Laëtitia Hypno

Laëtitia Hypno Je vous accompagne pour vous libérer de trauma récents ou anciens grâce à la nouvelle méthode 4F ! Parler de soi n’est pas aisé. nos inspirations ?

Libérez vous émotionnellement pour assainir votre zone de confort, la renforcer et ensuite la dépasser pour vous réaliser enfin ! Il est facile de parler d’un sujet que nous connaissons, que nous maitrisons, mais............. nous-même… nous connaissons-nous vraiment et entièrement ? De quoi sommes-nous construits et quelles sont nos aspirations ? Sommes-nous à l’écoute de notre corps et de notre

esprit ? Maîtrisons nous totalement notre corps et notre esprit ? J’ai longtemps cru avoir trouvé mon équilibre entre famille, travail et passions. Mes croyances limitantes, telles des œillères, j’ai poursuivi malgré des alertes physiques, jusqu’à un épuisement physique et psychique. Parallèlement à la médecine traditionnelle, j’ai trouvé des solutions, des outils pour sortir de ce mal-être et enfin écouter mes envies et mes besoins d’épanouissement. A cette occasion, j’ai découvert l’Hypnose grâce à deux praticiens lors d’échanges informels et de séances en tant que patiente. Bluffée par la force et l’énergie dont nous disposons chacun grâce à notre Inconscient, la curiosité m’a poussée à faire des recherches : Hypnose, PNL, communication non violente entre autres domaines. Toutes les rencontres, le travail fait sur moi et mes lectures m’ont guidée vers un bilan de compétence et une belle remise en question. J’ai entendu mes aspirations et trouvé en moi des ressources insoupçonnées jusque-là pour oser activer un réel changement pour un mieux-être. Comédienne amateur passionnée, aimant jongler avec les mots, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’Hypnose, tout d’abord pour me comprendre et me connecter à mon inconscient. L’envie d’accompagner autrui en lui pour un mieux-être s’est imposée à moi. Les réponses sont en chacun de nous. Formatrice à mes heures perdues depuis des années, j’aime transmettre des outils et accompagner à leur utilisation pour guider vers un mieux-être. Nous sommes acteur de notre vie et nous sommes notre propre meilleur ami. Nous possédons les clés de notre bien-être. L’Hypnose a cette faculté énorme de décupler les possibilités, de les sentir, de les voir, de les entendre et de les utiliser.

05/05/2026

Tu fais quoi pour prendre soin de ta santé physique ?... alimentation, hydratation, activités....
Et pour prendre soin de ta santé mentale ????..........

Tu fais quoi quand un proche se blesse physiquement ?.. tu appliques les gestes de premiers secours...
Et quand ton voisin, un ami, une collègue ne va pas.bien mentalement... tu fais quoi ????.........

Il est temps d'apprendre les premiers secours en santé mentale !!!

=> Lutter contre la stigmatisation des problèmes de santé mentale.
=> Reconnaître les signes d'une santé mentale qui vascille
=> savoir approcher une personne qui ne va pas bien
=> savoir l'orienter vers des professionnels

Prochaine session 27 et 28 aout 2026
La Chapelle-en-Serval
Ouvert à tous, pas de pré-requis
250€/personne, livret offert

Sur inscription au 06 72 29 00 01 ou mail laetitiadformatrice@gmail.com

28/04/2026

La part du colibri...
C'est peut-être cela... éveiller les consciences, participer un tant soit peu au mieux être individuel et collectif !!!

24/04/2026

Ce soir, en tant que formatrice accréditée PSSM France, je tiens à exprimer toute ma gratitude aux participantes de ma première animation PSSM Standard à La Chapelle-en-Serval.

Votre énergie, vos échanges et votre engagement ont rendu ces deux jours particulièrement riches. Vous avez contribué à créer un espace riche, humain et sécurisant, exactement à l’image de ce que les PSSM cherchent à promouvoir.
🙏🏻 Merci pour votre participation active et votre belle dynamique de groupe !

La formation PSSM Standard, c’est :

🎯
→ contribuer à réduire la stigmatisation autour de la santé mentale.
→ apprendre à repérer, approcher et soutenir une personne en difficulté psychique ou en crise,
→ encourager l’orientation vers les aides adaptées,

👥 Pour qui ?
Pour tout adulte souhaitant mieux comprendre, accompagner et soutenir son entourage, dans la vie perso comme dans la vie pro.

