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Anca ALUAS Micronutritionniste &Kinésithérapeute

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Strasbourg
Anca ALUAS Micronutritionniste &Kinésithérapeute

� Consultante en nutrition et micro-nutrition

08/02/2024

The best team💪 I am proud and happy to work with 🫶

04/09/2023

La lutte contre le surpoids n’est pas facile, mais quel bonheur au vue des résultats et satisfaction à travers les yeux qui brillent .

27/06/2023

La Micro-nutrition et l’acné
Tout est possible quand nous prenons les choses en mains 🙌 🫶

14/06/2022

Brûlures de l’estomac et tu essaye depuis quelque temps avec des médicaments pour l’acidité ?

Voici ce qu’il faut savoir :

1. La pepsine est une enzyme protéolytique, sa veut dire qu’elle aide à digérés les protéines en particulier le collagène et elle functions dans un milieu très acide, PH entre 1,8 et 3,5.

2. Le collagène est une protéine qui lie les cellules et il facilite la digestion et pour faciliter la digestion des protéines animales il faut d’abord décomposer le collagène .

3. Si vous prenez des antiacides, le PH augmente, l’acidité est plus faible et la pepsine a du mal à fonctionner et la protéine ne peut pas être digérée correctement .

Ce qu’il faut faire :
- il faut laisser l’estomac au repos faire un jeûne . Dans la période inter digestive l’estomac secret un jus qui contient plus de mucus et presque pas acide et ça aide à réparer la couche protectrice.
- Faire une pause aux aliments improductifs : viande, produits laitiers, friture, charcuterie, produits boulangeries, chips, sucres etc.
- Augmenter votre repas avec des produits frais, bio et riches en pré biotique. Buvez un jus pur de concombre ou de céleri branché.
- Consommer des herbes aromatiques et des épices : basilic, coriandre, persil, romarin, cumin, curcumine, curcuma , gingembre , etc.
- Probiotiques
- Il faut aussi baisse le niveau de stress !!!

26/05/2022

Les différents types d’affection cutanées proviennent de différents perturbateurs hépatiques qui fournissent eux-mêmes différents types de carburant pathogène :

1. L’eczéma est dû à une combinaison constituée à parts égales de cuivre et de mercure accompagné d’un virus 🦠 , le plus souvent l’EBV.
2. Le psoriasis associe trois quarts de cuivre at un quart de mercure avec un virus, le plus souvent ici aussi l’EBV.
3. La rosacée naît du mercure présent à la foie dans le foie et l’intestin grêle, généralement associés à l’EBV.
4. Les éruptions cutanées de type Lupus sont également dues au mercure.
5. Les tâches de vieillesse sont provoquées par des dermatoxines constituées à parts égales d’aluminium méthylé et d’un mélange de cadmium, de nickel, de plomb et de mercure méthylés; ses différents types dépendent de la composition de cette seconde moitié.
6. La dermatite séborrhéique provient d’un foie toxique. Dans ce cas, aucun agent pathogène n’est responsable. Surchargé et stagnant, le foie est sur le point de développer une préstéatose. Il engendre un sang impur dont les toxines, remontant à la surface.
7. La Sclérodermie c’est une souche du virus EBV qui se nourrit davantage de mercure (inclus ici les pesticides, les insecticides et les fongicides) .
8. Le Vitiligo - qui n’est ni génétique ni auto-immune. Ici les dermatoxines endommagent les cellules qui fabriquent le pigment de la peau et sont hypersensibles à ces poisons. Elles proviennent d’un🦠 , le HHV-6 ou occasionnellement d’une variété EBV qui se loge dans le foie et se nourrit de formaldéhyde, ainsi que d’aluminium et de cuivre.
9. Le Lichen Scléreux est dû à un virus hépatique qui consomme du cuivre, du mercure et des quantités infimes de DDT.

26/04/2022

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19/04/2022

L’ACNÉ signifie que votre corps abrite un streptocoque chronique.

