Praticienne en Hypnose Humaniste, enseignante de Yoga & méditation
16/03/2026
le jour d'après 💞
Voyager en soi et autour de soi,
changer de perspective,
Apprendre à être l'observat.eur.rice de ses pensées,
étudier la nature de son mental,
accéder à l'information différemment,
Se détendre profondément,
Se souvenir de plus vaste,
Agir
Agir, j'insiste.
Méditer n'a pas vocation à supporter le stress imposé par une situation inacceptable. C'est justement là qu'on sait, de manière claire en passant par un autre mode de perception, sans passer par les avis, les reco, les injonctions.
"If you don't go within you go without" I heard
12/02/2026
NEW - sur soundcloud, mes audios de méditation ✨
Lien dans la bio
09/02/2026
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En groupe le 18.02 online & le 20.02 en présentiel à Strasbourg
En individuel anytime
Une méthode structurée, pas à pas pour :
- développer la pleine présence
- créer de l'espace et mettre un temps volontairement les distractions de côté
- développer l'écoute de son OUI, son NON, de ce qui fait du bien, en sortant d'un référentiel externe pour re-sentir
C'est pour toi si :
- tu souhaites développer ta clarté mentale
- tu sens que tu dois changer quelque chose mais tu ne sais pas quoi
- tu as besoin de faire un pas de côté, changer de perspective, créer de l'espace pour prendre des décisions
- tu te sens déconnecté.e de ton corps, ton ressenti, ton OUI.
Inspiré de mes divers formation en Yoga, méditation et Hypnose Humaniste ainsi que des outils découverts en chemin.
En groupe (2-5 personnes) :
- présentiel début le 20.02.26 de 18h15 à 19h30 à
- visio le 18.02.26 via zoom de 18h15 à 19h30
A propos du cycle d'ateliers "Une plongée dans les états modifiés et augmentés de conscience" les 14-15 mars à Strasbourg
15/12/2025
Atelier à venir 🥰
Comment plonger en toute sécurité dans les EMC et EAC 💫
Yoga - meditation - Yoga Nidrâ - État de conscience augmenté
Mi mars à Strasbourg, plus d'infos très bientôt
12/12/2025
Hypnose Humaniste et blocages ✨
Là où la méditation permet d'être l'observat.eur.rice de ses pensées, l'hypnose permet d'être act.eur.rice du changement, et quels changements !
P.S. J'ai ouvert des créneaux en soirée ✨
04/12/2025
I rarely take pictures during events, simply because I'm busy living them ;) some things seem to never change 😅 I can't teach and take photos, as well as I can't really put my effort on marketing and creating workshops at the same time ^^ and it's sooo nice when someone takes care of this part! Thank you Aurélie and .france 💞
Inner magic, an event on "how to dive safely in altered and heightened states of consciousness". A little practice, a lot of chatting and Q&A because I believe it's in the shared experiences that knowledge grows 🌱
Such a purposeful and wonderful event, thank you .france for making this possible, Thank you also for this wonderful place you created 🌞
My dream ... To continue to teach this topic in various places, in english and French... ✨ If you know any place / studio / conference / company that would be interested, please share, I'm more than happy to travel ;)
lancé pour les fêtes mais valables toute l'année évidemment, ils sont simplement ce que je propose en consultation - un rendez-vous durant laquelle apprendre à déployer sa magie propre et devenir créat.eur.rice de sa vie grâce aux mouvements, à la méditation, à la transe hypnotique... et faire la magie-sienne 😉
Bon FR :
Une expérience sur mesure alliant yoga, méditation et hypnose pour connecter à votre Magie Intérieure — et apprendre à déployer clarté mentale, focus, intuition, énergie, détente profonde…
De l’alignement du corps au voyage en Conscience ❤
GIFT CARD EN :
A tailor-made moment weaving yoga, meditation, and hypnosis to connect with your Inner Magic — nurturing serenity, clarity, focus, intuition, energy, relaxation... from postural alignment to the exploration of your own consciousness ❤
Dm pour plus d'informations 😉
20/11/2025
Philosophie & déhiscence ✨
Hier soir, j'ai eu le privilège d'assister à la conférence de , organisée par l'association déhiscence (www.déhiscence.com), dans le cadre d'un cycle de conférences jusqu'à juin (pour l'instant) autour de la philosophie et de la spiritualité. De ces moments qui lèvent le voile du quotidien et rappellent à plus grand ✨ à philosopher, discuter, être ensemble, et en sortir grandit, avec des aspirations nouvelles peut-être, l'envie de participer un peu plus à rendre le monde meilleur. C'est pour ma part suffisamment rare d'avoir accès à des espaces de philosophie et de réflexion pour souligner à quel point ce genre de propositions est bienvenue et nécessaire aujourd'hui. Philosopher et être en lien, what else 💫
Dans la merveilleuse église de St Pierre le vieux, par Nootoos & .pro, avec Cedric Bischetti et Arnaud Stolz, merci 🙏
Vous trouverez toutes les informations à propos des prochaines conférences sur www.déhiscence.com, si il reste des places ;)
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Je m'appelle Claire-Lise, j'ai 31 ans et j'ai découvert le Yoga à l'âge de 15 ans après avoir pratiqué la gymnastique à un niveau suffisamment intense pour avoir le dos usé à l'âge de 12 ans et passer ma scolarité assise par terre. Le Yoga s'est trouvé une vraie place dans ma vie à l'âge de 19 ans lors d'un voyage en Inde pour étudier la Médecine Ayurvédique. Ça n'est cependant que récemment que j'ai appris à désapprendre la logique occidentale de la performance du corps, que j'ai appris à écouter ce qu'il me raconte réellement et l'accepter avec son énergie du moment – la nuit que je viens de passer, l’alimentation que j'ai eue, la partie du cycle dans laquelle je suis – est-ce bien le sens du yoga ? Je ne sais pas, mais il a été le moyen pour moi d'être une Ôde à mon corps, dans la bienveillance, d'apprendre à ne plus le maltraiter, de ne plus le pousser dans ses retranchements, ne plus l'affamer.... juste une Ôde à mon Être, à sa présence ici, à tomber en Amour avec le fait d'Être... ici et maintenant ;) il y a beaucoup de manières de pratiquer le Yoga, beaucoup d'écoles, et encore plus d'enseignant.e.s. Ma pratique commence par le fait de dire « Merci » dès lors que j'ouvre mes yeux le matin, les Asanas comme la Salutation au Soleil ma manière d’honorer le jour dans lequel je me lève, la Méditation ma “réactualisation” dans l’Infini du présent, mais ça il faut le pratiquer pour l’expérimenter✨
Pour ce qui est des justificatifs :
Diplômée professeure de Kundalini Yoga à l'Ashram d'Amrit Nam Sarovar
Diplômée professeure de Yoga pour enfants de l'école de Natha Yoga d'Aix en Provence
