Dévoile et Sens

07/05/2024

Quelle merveilleuse initiative !! 🌍❤️

02/03/2024

🚨 À partager sans modération 🌬️💌
Si envie d'une autre plage horaire, demande moi en md

01/03/2024

🧘🏻‍♀️La méditation peut être un très beau moment de partage💕
Il n'y a pas de personnes faites pour et d'autres pas, cela s'apprend.
L'esprit est comme un muscle qui demande à s'entraîner pour se renforcer.
Donner cette opportunité à ton enfant est un fabuleux trésor, le partager avec lui renforce les liens et te fera à toi aussi le plus grand bien.

Attention, reste sans attente et accueilles avec bienveillance, les enfants restent difficilement en place 😜

Belle découverte et belle pratique

Aurélie 🌬️✨

14/02/2024

✨La sophrologie offre une véritable valeur ajoutée à la prise en charge tout au long du parcours. En complément d'un accompagnement thérapeutique mais aussi associatif ( il est important de ne pas rester seul.e), la sophrologie offre des outils essentiels en prévention, en accompagnement pendant mais aussi en suivi post burn out:

💕Apprendre à s'écouter de soi, écouter son corps (signaux)
💙Gérer son stress
💚Calmer l'anxiété
💖Réguler ses émotions
💛Retrouver le plaisir de se projeter dans l'avenir
💜Regagner l'estime de soi
💙Se reconnecter à ses valeurs
💛Se réconcilier avec le monde du travail.

Si tu es dans cette situation ou que tu sens que tu n'en es pas loin, alors parlons en, je peux t'accompagner.

Pour trouver du soutien:


Aurélie, Dévoile Et Sens 🌬️,💕

06/02/2024

🌞 J'ai le plaisir de proposer l'ouverture d'un nouveau groupe de sophro sur Bordeaux Bastide 🌞

Dans le magnifique local de l'espace de coworking "Les bureaux de l'économat"

🛰️ 156 avenue Thiers à Bordeaux Bastide

📅 Tous les mardis à 19h

✅ Réserve ta place, la première séance est offerte.

Alors viens te détendre 🧘🏻‍♀️

Ça te dis? Dis moi en commentaire et surtout, PARTAGE !!

🌬️🌱

06/02/2024

🌬️✨

04/02/2024

✒️ Que vas-tu mettre en place ce mois-ci ? 🤔🌬️✨

31/01/2024

Accompagnement en sophrologie en visio depuis le Mexique 🇲🇽
En 5 séances, objectif atteint, mission accomplie 🥰

30/01/2024

La vie moderne nous expose à une multitude de stimuli, et sans une boussole intérieure bien définie, il est facile de se perdre dans le tumulte quotidien. Voici quelques conseils pour t'aider à clarifier tes intentions et à te concentrer sur ta motivation:

🧘🏻‍♀️Tout d'abord, prends le temps de te connecter avec toi-même. La sophrologie offre d'excellentes techniques de respiration et de relaxation pour calmer ton mental agité. Ferme les yeux, respire profondément et concentre-toi sur le moment présent. Cette pratique te permettra de créer un espace intérieur propice à la réflexion.

❓Ensuite, interroge-toi sur tes aspirations profondes. Qu'est-ce qui t'anime vraiment ? Quels sont tes véritables objectifs et valeurs ? Prends un moment pour écrire tes réflexions dans un journal. En définissant clairement ce qui est important pour toi, tu créeras une base solide sur laquelle bâtir tes intentions.

🥰 Utilise la visualisation positive pour renforcer ta motivation. Imagine-toi atteignant tes objectifs, ressens l'émotion de la réussite. Cette technique puissante t'aidera à renforcer ton engagement envers tes aspirations, faisant de tes rêves une réalité palpable dans ton esprit.

🧹Élimine les distractions inutiles de ta vie quotidienne. Identifie ce qui t'éloigne de tes intentions, que ce soit des habitudes, des relations, des environnements peu propices. 💪🏻 Identifie aussi toutes les ressources que tu as déjà à disposition. En réduisant ces distractions et en identifiant tes ressources, tu créeras un espace mental et physique permettant à ta motivation de s'épanouir.

Honore tes réussites, grandes et petites. Prends le temps de reconnaître et de célébrer tes accomplissements, même les plus modestes. Cela renforcera ta confiance en toi et te motivera à poursuivre tes efforts vers tes objectifs.

