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07/10/2025

Promo SVR

-20% sur toute la gamme du
15 septembre au 15 Octobre 2025.

Profitez en pour découvrir cette gamme disponible dans votre pharmacie.

06/10/2025

Vous avez le moral dans les chaussettes en ce moment ? 🙁 C’est sûrement le blues saisonnier qui pointe le bout de son nez !

👉 Ce petit coup de mou touche beaucoup de personnes à l’automne et en hiver : moins de lumière = moins de sérotonine (l’hormone du bien-être) et plus de mélatonine (l’hormone du sommeil). Résultat ? Fatigue, baisse de motivation et moral en dents de scie.

Heureusement, il existe des gestes simples pour adoucir cette période et retrouver de l’énergie ! ☀️ Retrouvez dans ce carrousel tous nos conseils pour vous aider à préserver votre équilibre et votre bien-être au quotidien durant cette saison.

Si le blues saisonnier devient trop lourd, parlez-en à votre pharmacien ou un professionnel de santé. Des solutions naturelles ou médicales existent, et nous sommes là pour vous accompagner. 🙂

03/10/2025

🤧 L’écoulement nasal est souvent bénin, mais il peut vite devenir gênant au quotidien !
Bonne nouvelle, il y a des solutions pour limiter l’inconfort et aider à mieux respirer :

➡️ Les inhalation de vapeur d’eau chaude : elles aident à fluidifier les sécrétions et à dégager les voies nasales. Vous pouvez y ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles adaptées pour plus d’efficacité.
➡️ Les lavages de nez : avec du sérum physiologique ou de l’eau de mer, ils nettoient et humidifient les muqueuses nasales pour mieux respirer.

Et n’oubliez pas de bien vous hydrater, car votre corps perd davantage d’eau à cause des écoulements nasaux !

Si malgré tout votre écoulement nasal ne part pas ou s’empire, n’hésitez pas à consulter votre Pharmacien Côté Pharma, ou un professionnel de santé.

01/10/2025

🎀 Octobre Rose, tous ensemble pour la même cause !

Comme chaque année, nous collaborons avec , une association qui accompagne et soutient les femmes touchées par le cancer : elle vise à redonner aux femmes les clés pour rester actrices de leur parcours de vie et de soins dès l’annonce de la maladie, pendant et après les traitements.

💗 Cette année, découvrez le gel do**he Crème de Coton Doliderm – édition limitée : Pour chaque gel do**he Crème de Coton Doliderm acheté, 0,50 € seront reversés à l’association , pour aider les femmes touchées par la maladie.

👉 Rendez-vous dès maintenant dans votre pharmacie Côté Pharma pour allier bien-être et solidarité.

29/09/2025

👉Votre cœur bat sans pause, jour et nuit.
👉En une journée, il bat 100 000 fois.
👉En un mois, environ 3 millions de fois.
👉Et sur toute une vie, près de 3,5 milliards de battements.

Tout ça, sans jamais prendre de vacances.

Notre mission, en pharmacie Côté Pharma, c’est de vous aider à le protéger : suivi tension, accompagnement, conseils adaptés. 💕

26/09/2025

Pilule, stérilet, implant, préservatif… Quelle contraception choisir ?

Il existe de nombreuses méthodes, chacune avec ses avantages et ses contraintes.

Le plus important c’est de trouver celle qui s’adapte à votre mode de vie et votre santé. 🌟

👉 Parlez-en avec votre pharmacien Côté Pharma ou un professionnel de santé pour choisir la contraception qui vous convient le mieux.

25/09/2025

Aujourd’hui, c’est notre journée… mais aussi la vôtre.

Car derrière chaque boîte de médicament, chaque conseil, chaque sourire au comptoir, il y a une rencontre, une confiance, un lien humain.

Être pharmacien, ce n’est pas seulement délivrer des traitements :

👉 C’est rassurer une maman inquiète pour son enfant.
👉 C’est écouter un patient chronique qui vit avec ses douleurs.
👉 C’est accompagner au quotidien, parfois juste avec quelques conseils.

Alors en ce 25 septembre, on ne fête pas seulement les pharmaciens, on fête aussi la relation de proximité qui nous unit à vous, jour après jour.

Merci de nous faire une place dans votre parcours santé 💚

17/09/2025

📣 Demain, on se mobilise partout en France.

Ce 18 septembre, les pharmacies de votre quotidien font entendre leur voix.
Pourquoi ? Parce qu’une décision injuste menace l’équilibre de notre métier… et votre accès aux soins.

❌ Moins de moyens pour vos pharmacies
⚠️ Des fermetures possibles, des équipes en danger
🚪 Une santé de proximité fragilisée

Nous ne nous mobilisons pas contre le progrès.
Nous nous mobilisons pour pouvoir continuer à être là pour vous, chaque jour, partout en France.

Mais c’est pour vous, patients, que nous nous battons. Merci de votre soutien 🙏

17/09/2025

L’arthrose est une usure progressive du cartilage qui touche surtout les genoux, hanches, mains et colonne vertébrale. Certaines habitudes permettent de retarder son apparition et de limiter son évolution.🚶

1️⃣ Bougez régulièrement et intelligemment avec des activités physiques douces comme la marche, la natation et le vélo.

2️⃣ Surveillez votre poids pour éviter d’augmenter la charge sur les genoux et les hanches.

3️⃣ Protégez vos articulations en vous échauffant correctement et en évitant les gestes répétitifs ou les charges lourdes.

4️⃣ Prenez soin de votre posture, essayez de bien vous tenir en position assise, corrigez les faux mouvements, pratiquer des étirements.

5️⃣ Consultez tôt en cas de douleurs ou raideurs inhabituelles, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien Côté Pharma.

Votre pharmacien est là pour vous conseiller et vous orienter vers la meilleure solution. 🥼

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http://www.pharmacie-surzur.com/

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