Cabinet de sophrologie Frédérique Collin

05/09/2025

C'est la rentrée, changement de rythme, une petite pression qui monte ?
Ne négligez pas votre sommeil, il vous permet de garder un niveau d'énergie nécessaire pour être en forme, physique et mentale.
Vous avez des soucis pour vous endormir ?
Vous vous réveillez la nuit ?
Trop tôt le matin ?
Le sommeil ne s'improvise pas, souvent quelques règles, si elles sont respectées permettent de retrouver un sommeil réparateur.
En voici une simple : ne pas laisser son chat miauler au pied de son lit à 4h du matin ! 😼
A suivre....

18/06/2025

Qui a dit " je ne gagne jamais rien" ?
Certainement pas Sarah, l'heureuse gagnante d'une séance de découverte de la sophrologie lors de la tombola de la fête de Noël des commerçants de la Robertsau ! Le Père Noël en juin 😀 -rob.com

14/06/2025

L'acouphène en pratique, passionnant sujet de ce colloque à Lille.
En tant que membre de l'AFREPA, Association Française des Equipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie, je suis ravie d'avoir pu partager avec tous les professionnels spécialisés dans la prise en charge des patients acouphéniques.
Médecins ORL, audioprothésistes, kiné, psychologues, sophrologues... un rendez-vous annuel pour se former et s'informer.
Vous souffrez d'acouphènes, n'hésitez pas à me contacter, je pourrai vous accompagner.
́auditive

11/05/2025

Quoi de mieux qu'une sophro-balade pour se recentrer ?
En individuel, en groupe, en entreprise....
On organise ? 0628324079

11/03/2025

Mobilisée pour la Journée Nationale de l'Audition le 13 mars, je vous propose des séances gratuites de 30 minutes de découverte de la sophrologie orientées sur la gestion des acouphènes.
Contactez-moi au 0628324079 pour fixer un créneau en présentiel ou en visio.
A jeudi !

Les sophrologues du Pôle Sophrologie et Acouphènes® se mobilisent pour la 28e édition de la Journée Nationale de l'Audition

27/01/2025

Cette année encore de beaux moments partagés lors de cette Semaine du Son de l'Unesco.
Quelle richesse que nos cinq sens !

24/01/2025

Dans le cadre de la semaine du son de l'Unesco, Frédérique Collin propose des Sophro-balades sonores dans le parc de Pourtales les 22, 24 et 25 janvier 2025.

24/01/2025

Sophro balade sonore, très belle sortie ce matin dans le parc du château de Pourtales, enrichir son environnement sonore pour se détendre, quel programme !
Merci à tous les participants pour leur enthousiasme.
Rendez-vous demain pour la suite

11/01/2025

Je me réjouis pour partager ce moment avec vous !

09/01/2025

C'est bientôt, préparez-vous !

La 22e édition de la Semaine du Son de l'UNESCO se déroulera du 20 janvier au 2 février 2025. Cet événement annuel, reconnu par l'UNESCO, vise à (...) n

11/12/2024

En rediffusion jusqu'au 31/12/2024Quels sont les effets de la respiration sur notre organisme ? Dans quelle mesure notre manière de respirer affecte-t-elle n...

10/12/2024

Venez nombreux à la fête de Noël des commerçants de la Robertsau, plusieurs séances de découverte de la sophrologie à gagner à la tombola...🎅

L'association des commerçants et artisans de la Robertsau, LaRob.com vous invite à sa fête de Noël le vendredi 13 décembre de 17h à 20h00 place du Corps de Garde à la Robertsau.