Au Centre Myriada

22/12/2025

#3 L'énergétique

💫J'ai ouvert les portes de l'énergétique progressivement, depuis ma formation en shiatsu (épisode #2). Car oui, bien sûr qu'en Médecine Chinoise nous travaillons en énergétique. Quand ta main brûle de l'évacuation d'un facteur pathogène, c'est bien de l'énergie qui s'évacue. Quand un espace cocréatif se manifeste durant une séance, où tous les chevaux se connectent ensemble, que l'éclaircie se fait au bon moment... il s'agit bien d'un partage énergétique.

💖 C'est Vulkan, mon deuxième cheval, qui m'a permis de rencontrer une énergéticienne qui m'a beaucoup guidée à faire confiance à mon intuition et mes ressentis. Elle m'a menée sur une voie pleine de magie et de conscience. Merci Flo

20/12/2025

Tu veux goûter au fait de faire confiance à ton corps ?
Écris SENSORIEL et tu recevras un lien pour un audio de soin guidé par ton corps 💫

19/12/2025

#2 Les chevaux... relation, travail, besoins

👉Après 10 ans de club, j'ai noué un lien particulier avec un cheval mal en point, un grand géant incompris et douloureux.
Et ce cheval, Fakir, est devenu "mon" cheval, contre toute attente. L'arrivée de ce sage dans ma vie a été un déclencheur monumental et je sais aujourd'hui qu'il m'a sauvé la vie. Il était à lui seul une épaule réconfortante, un espace dénué de jugement, un objectif, une responsabilité... pour lui et grâce à lui il fallait tenir bon.

👉En parallèle, pour lui il fallait déconstruire les schémas de l'époque et c'est ainsi que je me suis intéressée au travail en liberté, au dressage thérapeutique pour le cheval, donc à la biomécanique, et même déjà à ma façon à la régulation du système nerveux, avec les moyens dont je disposais à l'époque. Car Fakir était un grand traumatisé, qui se sidérait ou partait en panique selon le contexte. Dire que nous étions en miroir est un euphémisme...

👉J'ai découvert un premier forum d'échange puis j'en ai créé un, afin d'en faire un laboratoire de recherche entre équitation classique et éthologie, biomécanique et santé du cheval...
Nous étions un gros groupe de sacrées nanas qui travaillions assidûment à devenir les meilleures versions possibles pour nos chevaux, avec nos moyens. Plusieurs sont aujourd'hui très connues dans le monde du cheval, nous avons eu de très beaux moments ensemble et ce furent des années extrêmement formatrices. J'ai adoré comparer les approches du dressage classique (comprendre "à la française") aux exercices de liberté, lire de mieux en mieux mon cheval, le voir évoluer, comprendre l'importance de la podologie (pour gérer son syndrome naviculaire), approfondir les besoins en terme de cadre de vie, d'alimentation et de complémentations ... et puis ensuite former mon poulain Vulkan sur la base de ce que j'avais compris.

👉 Progressivement, on m'a demandé de l'aide pour rééduquer des chevaux très difficiles : agressifs ou dans la fuite. A l'époque, aucun moniteur n'était en mesure de les prendre en charge et j'ai donc travaillé dans des structures à coacher et rééduquer cheval et propriétaire. Ces femmes qui, ayant réalisé leur rêve de devenir propriétaires, étaient face à un cauchemar de doute, de culpabilité et de peur face à leur cheval. J'ai toujours accompagné les humains, au final.

👉 Ce travail m'a amenée à souhaiter soulager l'émotionnel et le physique. J'orientais déjà vers le podologue, le saddle-fitter, l'ostéo, mais je voulais participer. Ce que j'ai trouvé qui répondait à mon appel était le shiatsu... et cette histoire est dans l'épisode #1

🌟 Les chevaux m'ont toujours guidée à mieux comprendre et soutenir les humains. J'ai toujours coaché les femmes auprès de leur cheval, depuis qu'on m'a demandé de l'aide la première fois.

🙌Aujourd'hui Fakir est décédé, mais il m'a ouvert les portes de l'énergétique en partant.

👌Si j'ai longtemps pris soin des chevaux par le shiatsu, je suis guidée désormais par un autre de mes chevaux, Luxor (la relève de Fakir je dois l'admettre), pour me spécialiser dans la régulation du système nerveux et l'approche somato-émotionnelle pour les chevaux.

