18/07/2023
Mandela et des émojis, quel rapport ?
Hasard du calendrier, Journée des émojis le 17 juillet, de Nelson Mandela le 18 😉
Et puis j’aime bien les « 2 en 1 » :D
Effet « wahou » la première fois où j’ai lu cette phrase : « Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends ». Comme une fenêtre qui s’ouvre en grand sur l’horizon.
So SPP !*.
Alors, j’ai eu envie de partager mon enthousiasme avec vous. Vous donner un aperçu de comment nos « échecs » peuvent se transformer en leviers de développement.
Par exemple, lors d’une Méditation Pleine Présence.
Soit éprouver un ressenti extraordinaire, de profondeur et de légèreté, de calme absolu tout en étant parfaitement éveillé, de spiritualité incarnée, de créativité, … = « Je gagne ».
Soit je ne réussis pas à entrer en état méditatif. Je ne parviens pas à me débarrasser de mes pensées parasites, et ce moment qui devrait être un temps de ressourcement n’est que banalité quotidienne, ou même pire : gênant et inconfortable = « Je perds »… en apparence 😊
Car en réalité, si j’analyse bien, ce « ratage » en dit long sur moi, à ce moment précis. Sur, par exemple, ma capacité à me concentrer sur mon intériorité, ou pas. Sur mon aisance à me laisser porter par les consignes de guidage, ou pas. Sur mes résistances. Et sur tant d’autres choses, qui m’appartiennent, et deviennent un outil de connaissance de soi = « J’apprends », de mon corps, de l’instant présent.
C’est pour ça qu’aujourd’hui, moi qui ne publie pas souvent sur Facebook, je tenais absolument à essayer de vous communiquer un peu de cette joie, ce plaisir renouvelé à chaque fois que je lis cette phrase si inspirante, dont je ne me lasse pas. Et qui résonne tellement avec ma pratique de la Fasciathérapie.
Mais les émojis 😉 collés autour de son portrait, c’est pas un peu irrespectueux quand même, envers ce grand homme qu’était Nelson Mandela ? 😊
Heu, non ! J’éprouve une sincère et profonde admiration pour cet homme héroïque, qui a mis toute la force de son engagement, et d’une personnalité hors du commun, pour ramener la paix dans son pays.
Mais j’avoue goûter particulièrement l’alliance des contraires.
Respect et fun.
Profondeur et légèreté.
Corps et esprit.
Se détendre et apprendre, dans le même élan.
Si tu as aimé ce post, … n’hésite pas à me faire part de tes remarques ou questions : je serai ravie d’échanger avec toi 😉
Bel été à tous !
*Tellement Somato-Psycho-Pédagogie !
P.S. Merci Nelson. Et merci Harvey Ball
