Capucine Renard, Gestalt-thérapeute et enseignante de Yoga

19/01/2026

🌈☀️🌞Pour 2026, nous sommes nombreux à nous souhaiter de garder coeur ouvert, tête haute, et engagement constant, et faire notre part pour protéger humains et environnement dans un monde aux allures inquiétantes. Et pour garder le cap, nous avons tous besoin de lieux ressources. C'est ce que je propose, entre autres, avec mes différents stages, combinant intériorité, travail corporel, partages, nature.
🫶🙏👉Stages de Yoga, stage Yoga et Gestalt, retraites d'approfondissement du Yoga : tous les détails 2026 sont visibles ici :
https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/11/PlaquetteStagesYoga2026_V20250905_Web.pdf
💛❤️‍🔥💓Au plaisir de ces nouveaux partages d'intimité et de souffles vitaux.

12/01/2026

🫶🤝🙏Samedi 24 janvier, c'est le premier regroupement du groupe de parole et d'expérimentation "Ecoémotions, si on en parlait" que j'animerai au Bois de Vincennes, côté Joinville, un samedi après-midi tous les deux mois.
😢😡😰🧐😭Eco-anxiété, solastalgie, deuil écologique, éco-lucidité... les émotions fortes liées aux dérégulations écologiques en cours sont nombreuses, et nombre d'entre nos concitoyens sont fortement affectés.
☀️ 💐🍂🍄‍🟫🐞🎋🐝🌳🦇C'est pour cela que je me suis formée depuis plusieurs années spécifiquement à l'accompagnement de ces souffrances, et que je participe aux réflexions et travaux du RAFUE.
👉Tous les détails sont là, et il reste des places

Site de Capucine Renard, praticienne en Gestalt-thérapie. Ce site est dédié à mon activité d’accompagnement en psychothérapie gestaltiste, auprès d'adultes, enfants et adolescents, en individuel, en groupe et en couple. J'accompagne en particulier les éco-émotions telles qu'éco-anxiété...

10/01/2026

Ce début année est l'occasion pour moi de belles animations extérieures, en plus de mon cadre habituel de séances de gestalt-thérapie et cours de yoga
- intervention mardi 13 janvier au Salon des Aidants de Sucy-en-Brie avec un atelier "petits gestes du quotidien pour souffler, déstresser et se recentrer"
https://www.ville-sucy.fr/agenda/salon-seniors-et-aidants-bien-vieillir-son-domicile
- reprise du groupe de parole et de partage samedi 17 janvier à Sucy-en-Brie
https://www.ville-sucy.fr/agenda/salon-seniors-et-aidants-bien-vieillir-son-domicile
- groupe "Eco-émotions, si on en parlait" samedi 24 janvier au Bois de Vincennes
https://www.ville-sucy.fr/agenda/salon-seniors-et-aidants-bien-vieillir-son-domicile
- groupe de parole sur la parentalité pour les femmes du dispositif "Sportez-vous bien" avec le Service Municipal de Promotion de la Santé de Bonneuil-sur-Marne jeudi 29 janvier
Hâte de ces nouvelles rencontres et espaces de partage et soutien mutuel

05/01/2026

🌏⚡️🌊❄️🔥🌪️🌈💨🌞En 2026, avec l'accélération des soubresauts du monde et des informations anxiogènes, plus que jamais je souhaite contribuer à offrir des espaces ressourçants pour retisser des liens avec soi-même, avec les autres, avec l'environnement naturel, et repartir avec enthousiasme, clarté intérieure, et engagement dans le mouvement de la vie.

Aussi, j'ai le plaisir de vous partager le programme de mes groupes et stages
> un groupe bimestriel de partage et d'expérimentation sur les éco-émotions au Bois de Vincennes
https://www.capucine-renard-psychotherapie.fr/wp-content/uploads/sites/2/2025/09/FlyerGroupeEcoEmotions2026_V20250130_Web.pdf

> un groupe mensuel de partage et d'expérimentation à Sucy-en-Brie
https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/08/FlyerGroupeParole2025-2026_Web.pdf

> un stage de week-end à Angers les 21 et 22 mars
https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/08/FlyerGroupeParole2025-2026_Web.pdf

> un stage Yoga et Gestalt "Dénouer des noeux tisser des liens" à l'Oasis des Ormes en Champagne du 27 avril au 3 mai
https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/08/FlyerGroupeParole2025-2026_Web.pdf

> une retraite de Yoga le week-end de Pentecôte du 22 au 25 mai à Mareuil-en-Dôle
https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/08/FlyerGroupeParole2025-2026_Web.pdf

> un stage résidentiel de Yoga à l'Arche de Saint-Antoine l'Abbaye en Isère du 6 au 12 juillet
https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/11/PlaquetteStageYogaArcheStAntoine2026_V20251117_Web.pdf

🩷❤️🧡💛🩵💙💜Tous mes voeux pour une année 2026 fluide, aimante, et créative dans la vie qui va !

