Sophro'Z / Sophrologue Genève

27/04/2018

Sophrologie et fibromyalgie

Malgré une expérience négative de la sophrologie dans une de ses formes non caycédienne, Christine Drouet, directrice de centre de formation à Nantes a persé...

23/11/2017

Certes quelques erreurs dans l'article (malheureusement ce sont plus de 60% d'enfants qui souffrent de problèmes d'endormissement!!)
mais je suis heureuse que ce très beau projet soit relayé dans la presse cette semaine!

12/08/2017

A méditer:)

16/07/2017

Super et différent

15/07/2017

AIMEZ-VOUS :Nous ne devons pas passer à côté des plaisirs de la vie. Il est essentiel de faire des choses que nous aimons, de profiter des opportunités qui

20/05/2017

Article simple et efficace :)

PSYCHOLOGIE - On croit tout savoir de la sophrologie et pourtant elle conserve une image floue auprès du grand public, allant de l'ésotérisme à la relaxation, en passant par l'hypnose. A la fin des an...

15/05/2017

Sophrologie et préparation aux examens

Pour beaucoup de jeunes, le printemps est synonyme de révisions, avec son lot d’angoisses et d’insomnies. Et si cette technique inspirée du yoga, de la méditation et du bouddhisme était faite pour vous?

14/05/2017

Fibromyalgie et sophrologie

Face à l'absence de traitement efficace, les patients atteints de fibromyalgie, maladie chronique qui provoque des douleurs musculaires et articulaires dans l'ensemble du corps, se tournent de plus en plus vers des méthodes alternatives comme la...

04/05/2017

Pour gérer le stress, la sophrologie utilise depuis toujours la respiration contrôlée et profonde. Une récente recherche...

07/04/2017

Liberté, mot magique et ambigu
La seule réelle liberté intouchable et celle de notre voyage d'esprit, de pensée, de réflexion, le désir, l'envie, l'imagination, la projection, refaire le monde a notre façon...

En dehors de ça, nous sommes enchaînés par la politique, les traditions, les lois, les devoirs, on est dans l'obligation de devenir grand et responsable au plus vite même si on n'en a pas envie, mais on n'a pas le choix dit on!

Vous pouvez m'enlever ma jeunesse, ma liberté de m'exprimer, de m'habiller, de me comporter, mais jamais ma liberté de penser, jamais !
ZH

23/03/2017

"On peut aussi bâtir quelque chose de beau avec les pierres qui entravent le chemin"
Goethe

21/03/2017

Qu'est ce que la Sophrologie?     La sophrologie est une méthode thérapeutique qui vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le ...