🐴 CE QUE J'AI COMPRIS GRACE A EUX : qu'ils sont nos alliés, qu'en les écoutant sans les juger ils nous mettent toujours sur la voie de notre épanouissement, ils nous remettent sur les rails.
J'assume tout à fait de me laisser guider par mes chevaux dans tout ce que j'entreprends, et je m'en félicite toujours.
A l'inverse, chaque fois que j'ai délégué mon pouvoir de décision à une personne ou une entité extérieure à nous, je m'en suis mordu les doigts ;)

💖 Alors oui, les chevaux nous guident vers notre souveraineté, c'est ce que je crois, ce que je vis, ce que j'observe inlassablement avec tous les couples que j'accompagne.

18/12/2025

Rejet, mésestime de soi... 💔
Humain ou animal, nous pouvons ressentir un manque, une insuffisance.
Il y a une guerre en soi, terrain inflammatoire et douloureux.
S'aimer soi-même ?
Oui, ça serait l'idée, mais il y a des étapes pour y parvenir ❤️‍🩹

Je te concocte une formation totalement axée sur ces notions, pour que tu puisses, comme moi, aider des centaines de femmes à se réconcilier avec elles-mêmes et avec leur corps.

Harmonisatrice somato-émotionnelle, c'est la formation Réalliance qui arrive en février 2026 !

Tu peux déjà consulter sa page sur mon site où tu trouveras les deux modules optionnels,
N'hésite pas à me poser toutes tes questions ✍️

17/12/2025

#1 La MTC et le shiatsu

🥰Aujourd'hui, je commence donc l'exercice.
Je vais vous parler du shiatsu.

👉 J'ai commencé à apprendre des notions de Médecine Traditionnelle Chinoise et de shiatsu en particulier il y a 13 ans. C'était dans une école où je ne suis restée que quelques mois.
Ce que cela m'a apporté ?
Un amour pour la MTC, une certitude que je devais aller dans la voie du shiatsu.
Et la certitude que ce ne serait pas avec cette formatrice, qui avait une posture diamétralement opposée avec ma vision de l'enseignement.

👉 2e cadeau : le changement de formation.
Je suis entrée en formation avec Nathalie Tesson et elle m'a ouvert des perspectives que la scientifique cartésienne en moi regardait encore avec prudence. Des années puissantes, une pratique rigoureuse, des transmissions solides et une formatrice humaine et droite m'ont permis de m'envoler dans ce métier avec une grande confiance.

CE QUE J'AI ACQUIS : une philosophie pour toute ma vie, la capacité de transmettre, avec l'aval de ma formatrice, une pratique merveilleuse. Des rencontres superbes avec toutes mes élèves, une maîtrise de la MTC toujours plus grande à mesure que je l'approfondis pour répondre à toutes les questions et cas de figure...
Au final, un solide tissage sur lequel je peux toujours compter pour aider, comprendre, guérir mes proches, mes clients humains ou animaux... c'est une richesse infinie 💖

17/12/2025

[A PARTAGER AVEC TOUTES LES PROS QUI METTENT LEUR COEUR DANS LEUR CHEMINEMENT]

💡On fait un exercice ?? :)

J'ai écrit un article sur la légitimité il y a peu, sur mon blog.
Cette notion revient très souvent dans l'esprit des pros et futures pros que j'accompagne, en formation ou en mentorat.

🧐 C'est normal, les temps ont changé.
Aujourd'hui, c'est plus la notoriété sur les réseaux qui fait office de légitimité, que l'expertise réelle, l'expérience et le résultat client.

😏 Ca m'a fait mal, je l'avoue, de tomber sur des comptes suivis officiellement par des dizaines de milliers de personnes, alors que les messages postés sur la Médecine Chinoise sont totalement erronés, par exemple. Ca me pique parce que c'est mon domaine d'expertise et que je trouve qu'avoir de la visibilité suppose une responsabilité. Quand on dit de la ***** à 12K de personnes, qui y croient parce que les visuels sont beaux... c'est quand-même un peu nuisible.
😌 Mais j'imagine que pour chaque profession il y a ce genre de gouffre entre le fond (vide) et la forme (totalement maîtrisée pour les réseaux).

