15/01/2026
"Elle me dit qu'elle n'est plus aussi forte qu'avant."
M. m'écrit un message parce qu'elle souhaite faire un serrage de bassin. Elle a accouché quelques jours plus tôt.
Je lui demande comment elle se sent.
Elle me dit que son corps est fatigué et que surtout, elle se sent déprimée.
Je la rencontre dans les jours qui suivent.
Elle m'ouvre la porte et le sourire sur son visage me semble fragile.
Bébé dort sur son papa dans le salon.
Nous nous installons dans la chambre.
Je sens que son cœur est lourd.
Qu'elle apprivoise ce corps qui a changé.
Qu'elle a besoin de parler, de déposer, d'être écoutée et entendue.
Après un court temps d'échange, j'installe le serrage et je la recouvre d'une couverture pour la réchauffer.
Je m'asseois à côté d'elle et je lui demande "Est-ce-que vous voulez me raconter votre grossesse et votre accouchement?"
Elle dépose son récit.
Tous ces mois à porter son bébé dans son ventre.
Sa capacité à continuer le sport, à travailler, à vivre sa vie, à surmonter des épreuves.
Puis l'accouchement. Long, difficile, traumatique. Pour son corps et pour son cœur. Elle n'oubliera jamais. Surtout la peur, les mots lancés comme des rochers sans se soucier de leurs impacts, le manque de considération, le manque d'écoute...
Elle pleure en me disant tout cela. En s'ouvrant à moi dans toute son intimité.
On échange, je questionne, j'accueille, j'écoute.
Il y a le silence parfois qui donne une pause, qui permet d'intégrer, de réfléchir, de souffler.
Et puis, elle me dit qu'elle s'est toujours sentie forte. Mais que depuis son accouchement, elle ne se sent plus aussi forte.
Elle pleure chaque jour, elle ressasse. Son corps n'est plus le même. C'est dur.
Elle a changé.
Et c'est normal.
Elle est devenue mère.
Depuis des mois déjà.
Elle n'est pas moins forte.
Elle se découvre.
Elle navigue dans tout ce qu'il s'est passé pour elle les derniers jours, les dernières semaines, mois.
Pleurer ne fait pas d'elle une personne moins forte.
Elle pleure en entendant ces mots.
Et moi je vois en elle toute son immensité de femme, de mère. ✨️
(J'ai orienté vers des pros compétents)
Doula • Strasbourg • Mère
