Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 12:00 13:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 12:00 13:00 - 17:00

Pôle Accompagnement Prévention Santé Alsace

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🤝 Pluriprofessionnels
🏃‍♂️ Prévention | 🩺 Éducation thérapeutique | 💪 Activité physique adaptée

23/09/2025

Bouger en famille : la stratégie (presque) secrète pour la santé et le bonheur de vos enfants

Et si l’activité physique devenait un moment de plaisir partagé en famille ?
Faire bouger les enfants, c’est essentiel pour leur bien-être physique, mental et émotionnel. Mais lorsqu’on s’y met tous ensemble, les bénéfices sont décuplés :
✨ Plus de motivation
✨ Moins d’écrans
✨ Davantage de liens familiaux
✨ Une routine santé durable
👟 Une balade en forêt, une danse dans le salon, un match de foot au parc… Peu importe l’activité, l’essentiel c’est de bouger ensemble et de s’amuser !

20/09/2025

Ensemble, parlons-en.

Le 3114, numéro national de prévention du su***de, assure une écoute empathique, gratuite et confidentielle, 24 h/24 et 7 j/7.

Soyez acteur·rice de la prévention. Appelez le 3114.

17/09/2025

🔍 Aujourd’hui, nous mettons à l’honneur un pilier fondamental de notre mission : la sécurité des patients.
Chaque parcours au Pôle APSA est pensé pour garantir une prise en charge sécurisée, respectueuse et personnalisée.
✅ Équipe formée
✅ Protocoles rigoureux
✅ Écoute et co-construction des soins
Parce que votre santé mérite toute notre attention.
Merci pour votre confiance 💙

17/09/2025

📅 Aujourd’hui, on parle arthrose, une maladie articulaire chronique qui touche plus de 10 millions de personnes en France.
Au Pôle APSA, nous accompagnons chaque jour des personnes souffrant de douleurs articulaires grâce à l’activité physique adaptée, la prévention et des conseils personnalisés.
💡 Bouger, c’est soulager !
Même en cas d’arthrose, une activité régulière adaptée permet de réduire les douleurs et d’améliorer la mobilité.
📍 Vous êtes concerné.e ? Parlons-en !

15/09/2025

🍽️🏀😴 Bien manger, bien bouger, bien dormir : on en parle ensemble !

Le Pôle APSA, en partenariat avec le CSC Agora et le CSC du Pays de Thann, vous invite à une conférence animée par Aline Kieronski (diététicienne) et Margot Willman (infirmière) :

📅 Vendredi 19 septembre, 18h-20h
📍 Périscolaire Arc En Ciel – 1 rue Sandoz, Cernay
💡 Et pour aller plus loin, deux ateliers cuisine :

Parents-ados : confection d’un repas “snack” – samedi 27 septembre, 9h30, CSC Thann

Parents-enfants : confection d’un goûter – mercredi 15 octobre, 14h, CSC Agora

🥗 Repas ou goûter pris en commun pour des moments conviviaux autour de la santé et de l’alimentation.

📌 Inscriptions obligatoires (places limitées) auprès du CSC Agora – 03 89 75 62 80.

14/09/2025

📢 Venez assister à la soirée «𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿é𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗳𝗼𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟱 ? » le 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟬𝟳 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲.

🧐 La 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗼𝘀𝗲 𝗵é𝗽𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 est une pathologie silencieuse mais aux conséquences graves lorsqu’elle n’est pas dépistée et prise en charge à temps. Parce qu’elle constitue l’un des principaux 𝗳𝗮𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗳𝗼𝗶𝗲, il est essentiel d’en améliorer la compréhension et la prévention.