🌟 Alors voilà, je vous propose cet exercice, auquel je vais me prêter dans les jours qui viennent. Je serais ravie que vous jouiez le jeu en commentaire ou comme une trend, sur votre propre page ! ☺️

👉Au lieu de faire une liste de vos certificats et autres diplômes, ou encore de votre nombre de followers, essayez de noter pour chaque apprentissage (formel ou par l'expérience, ou encore autodidacte), ce qu'il vous a permis de comprendre, de changer dans votre perception ou de développer comme compétence.

🙌En gros, au lieu de confier votre légitimité aux tampons, essayez d'observer comment votre parcours vous a construites, faisant de vous des personnes compétentes pour ce que vous souhaitez offrir au monde.

Clôturons joliment cette année 💖

Estelle

16/12/2025

💚 Chakra du cœur ouvert ? Oui mais à condition de relier la tête et le ventre...

Si tu veux éviter de saboter tes relations et avoir de vrais outils pour t'aider à te faire confiance, clique sur le lien dans ma bio, mon e-book est gratuit ! 🎁

14/12/2025

A vous chères thérapeutes du bien-être humain et animalier,
cet article de blog sur la légitimité 💛

Nous sommes à une période où la légitimité dans le monde du bien-être et du soin est un sujet très puissant. Qu'est-ce qui nous rend légitime ? Vis-à-vis de quoi se doit-on d'être légitime ? Quelle est le vrai sujet derrière la valeur qu'on s'accorde ? Quel modèle fait autorité selon n...

13/12/2025

🎁 Mon cadeau de fin d'année :)
Un e-book gratuit pour terminer 2025 en vous réconciliant avec vous-mêmes un peu plus chaque jour, afin de

- prendre des décisions
- vous faire des promesses

que désormais vous serez vraiment en mesure de tenir 💛

Il suffit de cliquer sur le lien ✨

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12/12/2025

💔 Chaque fois que je me rejette, chaque fois je le sépare de moi.

Chaque fois que je me sépare, je me dissocie. Donc ma logique et mon émotionnel ne communiquent plus : je deviens soit froide et potentiellement "bourreau", soit totalement dans l'émotionnel et potentiellement "sauveur" ou "victime".

La dissociation est une dérégulation de mon système nerveux qui me fait entrer directement dans le triangle de Karpman 😏

Quand je me dissocie, je désolidarise plusieurs espaces en moi, connectés à mon état émotionnel : chakras, organes, fascias...
Je me désaligne, je perds l'harmonie, je ne me sens plus en sécurité en moi-même car c'est une somme de contradictions.

Comment bien aimer l'autre dans cet état ?

Et puis cette guerre interne donne lieu à une inflammation... Plus je me rejette plus j'alimente mon état inflammatoire. Endométriose ? Maladie cœliaque ? Eczéma ? Spondylarthrite ? Peu importe l'étiquette : ça flambe !

Pour t'apprendre à t'aimer et guider les femmes en ce sens, je t'invite à consulter ma formation REALLIANCE 💫

Le lien est en story 🔥

12/12/2025

Trouver son alignement et sa légitimité 💕
Je t'aide en mentorat si tu le désires !

09/12/2025

🤗 Nouveauté pour 2026 ! ✨
Deux offres de formation :

- REALLIANCE, une approche somato-émotionnelle et profondément humaine de l'apaisement des troubles chroniques de la femme.
👉 un niveau 1 en distanciel
👉 un niveau 2 en présentiel
👉 deux options :
-> Alimentation non-violente 🍽️❤️‍🩹
-> Animal-miroir 🐴🐕

- le mentorat ALIGNEE & LEGITIME
6 mois à 1 an pour vous accompagner dans votre projet pro et répondre à vos attentes en terme :
👉 de transmission de connaissances (en soin humain et animal)
👉 de coaching, soin et guidance pour vous amener vers votre version de votre métier 💖

https://www.aucentremyriada.com/

Consultez le site pour le détail de chaque offre 🙂🙏

Séances et formations de psycho-énergétique en Bretagne. Spécialisation dans l'accompagnement de l'état post-traumatique de l'humain et de l'animal, ainsi que dans la guérison du lien qui les unit. Au Centre Myriada - Estelle Boukhchim, thérapeute et formatrice en MTC, psychologie sensorielle...