trouver ce qui lui correspond.

C'est pour cela que je vous accompagne lors :
🌿De votre désir d'enfant, votre PMA, votre GPA, votre parcours d'adoption
🌿De votre grossesse
🌿De votre accouchement
🌿De votre post-partum (avec du soutien à l'allaitement si besoin)
🌿D'un deuil périnatal (IVG, IMG, interruption spontanée de la grossesse, décès in utero, deuil de la ma·pa·ternité
🌿De votre vie de femme - là où vous en êtes dans votre vie.

Je propose aussi, en complément, du Massage femme enceinte, du Rebozo et le Rituel du bain sensoriel®.

Je suis là, à vos côtés, pleinement présente et à l'écoute.
En accueillant ce que vous avez besoin de déposer, de questionner, de vivre.
En vous proposant un accompagnement émotionnel, informationnel et pratique tout au long de votre chemin.
En vous proposant de vous connecter à votre vulnérabilité, à vos ressources, vos compétences, vos droits et votre puissance. ❤️

21/02/2025

🌿 Mes prestations et tarifs 🌿

Je vous (re)présente mes prestations sur un post fixe cette fois-ci, avec un tout nouveau visuel. ✨️

Vous avez aussi l'explication des différents tarifs 🙌🏻

Certaines de mes prestations sont aussi possibles en visio.

N'hésitez pas à regarder aussi les différents forfaits proposés. ☺️

Et à me contacter si besoin ! 📩

Je suis Camille, Doula et Sophrologue spécialisée en périnatalité à Strasbourg et alentours. J'accompagne toutes les familles sur leur chemin vers la parentalité, quel qu'il soit, avec le plus de douceur possible, au niveau émotionnel, moral et logistique. 🥰