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Fizimed_de 🇩🇪 Emy, der smarte Beckenbodentrainer! 🚀

Essstörungen sind kein Wunsch, sondern ein täglicher Kampf, den man von außen oft nicht sieht. 🧠🌱 Niemand wählt diesen W...
19/04/2026

Essstörungen sind kein Wunsch, sondern ein täglicher Kampf, den man von außen oft nicht sieht. 🧠🌱

Niemand wählt diesen Weg freiwillig, weder die strengen Regeln noch die Krisen. Bei Emy möchten wir aufklären und Betroffene entlasten. Es ist keine Frage der Disziplin, sondern eine ernsthafte Erkrankung.
Das Unwohlsein sitzt oft viel tiefer als das, was auf dem Teller liegt. Heilung braucht Zeit, Mut und vor allem die richtige Unterstützung. ❤️🩹

✨ Dieser Beitrag ist für alle, die kämpfen oder eine geliebte Person begleiten. Du bist nicht allein.
Welchen Mythos über Essstörungen kannst du nicht mehr hören? 💬 Lass es uns in den Kommentaren wissen. 👇

Quelle: Fizimed Blog

18/04/2026

Der Emy Beckenbodentrainer auf Rezept - auch am Samstag! 🕒
Du lachst herzlich und plötzlich hast du ein paar Tropfen in der Hose? Dann ist es Zeit, deinem Beckenboden etwas Gutes zu tun. Und das ist möglich mit dem Emy Beckenbodentrainer, der auf Rezept sogar von deiner Krankenkasse erstattet werden kann.

Aber wann soll man auch noch zum Arzt? Wir machen es dir leicht: Du kannst ganz einfach per Videosprechstunde mit einer Ärzt:in sprechen – sogar heute am Samstag! Und bei medizinischer Eignung kannst du so ein Rezept erhalten.

✅ Keine Wartezeit: Termine oft noch am selben Tag.
✅ Bequem von zu Hause: Direkt vom Sofa aus.
✅ 0 € für dich: Bei Diagnose Inkontinenz kann die Krankenkasse zu 100 % die Kosten übernehmen.
Mach das Wochenende zu deinem Gesundheits-Check. Jetzt Termin buchen!

18/04/2026

🚨 Du liebst Trail und Bergabläufe, aber dein Beckenboden eher weniger? 💦👇

Brechen wir direkt das Tabu: Tröpfchenverlust beim Laufen ist super häufig, ABER kein Schicksal. Betrachte es wie eine Sportverletzung: Man ignoriert sie nicht, man behandelt und trainiert sie! 🩹

Hier sind unsere 3 Tipps, damit du weiterhin Spaß auf den Trails hast, aber dabei trocken bleibst

🏃‍♀️ 1. Während des Laufs: Mach deine Schritte leichter! Lande nicht zu hart. Mach dich groß, wähle kleinere Schritte und federe den Aufprall maximal ab. Warum? Jeder harte Stoß landet direkt auf deinem Beckenboden. Weniger Druck = weniger Tröpfchen.

🍫 2. Zu Hause: Kontrolliere die Belastung. Laufen allein reicht nicht, du brauchst gezielte Kräftigung! Arbeite an deiner Mitte, damit dein Beckenboden den Druck beim Sport aushält. (Brauchst du Unterstützung? Check unsere persönlichen Coachings 🗓️).

📉 3. Sei ehrlich zu dir: Pass dein Training an 🤓 Frustrierend, ich weiß... 😤 Aber genau wie bei einem Bänderriss gilt: Nicht über den Schmerz (oder die Undichtigkeit) hinweglaufen. Lauf weniger, geh die steilen Stücke und achte auf die Signale deines Körpers. Mit der Zeit kommt die Kraft zurück! 💪

💬 Wir reden ganz offen: Schreib ein 🏃🏼‍♀️ in die Kommentare, wenn dir das beim Laufen auch schon passiert ist. Du bist nicht allein! 🤝

Aaaah, Trampolinspringen, Husten oder Lachanfälle... Alles Momente, die eigentlich Spaß machen sollten, oder? 😅👇Oft schi...
16/04/2026

Aaaah, Trampolinspringen, Husten oder Lachanfälle... Alles Momente, die eigentlich Spaß machen sollten, oder? 😅👇

Oft schieben wir diese kleinen „Hoppalas“ beiseite oder denken: „Das trifft nur die anderen“. Es ist Zeit, das Thema offen anzugehen.

💡 Kleiner Reality-Check:
👉 Rauchst du? (Chronischer Husten übt wahnsinnigen Druck auf deinen Beckenboden aus!)
👉 Trägst du oft schwere Lasten?
👉 Stehst du auf High-Impact-Workouts?