1. L’antibiotique est l’un des plus grands ennemis du foie et pourtant sont souvent prescrits si vous souffrez d’acné et cela peut devenir un cycle sans fin. Les antibiotiques alimentent le streptocoque qui provoque l’acné et l’acné contraignante le dermatologue à prescrire de nouveaux antibiotiques. Après que l’acné a été traité par les antibiotiques, des premières otites aux infections respiratoire en passant pas les infections des sinus apparaissent, ou des infections des voies urinaires et la vaginose bactérienne apparaissent aussi.

2. L’acné est souvent attribuée aux hormones. Quel concept 🤦‍♀️
En réalité, le changement hormonal entraîne l’affaiblissement du système immunitaire et des lymphocytes et le streptocoque profite ++ et de la puberté encore plus.

3. Comment le streptocoque provoque -t-il des kystes acnéiques sur des zones comme le visage, le cou, la racine des cheveux, la poitrine, le dos, les épaules etc ?
Le système lymphatique est le chemin de prédilection du streptocoque - l’autoroute qu’il utilise pour pénétrer les tissus sous-cutanés situés sous la surface de l’épiderme et s’y repaître.

05/04/2022

L’anxiété… »tout se passe dans votre tête « la grande erreur !🥺

Lorsque vous souffrez de symptômes chroniques, vous pouvez avoir parfois l’impression que ceux-ci vont vous faire perdre la raison.
« Ton mal n’existe que dans ta tête. Il est psychosomatique . Imaginaire. Secoue -toi. » Combien de fois avons-nous entendu ces phrases de la part des médecins, amis, famille etc.. ??

🌸 Trop souvent, l’anxiété est rendue responsable des problèmes de santé. Ceux qui en souffrent s’entendent dire que s’ils parvenaient à contrôler leurs inquiétudes, leur santé s’améliorerait. Il s’agit, en réalité, de l’inverse : les problèmes de santé induisent l’anxiété !
🌸 Lorsqu’elle n’est pas un symptôme isolé et accompagné d’autres symptômes comme : fatigue, maux de tête et migraine, faiblesse musculaire, sommeil perturbé, douleurs, sautes d’humeur, bouffées de chaleur et sueurs nocturnes etc., l’une de ses causes, au moins, est due à une forte quantité de neurotoxines qui saturent et enflamment le nerf vague (le nerf qui rejoint le cerveau), conjointement à des taux élevés de métaux lourds toxiques.
🌸 Alors que le traumatisme émotionnel peut provoquer à lui seul l’anxiété, il arrive souvent que cette anxiété persiste, même lorsque le traumatisme est révolu, et devienne chronique en raison d’un cercle vicieux dû au virus lui même : les périodes d’anxiété déclenchent des poussées d’adrénaline liées à la peur 😰 qui l’alimentent ; le virus 🦠 libère alors une abondance de neurotoxines qui entretiennent l’anxiété.

04/04/2022

Syndrome des jambes sans repos 👇

Souvent diagnostiqué comme un type d’anxiété idiopathique et mystérieux, le syndrome des jambes sans repos est en réalité dû à des taux élevés de métaux lourds toxiques et à une charge virale élevée dans le cerveau ou d’autres parties du système nerveux.
Ce symptôme neurologique, qui influe souvent sur le sommeil, survient lorsque les métaux lourds et les neurotoxines perturbent les neurotransmetteurs et les neurones, ce qui amène les impulsions électriques à emprunter des chemins qui ne leur sont pas destinés, provoquant un court - circuit. Les messages désordonnés qui en résultent créent parfois cette sensation d’inconfort au niveau des jambes - qui peut gagner les bras ou le torse.

Pour un suivi personnalisé n’hésite pas à m’écrire un message privé ou m’écrire à l’adresse e-mail :aluasanca.micronutrition@yahoo.com

29/03/2022

La prise de poids : Causes ,son lien foie-thyroïde et foie-surrénales, Solution.

