23/07/2025
✨ C'est bientôt les congés d'été... Et c'est souvent là qu'on se rend compte de notre fatigue.
➡️ Dans cet épisode, on parle des signes d'épuisement, de la prévention burn-out et de comment s'en sortir.
☮️ L'approche de .lapp nous aide à déculpabiliser. Peut-être qu'en l'écoutant, vous remettrez en question votre acharnement à toujours tenir bon... Vous pourrez faire la paix avec votre besoin de ralentir. 😉 Et vous y trouverez des clés pour vous retrouver !
➡️ Disponible sur toutes les plateformes d'écoute ! Et sur la chaîne YouTube (lien dans ma bio Insta).
🎧 Bonne écoute !
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🎙 "La Trêve”, le podcast qui vous aide à faire la paix avec vous-même ! (Réflexions / Méditations / Interviews inspirantes)
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