Falls du bei einer dieser Fragen genickt hast, schreit dein Beckenboden vielleicht heimlich um Hilfe. 🚨 Allein in Deutschland sind Millionen von Frauen von Blasenschwäche betroffen, doch zwei Drittel trauen sich nicht, zur Ärztin zu gehen.

Dabei, ja, du liest richtig: In 80 % der Fälle reicht ein gezieltes Beckenbodentraining aus, um dem ungewollten Tröpfchenverlust Stopp zu sagen! 🤸‍♀️
Um dir einen Überblick zu verschaffen, teilen wir diesen 100 % anonymen Online-Test von Emy mit dir, um deine Situation zu checken:

1️⃣ Klicke auf den Link in unserer Bio.
2️⃣ Beantworte ein paar einfache Fragen.
3️⃣ Erhalte deine persönliche Auswertung (egal ob Vorsorge oder konkreter Trainingsplan)!
Hol dir die Kontrolle und dein Selbstvertrauen zurück. 😉

👉 LINK IN DER BIO für den Test!
💬 Verrat uns in den Kommentaren: Welche Alltagssituation stresst dich am meisten? Sport 🏃‍♀️? Niesen 🤧?

„Man bekommt die Kundinnen, die man verdient!“ Und wenn wir eure Nachrichten lesen, wissen wir: Wir haben die Besten. 🥰 ...
14/04/2026

„Man bekommt die Kundinnen, die man verdient!“ Und wenn wir eure Nachrichten lesen, wissen wir: Wir haben die Besten. 🥰 Bei Fizimed ist der Kundenservice mehr als nur ein Job. Wir wollen euch verstehen, eine echte Verbindung aufbauen und euren Alltag leichter machen! 🤝

Eure Worte sind unsere schönste Belohnung. 💜

Blasenentzündungen sind nicht unvermeidbar. Es kommt oft auf das richtige Verhalten an. ⚡️Brennen, Schmerzen, ständiger ...
12/04/2026

Blasenentzündungen sind nicht unvermeidbar. Es kommt oft auf das richtige Verhalten an. ⚡

Brennen, Schmerzen, ständiger Harndrang…wir alle kennen dieses Gefühl. Doch mit ein paar simplen Tricks kannst du verhindern, dass Bakterien sich festsetzen.
Wir bei Fizimed finden: Keine Frau sollte unter ihrem Körper leiden. Intimgesundheit ist ein wichtiger Teil deines Wohlbefindens.

Hier sind deine 5 Tipps für eine gesunde Blase:
💧 Viel Trinken (mind. 1,5L): Wasser spült Bakterien einfach wie eine natürliche „Spülung“ raus.
🚽 Hör auf deinen Körper: Warte nicht! Geh sofort zur Toilette, wenn du musst. Wer wartet, riskiert eine Entzündung.
🧼 Sanfte Pflege: Schluss mit parfümierten Seifen. Klares Wasser reicht völlig aus, um dich zu schützen.
🧭 Richtig wischen: Immer von vorne nach hinten wischen. So haben Bakterien keine Chance, in die Harnröhre zu gelangen.
⚡ Nach dem S*x: Geh direkt danach kurz P**i machen. Das reinigt die Harnröhre sofort.

✨ Und du? Was ist dein Geheimtipp? Schreib uns deine Fragen oder Erfahrungen in die Kommentare. Gemeinsam brechen wir das Tabu! 👇

Seien wir mal ehrlich: Jedes Jahr ist es das Gleiche. Überall wird Perfektion verlangt und das verdirbt uns die Laune. W...
10/04/2026

Seien wir mal ehrlich: Jedes Jahr ist es das Gleiche. Überall wird Perfektion verlangt und das verdirbt uns die Laune. Wir alle haben schon den Sommer damit verschwendet, uns Sorgen um unser Aussehen zu machen, statt zu genießen. Damit ist jetzt Schluss!

✨ Wie bereitet man seinen Körper wirklich auf den Sommer vor?
👉 Trink genug Wasser (es wird heiß!).
👉 Vergiss die Sonnencreme nicht (Schutz ist die beste Pflege).
👉 Geh ins Wasser, lache laut, iss Eis und sammle tolle Erinnerungen.
Sei stolz auf deinen Körper. Er verdient es, die Sonne zu spüren, ohne dass du ihn veränderst.

💬 Und du? Welcher Spruch hilft dir, dich im Sommer wohlzufühlen? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

💌 Speichere diesen Post für schlechte Tage oder schick ihn einer Freundin, die das heute hören muss.