1. Le lien foie-thyroïde
La thyroïde est associer à des problèmes de poids car elle est « considéré « comme le régulateur du métabolisme. Les problèmes de thyroïde sont viraux dans la plus de 90% des cas et une infection virale chronique affaiblit et surcharge le foie. Le virus 🦠 à l’origine des problèmes thyroïdiens se niche dans le foie avant de gagner la thyroïde. Lorsque le foie est endommagé par une activité virale engorgé, il cesse de filtrer et risquer d’induire une prise de poids.
Les fluctuations de la température corporelle, la confusion mentale et la prise de poids c’est le foie à l’origine. S’il y a une maladie thyroïdienne et un problème de poids les deux présentent le même problème viral sous-jacente.

2. Le lien foie-surrénales
L’excès d’adrénaline si fréquent déclenche une réaction en chaîne et peut induire une prise de poids et sa commence par le stress et la sur stimulation.
Le foie déclenche un processus de protection lorsque les glandes surrénales diffusent un taux élevé d’adrénaline. Un excès de substances stockées induit généralement une prise de poids.

Causes :
- stockage de graisses : des aliments riches en matières grasses peuvent constituer un facteur de risque.
- surcharge du foie : des métaux lourds toxiques, DDT, pesticides, herbicides, fongicides, solvants, produits chimiques etc. Si l’un n’importe lequel s’accumule dans le foie, il occupe un espace de stockage précieux qui risque de devenir nocif.
- les dommages viraux et bactériens : Epstein Barr perturbe le fonctionnement de foie et il est à l’origine des problèmes thyroïdiens, fibromyalgia, lupus, Lyme, fibrose kystique, car lorsqu’il séjourne dans le foie peut créer des tissus cicatriciels et il peut rejeter de poison ☠️ : neurotoxin, dermotoxine et corps viraux.
-l’excès d’adrénaline et de cortisol ralenti le foie et augmente le nombre de substances à stocker.

Solution : guérir le foie et s’attaquer aux facteurs qui l’accablaient . Detoxification , purge du foie, complément adapté, probiotiques. Mieux manger, faire du sport aider, mais n’accélèrent pas le métabolisme et le foie deviens lent.

25/03/2022

Digestion difficile, irritabilité, surpoids, fatigue chronique, reflux œsophagienne, cycle menstruel perturbe et douloureux, réveil nocturne,ballonnements, flatulences, constipation, maladie auto-immune, maladie cardio métabolique, maladie dégénérative , etc..👇

De nombreux traitements existent. Mais avez-vous déjà pensé à la Micronutrition ? 🧐🤔

Véritable méthode d’alimentation-santé sur mesure, la Micronutrition analyse les déséquilibres et les carences de notre organisme et les compense au besoin avec l’apport de probiotiques et de compléments de nouvelle génération scientifiquement élaborés.

Vous découvrez comment travaillent les micronutrionnistes et retrouvez durablement de bonnes habitudes alimentaires.

Si vous vous trouvez dans les symptômes mentionnés ci-dessus, ou si vous voulez simplement changer vos habitudes alimentaires ou peut-être vous souhaitez un nettoyage du corps n’hésitez pas à me contacter : message privé ou par e-mail « aluasanca.micronutrition@yahoo.com ».

Merci 🙏

22/03/2022

Le microbiote intestinal, l’acteur clé de votre santé !

🌸 La surface de l’intestin est équivalent à celle d’un terrain de football. C’était l’organe qui entretient le plus de connexions avec le monde extérieur, bien plus que la peu. Et le rôle qui lui est assigné est considérable, puisqu’il a pour mission de sélectionner ce qui dans notre alimentation nous est indispensable, et d’écarter le reste.
🌸 Son influence s’étend bien au delà du transfert de nutriments. En réalité, il n’est pas possible de ressentir un état de santé optimal, aussi bien physique que psychique, si un déséquilibre touche l’intestin. L’intestin avec des cellules immunitaires, son système nerveux et ses milliards de bactéries peut littéralement moduler le niveau de notre santé.
🌸 l’équilibre de notre intestin dépend en grande partie de la composition, de la variété et de la densité de ce qu’on appelait autre fois la flore intestinale, aussi bien dans l’intestin grêle que dans le gros intestin ou côlon. Cette « flore intestinale « s’appelle aujourd’hui le microbiote intestinale.
🌸 Faites de votre microbiote un allié pour votre santé !

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