Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:00

ACTEM YOGA Strasbourg

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Strasbourg
ACTEM YOGA Strasbourg

Actem Yoga, cours de Hatha-yoga à Strasbourg
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07/01/2026

Quelle chance d'accueillir notre invitée Claire Saintard pour son atelier Ouverture du corps par le souffle!
Samedi 7 février de 14h à 17h
Pensez à vous inscrire pour réserver votre participation! 🌠
En savoir plus sur Claire ?
https://claireyogaparis.fr/
Renseignements et reservation :
info@actem-yoga.com

01/01/2026

2026 ! Ca y est, nous avons basculé, et nous voici ensemble, dans cette nouvelle année placée sous le sceau de l'unité, une année qui devrait marquer un virage. Souhaitons que cette année soit l'expression de la manifestation, de vos désirs et de tous les aspects créateurs de vos vies.
Soyez heureux, ainsi que vos familles et amis . Que cette nouvelle année soit pour vous une source inépuisable de bonheur( s).
C'est dans cet esprit et élan, que nous tâcherons de vous proposer des rendez-vous, de vous faire découvrir de nouveaux regards, yogis, danseurs.. Le planning arrive.
Gardons cette étincelle de l'émerveillement, pour que ne disparaisse jamais notre envie d'apprendre. 🌠

20/12/2025

Chers tous
Un instant de pause chez Actem Yoga pour les fêtes de fin d'année. Nous réouvrirons lundi 5 janvier . Nous vous souhaitons de chaleureuses et belles fêtes de fin d'année, que respire la lumière de nos coeurs en cette période de scintillement. ✨🙏✨
A tous, à très bientôt
L'équipe Actem

Peinture décorative des boules de Noel : Petrykivka

19/12/2025

Prochaine intensive asana avec Véronique:
Dimanche 18 janvier de 9h30 à 12h

"Réveiller votre énergie en fluidité"

Une nouvelle année s'ouvre devant nous: c'est le moment de poser une intention qui nous donnera un axe de cheminement et d'évolution...
Dans cette séance de 2h30, nous pratiquerons dans un 1er temps des respirations et des exercices spécifiques pour réveiller l'énergie qui sommeille.
Puis nous continuerons avec des enchainements fluides afin de la faire circuler dans tout le corps.
Nous aborderons ensuite des postures plus statiques et tenues en dirigeant cette énergie vers des points très précis qui vous permettront de raffermir et d'ancrer votre pratique.
Nous terminerons avec une note plus ludique de postures avec partenaire avant de s'abandonner dans une belle relaxation.
Un beau programme pour commencer l'année!

Renseignements et inscription: veronique.dubin@web.de

02/12/2025

Réservez votre place ! Samedi 7 février sera à Strasbourg pour un atelier de 3h consacré à l'ouverture du corps par le souffle.
On se réjouit déjà !
Renseignements et inscription :
info@actem-yoga.com

29/11/2025

Prochain atelier du dimanche:
Dimanche 7 décembre de 9h30 à 12h
Ralentir et s'intérioriser , avec Véronique

Ralentir, c'est rentrer dans un autre rapport du temps et de l'espace. La pratique du yoga va bien au delà de la forme extérieure de la posture. La lenteur nous permet de développer plus de conscience, d'attention et de proprioception. Elle favorise le lâcher prise, améliore la souplesse et affine nos sensations vers une pratique plus ajustée.
Nous alternerons des enchaînements au sol (mise en mouvement des fascias), des postures maintenues dans la durée à l'aide de supports, différents pranayama (respiration), puis nous terminerons par une méditation.

Renseignements et inscriptions: veronique.dubin@web.de

27/11/2025

Parce qu'une attention bien-être est toujours la bienvenue pour les fêtes! 🎁 🎁 🎀
Pensez à la carte cadeau " cours de yoga " . Et pour cette période de Noël , une proposition de cours à prix tous doux *.
* Cette opportunité de prix n'est valable que jusqu'au 31 décembre 2025! 🤗☺️💕

En vente à notre bureau et via ce lien : ➡️ https://my.weezevent.com/bon-cadeau-noel-2025-1

07/11/2025

Week end des 22 et 23 novembre avec Christophe Millet à Strasbourg !

🍁 Dimanche 23 de 14h à 17h : Yin Yoga
A la rencontre des tissus profonds
Prix de l'atelier : 50 €
Et tous les autres ateliers...

Renseignements pour le stage complet:
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
Possibilité de prendre à l'atelier, à la journée, ou le stage complet
info@actem-yoga.com

06/11/2025

Prochain atelier du dimanche :
"Se libérer des tensions" avec Valérie
Dimanche 9 novembre de 9h30 à 12h
Comprendre comment fascias, souffle et yoga ne font qu'un.

Un atelier de 2h30 pour mieux appréhender nos zones vulnérables, dos , nuque , épaules, bassin , entre autres .. Nous tâcherons de comprendre en quoi les postures de yoga et la respiration peuvent nous aider à soulager certains de nos maux récurents. Nous utiliserons les supports nécessaires ( blocs, sangles, bolster ) afin de compléter les adaptations posturales si nécessaire.Sur inscription: info@actem-yoga.com

06/11/2025

Week-end des 22 et 23 novembre avec Christophe Millet à Strasbourg!

🍁 Dimanche 23 novembre de 8h30 à 11h30 :
Atelier Pranayama et ouverture thoracique
Venez surfer sur la vague du souffle ! ... et venez à jeûn 😉
Atelier : 50 €
Et tous les autres ateliers ...

Renseignements pour le stage complet :
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
Possibilité de prendre à l'atelier, à la journée ou le stage complet
info@actem-yoga.com

05/11/2025

Week end Christophe Millet les 22 et 23 novembre à Strasbourg!

🍁 Samedi 22 novembre de 14h à 17h
Les torsions
Venez explorer le fort pouvoir de nettoyage énergétique des torsions !
Atelier: 50 €
Et tous les autres ateliers ....

Renseignements pour le stage complet :
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
Possibilité de prendre à l'atelier , à la journée ou le stage complet
info@actem-yoga.com

Adresse

31 Rue Du Vieux Marché Aux Vins
Strasbourg
67000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.hatha-yoga-strasbourg.com/

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