Encore merci pour ce baptême si inspirante ! 🌿




@

23/04/2026
🧠✨ Atelier Sensibilisation à la Santé Mentale – Centre social L’Empreinte (Goussainville)Aujourd’hui, j’ai animé un atel...
21/04/2026

🧠✨ Atelier Sensibilisation à la Santé Mentale – Centre social L’Empreinte (Goussainville)

Aujourd’hui, j’ai animé un atelier de 2h pour ouvrir la parole autour de la santé mentale.
Au programme :
✔️ comprendre ce qu’est vraiment la santé mentale,
✔️ déconstruire les croyances et idées reçues,
✔️ découvrir des outils simples de CNV pour mieux communiquer et se comprendre.

Un beau moment d’échanges, d’écoute et de bienveillance 💛
Merci aux participant·e·s pour leur engagement 🙌

Bienveillance Prévention Goussainville CentreSocial ÉcouteActive BriserLesTabous AgirEnsemble

20/03/2026

✨ Grande annonce ✨
Je suis maintenant formatrice accréditée PSSM France !

Les formations PSSM, c’est :
💛 Comprendre la santé mentale sans tabou
🤝 Savoir aider une personne en difficulté
🌍 Ouvert à tout le monde
🏢 Possible aussi en entreprise

Une démarche citoyenne, engagée et essentielle.
Prêt(e) à faire partie du changement ? 🌱

02/03/2026

✨ Cette semaine, je suis à Lyon pour devenir formatrice accréditée PSSM France.

Pourquoi c’est si important pour moi ?

Parce que je crois profondément que :
🤍 la bienveillance peut sauver
🤍 le non-jugement libère la parole
🤍 le partage crée du lien
🤍 le soutien change des trajectoires

Aujourd’hui, la société évolue vite. Trop vite parfois :
Stress chronique, isolement, surcharge mentale, perte de repères…

La santé mentale n’est plus un sujet secondaire. Elle est au cœur de nos vies personnelles et professionnelles.

Se former aux Premiers Secours en Santé Mentale, c’est apprendre à :
✔️ repérer les signes de détresse
✔️ écouter sans juger
✔️ accompagner sans s’improviser thérapeute
✔️ orienter vers les bonnes ressources

C’est devenir un maillon de soutien dans son entreprise, dans sa famille, dans son entourage.

En tant qu’hypnothérapeute, psychopraticienne et formatrice en santé & sécurité au travail, c’est une évidence pour moi d’élargir encore mes compétences pour mieux accompagner.

Former, c’est transmettre des outils.
Mais surtout, c’est transmettre une posture.
Et j’ai hâte de pouvoir proposer ces formations aux particuliers et aux entreprises 💛
Soutien QVT

27/02/2026

🎥 Et si vous saviez quoi faire face à une personne en détresse psychique ?
La formation PSSM – Premiers Secours en Santé Mentale donne des clés concrètes pour :
✔️ Repérer les premiers signes
✔️ Adopter la bonne posture
✔️ Écouter sans juger
✔️ Orienter vers les bonnes ressources

👥 Pour qui ?
Tout citoyen engagé !
et aussi :
Managers • RH • Enseignants • Étudiants • Professionnels de santé • Travailleurs sociaux • Indépendants • ...

La santé mentale nous concerne tous.
Un collègue. Un ami. Un proche.

Un geste adapté peut faire toute la différence.

Se former, c’est passer de l’intention à l’action. 💛

🔗 Infos & inscriptions : https://www.pssmfrance.fr

Management RH Formation Engagement Bienveillance Leadership ImpactSocial

26/02/2026

🎥 Et si vous saviez quoi faire face à une personne en détresse psychique ?

La formation PSSM – Premiers Secours en Santé Mentale donne des clés concrètes pour :
✔️ Repérer les premiers signes
✔️ Adopter la bonne posture
✔️ Écouter sans juger
✔️ Orienter vers les bonnes ressources

👥 Pour qui ?
Managers • RH • Enseignants • Étudiants • Professionnels de santé • Travailleurs sociaux • Indépendants • Et tout citoyen engagé

La santé mentale nous concerne tous.
Un collègue. Un ami. Un proche.
Un geste adapté peut faire toute la différence.

Se former, c’est passer de l’intention à l’action. 💛

🔗 Infos & inscriptions : https://www.pssmfrance.fr

Management RH Formation Engagement Bienveillance Leadership ImpactSocial

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