Ancrage et Harmonie Naturelle

26/05/2026

20/05/2026

💖 JEU CONCOURS – FÊTE DES MÈRES 💖

Et si cette année on offrait à une maman un vrai moment pour elle… 🌿✨

À gagner 🎁 :
✨ 1 soin Qi Cleansing d’une valeur de 90€
🧘‍♀️ 1 carte de 5 cours de yoga d’une valeur de 60€
💌 1 carte cadeau de 30€ pour un futur atelier de l’association

Pour participer :
🌸 Identifiez une maman en commentaire
💖 Et dites-nous pourquoi elle mérite ce cadeau
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✨ Bonus :
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📅 Tirage au sort le 28 mai

🍃 Parce que toutes les mamans méritent un moment pour respirer, se reconnecter et prendre soin d’elles…

Bonne chance à toutes 💫

📍Ancrage & Harmonie Naturelle – Sury en Vaux
📞 06 52 97 48 03
📧 ahnassociation@gmail.com

17/05/2026

☀️🧘‍♀️ HATHA YOGA D’ÉTÉ 🧘‍♀️☀️

Cet été, offrez-vous une pause pour respirer, bouger et vous reconnecter à l’essentiel 🌿

Des séances accessibles à tous, dans une ambiance douce et bienveillante, en salle ou en pleine nature ✨

📍 Juin & Juillet

🌾 LUNDI
18h15 – 19h45
Yoga en Loire
(St Thibault ou Ménétréol)

🌿 MERCREDI
17h00 – 18h30
18h45 – 20h15
(en salle ou à l’Étang des Vignes de Sury en Vaux)

🌙 VENDREDI
17h30 – 19h00
(en salle ou à l’Étang des Vignes de Sury en Vaux)

💛 Tarifs :
15€ la séance
12€ adhérents

✨ Adhésion mi-saison : 8€

⚠️ Minimum 5 personnes par cours
📞 Inscription obligatoire : 06 52 97 48 03

Reconnectez-vous à vous-même, à la nature et au moment présent 🌾✨

19/04/2026

✨ Programme printemps -été – Ancrage & Harmonie Naturelle ✨

Cet été, prends un temps pour toi 🌿
Reconnecte-toi à ton corps, à ton souffle et à la nature à travers des moments uniques de bien-être et de partage.

☀️ Au programme :
🧘‍♀️ Méditation magnétique
🌿 Yoga découverte
🥾 Rando Yoga
🌕 Yoga nocturne spéciale pleine lune
🍃 Yoga brunch
💫 Massage & Qi cleansing

Chaque atelier est une invitation à ralentir, à t’ancrer et à retrouver ton harmonie naturelle 💛

📍 Sury-en-Vaux
📅 De mai à août
📞 06 52 97 48 03

⚠️ Places limitées – inscription obligatoire

Viens vibrer avec nous cet été ✨

🌿

13/04/2026

🌿✨ Méditation Magnétique – 1er Mai
✨🌿

Le bien-être n’est pas un luxe… c’est une nécessité 💫

Offrez-vous une parenthèse de reconnexion profonde lors d’une méditation magnétique issue du Qi Cleansing.

🧘‍♀️ Qi Cleansing de groupe :
S’unir pour respirer, s’ancrer et se libérer.

Cette pratique est dite magnétique car elle permet de se connecter à l’énergie de la Terre 🌍 grâce à la respiration du Dan Tian (centre énergétique essentiel).
Ensemble, nous harmonisons les énergies, relâchons les tensions et retrouvons un équilibre intérieur profond.

🌬️ Au programme :
• Respiration consciente
• Ancrage à la Terre
• Libération des blocages énergétiques
• Relaxation profonde et régénérante

📅 Quand ?
Le 1er mai
🕤 9h30 – 11h30

📍 Où ?
23 route de Cosne
18300 Sury-en-Vaux

💶 Tarif :
35€ | 30€ pour les adhérents

📞 Réservation obligatoire :
06 52 97 48 03

✨ Un moment rien que pour vous… pour ralentir, respirer et vous retrouver ✨

09/01/2026

Samedi 10 janvier à 10h et 14h cours de Hatha Yoga à Sury en Vaux.
Durée 1h30- tous niveaux
Cours d’essai à 8€
Renseignements en MP ou 06 52 97 48 03.

26/12/2025

Envie d’un moment de calme, d’un moment pour soi?
Je vous propose de vous initier aux pranayamas et leur bienfais. (Techniques de respiration yogique)
De vous préparer à la meditation pus de terminer par une relaxation sonore.
Le tout dans un moment de partage et de bienveillance.
Alors retrouve moi lundi 29 Décembre à 10h dans ma salle 23 Rte de cosne 18300 Sury en vaux. Inscription au 6 52 97 48 03

19/12/2025

Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d’année !
Namaste 🙏💫🧘‍♀️