💡Dans le cadre du 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗙𝗶𝗯𝗿𝗼𝗠𝗔𝗙, afin d’éclairer les professionnels de santé sur les outils non invasifs et les stratégies de prévention actuelles, le groupe de travail V9 de la CPTS Mulhouse Agglomération vous convie à une soirée d’information sur le thème de la fibrose hépatique

𝘼𝙪 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚:
• 19h00 - Accueil autour d’un buffet salé
• 20h00 - Présentations :
• 20h00-20h15 : 𝗜𝗻𝘁𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 - 𝗟𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝘅𝘁𝗲
(Frédéric Chaffraix, chef de service SELHVA-Service Expert de Lutte contre les Hepatites Virales d’Alsace)
• 20h15-20h30 : 𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗹'é𝗹𝗮𝘀𝘁𝗼𝗺é𝘁𝗿𝗶𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗰 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗼𝘀𝗲 𝗵é𝗽𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲
(Dr Robert Bader, hépato-gastroentérologue, GHR Mulhouse Sud Alsace)
• 20h30-20h45 : 𝗨𝗻 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲𝘁 : 𝗹𝗲 𝗙𝗜𝗕𝟰
(Dr Maude Royant, médecin généraliste, SELHVA-Service Expert de Lutte contre les Hepatites Virales d’Alsace)
• 20h45-21h30 : 𝗧𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗿𝗼𝗻𝗱𝗲 (modératrice : Dr Maude Royant) :
🧑‍⚕️Dr Robert Bader (hépato-gastroentérologue)
🧑‍⚕️Dr Christian Gherardi (biologiste)
🧑‍⚕️Mme Delphine Franck (diététicienne)
🧑‍⚕️Mme Sajia Franck (infirmière libérale)
🧑‍⚕️Mme Rita Fusser(chargée de mission Pôle Accompagnement Prévention Santé Alsace)
• 21h30 - É𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗯𝘂𝗳𝗳𝗲𝘁 𝘀𝘂𝗰𝗿é

ℹ️ 𝙄𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙥𝙧𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 :
📅 07 octobre 2025
📍.sportif.mulhouse.alsace (5 rue des Frères Lumière, 68200 Mulhouse)
🍴À partir de 19h : Accueil autour d’un buffet salé
🗣️20h00 : Présentations
🧁21h30 : Échanges autour d’un buffet sucré
🎯𝗢𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 à 𝗧𝗢𝗨𝗦 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é.
📝Pour une meilleure organisation, 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗼𝗶𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 via le lien suivant : https://urlr.me/VakqGW

Nous vous attendons nombreux !

10/09/2025

C’est le moment d’en parler ! Le 10 septembre est la Journée Internationale de Prévention du Su***de
C’est l’occasion de mettre en avant le 3114, un numéro gratuit, confidentiel,

Ouvert 7j/7 et 24h/24
Parce que chaque action compte pour lever le tabou et agir pour la

***de, partagez ce post pour relayer le dispositif en ce mois de
!

09/09/2025

🎭✨ Galette de flocons d’avoine : Commencer la journée en forme ! ✨🎭

Idéale pour bien démarrer la journée, cette galette à base de flocons d’avoine est à la fois gourmande, rassasiante et naturellement riche en fibres. Et on le rappelle : les fibres sont essentielles pour une bonne digestion et un transit au top ! 💪 Grâce aux graines de lin, elle est aussi source d’oméga 3 pour faire le plein d’énergie dès le matin. 🍌🌿

🥄 Ingrédients (pour 1 galette) :
2 œufs
30 g de flocons d’avoine complets
10 g de graines de lin
150 ml de lait ou équivalent végétal
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1 banane ou un autre fruit de saison
1 cuillère à café de miel (optionnel)

🔥 Préparation :
1️⃣ Mixez les graines de lin pour les moudre.
2️⃣ Mixez grossièrement les flocons d’avoine.
3️⃣ Dans un saladier, mélangez les graines de lin moulues avec les flocons d’avoine.
4️⃣ Ajoutez les œufs et le lait, puis mélangez comme une omelette.
5️⃣ Faites chauffer l’huile d’olive dans une petite poêle.
6️⃣ Versez la préparation dans la poêle chaude.
7️⃣ Coupez la banane en rondelles et disposez-les directement dans la préparation.
8️⃣ Laissez cuire à feu moyen environ 10 minutes.
9️⃣ Retournez la galette et laissez dorer encore 5 minutes.
🔟 Servez dans une assiette, ajoutez éventuellement une cuillère de miel… et régalez-vous !

Adresse

Boulevard RENE LERICHE
Strasbourg
67200

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 12:00
	13:00 - 17:00

Téléphone

+33367220444

Site Web

http://www.poleapsa.fr/

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