09/04/2026

Na gut ... ein neues Outfit ist schon cool. Aber es auch benutzen zu können, ohne Angst vor kleinen Unfällen zu haben, ist noch besser. 😎
Wir kümmern uns um deinen Beckenboden, du kümmerst dich ums Schwitzen!
Das beste Sport-Equipment, das du dir gönnen kannst, ist die Freiheit, dich ohne Einschränkungen zu bewegen. Springen, rennen, lachen … der Emy Trainer begleitet dich bei deinem Beckenbodentraining, damit du dein Selbstvertrauen zu 100 % zurückgewinnst. ❤️

***
Der Emy Trainer ist ein Medizinprodukt zur Beckenboden-Rehabilitation im Rahmen der Behandlung von Harninkontinenz bei Frauen. go․fizimed․com/ml Erstellt im April 2026.

Was wäre, wenn wir aufhören, einfach nur „Mir geht’s gut“ zu antworten, obwohl im Inneren alles zusammenbricht? 🤐Heute i...
07/04/2026

Was wäre, wenn wir aufhören, einfach nur „Mir geht’s gut“ zu antworten, obwohl im Inneren alles zusammenbricht? 🤐

Heute ist Weltgesundheitstag. Doch Gesundheit bedeutet nicht nur ein perfektes Blutbild.

Gesundheit ist auch das Schweigen aus Scham über Blasenschwäche. Die Verwirrung durch Hormone. Die Angst vor jedem Niesen. Die Einsamkeit nach der Geburt.

Menopause, Beckenbodenprobleme, mentale Gesundheit. Das sind keine „kleinen Frauenprobleme“. Es sind Realitäten. Und sie verdienen es, beim Namen genannt, behandelt und respektiert zu werden.

Bei Fizimed brechen wir das Schweigen. Wir wollen nicht, dass ihr leidet, ohne ein Wort zu sagen.Gesundheit beginnt mit dem Mut, darüber zu reden.

Welches Frauenthema ist für dich 2026 noch immer das größte Tabu? 👇
Schreib es uns in die Kommentare und markiere eine Frau, die heute Priorität sein sollte. ✨

Diese Sätze über Frauengesundheit, die wir uns immer noch anhören müssen.🤦‍♀️👇„Das bildest du dir ein“, „Schmerzen sind ...
05/04/2026

Diese Sätze über Frauengesundheit, die wir uns immer noch anhören müssen.🤦‍♀️👇
„Das bildest du dir ein“, „Schmerzen sind doch normal“, „Du bist viel zu gestresst“...
Wenn du das liest, willst du wahrscheinlich nur mit den Augen rollen. Aber das ist nicht nur nervig, sondern hat echte Konsequenzen.

💡 Warum ist das schlimm?
Wenn Schmerzen bei Frauen kleingeredet werden, nennt man das „Arzt-Odyssee“. Deshalb dauert eine Endometriose-Diagnose oft 7 Jahre und PCOS wird ständig übersehen. Nicht ernst genommen zu werden ist nicht nur frustrierend, es verzögert lebenswichtige Behandlungen.

🛡️ Wie reagiert man darauf? Hier ist deine Checkliste gegen ignorante Sprüche:
Niemand kennt deinen Körper besser als du: Schmerzen, die dich einschränken oder die Arbeit unmöglich machen, gehören abgeklärt. Dein Empfinden täuscht dich nicht.
Schriftliche Beweise: Führ ein Symptom-Tagebuch (Schmerzskala, Zyklusbezug, Müdigkeit). Gegen harte Fakten kommen skeptische Mediziner viel schwerer an.
Das Recht auf "Next": Wenn ein Arzt dich kleinmacht, such dir einen neuen. Du darfst eine zweite, dritte oder vierte Meinung einholen. Es gibt tolle Profis, die zuhören, gib nicht auf!
Schmerz ist kein Schicksal, mit dem man sich abfinden muss.

💬 Und du? Welcher Spruch hat dich beim Arzt fassungslos gemacht? Schreib es uns, wir sind für dich da! 👇
📲 Teile diesen Beitrag als Erinnerung für alle Frauen, die endlich ernst genommen werden wollen!

02/04/2026

🌷 Der Frühling ist da! Wir bei Emy wollten seine Rückkehr mit einer kleinen Überraschung feiern.

Vom 1. bis zum 10. April laden wir dich zur Suche ein: Auf unseren Seiten haben sich hübsche Geschenke versteckt, die nur darauf warten, von dir entdeckt zu werden.

🤫 Pssst… ein kleines Geheimnis: Wer suchet, der findet, und zwar oft dort, wo man es am wenigsten erwartet (schau mal abseits der Hauptseiten vorbei!).

Viel Glück bei der Suche und einen wunderschönen Frühling! 🍀

➡️ emy.fizimed.com - Link in der Bio !

Bist du schon fündig geworden? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 💬

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8 Rue GustAvenue Adolph Hirn
Strasbourg
67000

Site Web

https://www.fizimed.com/de/

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