02/01/2026

🍾Cette période de "trêve des confiseurs" est pour moi chaque année une alchimie subtile...
🥳Entre excitation du départ vers ce temps de renouveau, choix et nécessaires positionnements, contacts plus ou moins pleins et nourrissants, temps de digestion divers, moments de solitude, méditation et repos bénéfiques, et émergence à nouveau de l'envie d'aller vers l'extérieur, vers l'autre (humain, met, paysage...).
🙏Une alternance de "cycles du contact" comme on dit en Gestalt. L'occasion aussi, au fil des rencontres, de mesurer ce qui en moi n'est plus comme il y a un an, ce qui autour de moi aussi a changé... De goûter chaque année un peu plus intensément ce que la vie me réserve. D'affûter chaque année un peu plus ma faculté à y répondre avec discernement, humanité, créativité. Et aussi la capacité à goûter les temps de "vide", la "bonne mesure pour moi".
🫶Et vous, ça a donné quoi cette année les fêtes ? Et vous, comment envisagez-vous 2026 ?
🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜

01/12/2025

😢😡😰🧐😭Eco-anxiété, solastalgie, deuil écologique, éco-lucidité... les émotions fortes liées aux dérégulations écologiques en cours sont nombreuses, et nombre d'entre nos concitoyens sont fortement affectés.
☀️ 💐🍂🍄‍🟫🐞🎋🐝🌳🦇C'est pour cela que je me suis formée depuis plusieurs années spécifiquement à l'accompagnement de ces souffrances, et que je participe aux réflexions et travaux du RAFUE.
🫶🤝🙏J'accompagne en individuel ou en groupe, à mon cabinet de Sucy-en-Brie, dans la forêt environnante, ou au bois de Vincennes.
👉Tous les détails sont là
https://www.capucine-renard-psychotherapie.fr/eco-emotions/

17/11/2025

🍂🌚🍁🌝🌄Les jours déclinent, les dernières feuilles mortes tombent, la fin de l'année approche... mais le renouveau 2026 se prépare !
🫶🙏👉Le programme de mes stages 2026 est prêt. Stages de Yoga, stage Yoga et Gestalt, retraites d'approfondissement du Yoga : tous les détails sont visibles ici :
�https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/11/PlaquetteStageYogaMareuil_Pentecote2026_V20251103_Web.pdf
💛❤️‍🔥💓Au plaisir de ces nouveaux partages d'intimité et de souffles vitaux.

15/10/2025

🌞 Depuis des mois, ce projet mûrissait. Le voilà prêt à voir le jour : à partir de janvier 2026, je proposerai tous les deux mois un groupe de parole et d'expérimentation sur les éco-émotions, au Bois de Vincennes à Paris. 🌲 🌳 🍁 🍀 🌿

😨40% de français se disent éco-anxieux, les discours politiques n'évoquent même plus la transition écologique, et nous voyons chaque jour notre environnement naturel se dégrader... 😰

📖 Dans ce contexte, je me suis formée depuis deux ans à l'accompagnement spécifique de ces problématiques, ai rejoint en 2024 un réseau spécialisé, le RAFUE, et propose depuis le début de l'année des accompagnements particulièrement ciblés sur le sujet... 🔎 🤔 🙂 😊

🌈 J'espère ainsi apporter ma petite pierre à l'édifice de la bonne santé mentale de mes concitoyens dans un monde qui ne nous épargne pas 🌧️ 🌞 ❄️ ⚡ 🔥

https://www.capucine-renard-psychotherapie.fr/wp-content/uploads/sites/2/2025/09/FlyerGroupeEcoEmotions2026_V20250130_Web.pdf

15/10/2025

C'était avec plaisir que j'ai participé à cet événement, toujours heureuse de ces actions de soutien à la santé psychosociale que je mène depuis 2021 avec les Les Psys Nomades. Des femmes de tous âges, de tous profils, de toutes couleurs de peau, qui s'arrêtent quelques instants -ou plus- auprès de nous pour mieux s'écouter... et repartir pour le pas d'après de leur équilibre.

06/10/2025

🙏 Il reste encore quelques places pour la retraite de Yoga d'automne que j'animerai du 29 octobre au soir au 2 novembre après-midi, à 100km à l'est de Paris.

Pour ceux qui ont besoin de se ressourcer dans un temps de retraite en pleine nature, alliant postures, méditation, temps de partage, et temps de solitude dans la nature 🐿️ 🌳 🐜 🌼 🍁 🦔 🍀 🦊

https://www.saule-rieur.info/wp-content/uploads/2025/08/PlaquetteStageYogaMareuil_Automne2025_V20250830_Web.pdf

06/10/2025

Je serai présente sur le festival Pop&Psy avec Les Psys Nomades. L'occasion de dédramatiser et accompagner les problèmes de santé mentale dans une ambiance conviviale et créative. A très bientôt ?