Accueille tes échecs avec bienveillance. Les revers font partie intégrante du chemin vers la réussite. Plutôt que de les percevoir comme des obstacles insurmontables, considère-les comme des opportunités d'apprentissage. Analyse ce qui n'a pas fonctionné, ajuste tes stratégies, et utilise ces expériences pour grandir et progresser.

Bonne route 🌬️💪🏻

12/01/2024

🙏🏻Merci à 2023! 🙏🏻

J'ai pu enfin quitter mon entreprise après 18 ans de bons et loyaux services. Le chemin a été si long et semé d'embûches, de doutes, de déceptions, de moments d'angoisses que j'ai presque pu penser que je n'y arriverai jamais.
Et puis à deux doigts de démissionner, mon entreprise accepte mon départ à l'amiable après plus d'un an et demi de négociations.
Au-delà de la récompense, j'ai reçu le merveilleux cadeau de comprendre à quel point ces épreuves m'avaient fait grandir, me prouvant ma force, ma résilience, et ma détermination. Cette année, j'ai gagné en puissance ! Yeah💪🏻

Cette année 2023, j'ai créé Dévoile Et Sens pour vivre de ce qui m'anime, ce qui me remplit de joie: accompagner les autres dans leur bien être.

Leur permettre d'apprendre à calmer leur stress, apaiser leurs angoisses, mieux traverser leurs émotions, développer leur confiance, développer des relations harmonieuses et se révéler à eux-même. ✨

Alors merci 2023💓 et bienvenue à toi 2024.

Je fais le vœu de mettre à la portée du plus grand nombre ces fabuleux outils que la vie a placés sur mon chemin. Mes compagnons de route sont la sophrologie, le coaching, la méditation et bien sûr mon premier amour la formation 🌬️✨

💫Je vous souhaite ce qu'il y a de plus beau pour vous, et de voir le beau même dans les choses les plus anodines ou les plus inattendues💫

Avec tendresse,
Aurélie 🌬️🍀

06/12/2023

🎄Une idée Cadeau qui sort de l'ordinaire cette année🎄

Offrez une expérience à vos êtres chers 💝

Chez Manpaï, tous les lundis mardis et mercredis matins, venez pratiquer un cours de Sophro-Meditation pour apprendre à lâcher le mental et vivre le moment présent 🎁 🌬️🌱

🎄Offrez à vos proches un cadeau de détente et de bien-être pour les fêtes de fin d’année avec les cartes cadeaux Manpaï ! Choisissez parmi nos soins individuels, nos cartes de cours, nos abonnements illimités ou nos packs sur mesure. Donnez l’opportunité à vos proches de commencer cette nouvelle année 2024 avec sérénité et harmonie.

Nos cartes cadeaux sont disponibles en format digital (mail envoyé) et en format papier à venir récupérer chez Manpaï. 🎁

06/12/2023

✨ Nouveau mois, nouvelle énergie ! ✨

Ce mois-ci, nous plonge dans l'incroyable pouvoir du chiffre 1 en numérologie. Le 1 symbolise le commencement, la création, et l'énergie pure de la manifestation. C'est le moment idéal pour mettre tes rêves en action et transformer tes aspirations en réalité. SURTOUT SI TU LES AS SAGEMENT ET MÛREMENT RÉFLÉCHIS AU COURS DE CETTE ANNEE 7 💫

Il est temps de te lever, de te démarquer, et de prendre les rênes de ton destin. Que ce soit un projet professionnel, un changement de mode de vie, ou simplement l'exploration de nouvelles passions, la vibration du 1 t'encourage à être pionnier.e de ta vie. 🚀

N'attend plus ! Utilise cette énergie du 1 pour semer les graines. Ose entreprendre quitte à te tromper! Chaque petit pas compte, car ils te rapprochent de tes objectifs. 💪✨

Partage avec moi tes projets, tes idées, et les actions que tu vas entreprendre.

Commandes ton thème de numéro avec moi pour connaître tes dons, tes talents, comprendre ces ambiguïtés qui te freinent et agir efficacement. 2 heures de restitution en visio pour tout savoir 🙂

Aurélie, Dévoile Et Sens 🌬️🌱