24/01/2024
👉🏻 l’hypnose est un état naturel et chacun de nous expérimente l’état de conscience hypnotique plusieurs fois par jour.
Milton Erickson, célèbre psychiatre américain et fondateur de l’hypnose ericksonienne a appelé cela « common every day transe »
La transe quotidienne légère c’est quand vous êtes par exemple « dans la lune », en conduisant ou même absorbé par un film ou un livre. C’est donc bien un état normal, propre aux être vivants et c’est exactement cet état léger que l’hypnose thérapeutique reproduit et amplifie.
En conclusion, chacun d’entre nous a cette faculté naturelle en lui, chacun peut donc bénéficier des bienfaits de l’utilisation de l’hypnose ! 🙌
👇🏻 Sur ma photo, je suis justement dans cet état d’hypnose consciente en connexion avec la nature, je me sens vivant, présent, vibrant.
Et vous, dites moi en commentaire si vous vous êtes déjà reconnu dans l’un des exemples de transe légère ? 😎
