Kinesiologue Sandrine

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👩‍👧 Stop aux cris & aux écrans excessifs
💛 Oui à la communication positive
💡 J’aide les parents à renforcer le lien émotionnel avec leurs enfants
✨ Moins d’écrans, plus de connexion & sérénité
🌸 Ateliers & consultations pour des familles épanouies

23/02/2026

On parle souvent du comportement de l’ado.

Mais rarement de l’organisation invisible autour de lui.

Quand un parent porte tout
et que l’autre s’efface,
l’équilibre se fragilise.

L’adolescent ne “prend pas le pouvoir” par choix.

Il s’adapte au vide structurel.

Le problème n’est pas l’enfant.
C’est la dynamique.

Et une dynamique, ça se restructure.

Si vous sentez que votre famille est bloquée
et que vous voulez comprendre où se situe le déséquilibre,

écrivez-moi STRUCTURE en message privé.

Je vous expliquerai la première étape.

21/02/2026

On croit que l’enfant “fait un caprice”.

Mais souvent, il traverse une transition sans outils.
Un système nerveux débordé ne négocie pas.
Il réagit.

La question n’est pas :
“Pourquoi il fait ça ?”

Mais :
“Qu’est-ce qui n’a pas été préparé en amont ?”

Les transitions révèlent toujours le niveau de sécurité intérieure.

“Certaines familles vivent ça chaque semaine.”

17/02/2026

Refus AAH malgré inaptitude reconnue.

Certificat médical ✔️
Compte rendu kiné ✔️
Inaptitude au travail ✔️
Et pourtant… refus.

Ce n’est pas toujours la pathologie qui bloque.
C’est souvent la structuration du dossier.
Un dossier ne se remplit pas.
Il se construit stratégiquement.

Parce qu’ici, on ne parle pas d’administratif.
✨ On parle d’avenir.
✨ De stabilité.
✨ De dignité.

🫶 Mon équipe et moi accompagnons les familles et les adultes concernés
dans la structuration stratégique de leurs démarches MDPH.

🩷 Anticiper, c’est protéger.

👉 Avez-vous déjà vécu un refus incompréhensible ?

17/02/2026

Violence à 7 ans : punir ? ignorer ? ou faire autrement ?

Si vous lisez ceci en silence, en vous demandant si vous avez “raté quelque chose”…
Respirez.

Un enfant qui tape n’est pas un enfant perdu.
Un parent dépassé n’est pas un mauvais parent.
Derrière ces situations, il y a souvent de la fatigue, de la solitude, des doutes.

On en parle ici sans jugement.
On cherche à comprendre, pas à accuser.
Parce qu’aucun parent ne devrait traverser ça seul 🤍
Ici, on avance ensemble.

• Sandrine V.
Thérapeute spécialisée en accompagnement parental et dynamiques familiales

15/02/2026

C’est quoi être fort ? 💔

Ce n’est pas porter un masque.
Ce n’est pas tout encaisser en silence.

• Cet enfant des années 60/70 nous rappelle une vérité simple :

✔️ demander de l’aide n’est pas une faiblesse.
✔️ Se tromper n’est pas une honte.
✔️ La vraie honte serait de rester caché.
✔️ Aujourd’hui, on parle de TDAH, de TOP, de troubles…

❎ Mais parle-t-on vraiment d’avenir ?
❎ Quel adulte deviendra cet enfant ?
❎ Quelle stabilité ?
❎ Quelle autonomie ?
❎ Quelle dignité ?

Et vous…

Avez-vous déjà pensé à votre propre vieillesse ?
Si un jour vous avez besoin d’eux…

Seront-ils solides ?
Seront-ils capables ?
Seront-ils sécurisés intérieurement ?

👉 Anticiper, ce n’est pas dramatiser.

C’est aimer avec lucidité.
On ne prépare pas seulement un enfant à réussir.
On prépare un adulte à tenir debout.

👉Un adulte sécurisé élève des enfants sécurisés.
🫶 Et un adulte structuré prépare un futur digne.

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Talence
33400

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