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Fabien Marié Ostéopathe

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Pessac
Fabien Marié Ostéopathe

Fabien Marié | Ostéopathe Ostéopathe depuis 17 ans et enseignant depuis 2 ans. Je suis à votre service pour restaurer l’harmonie au sein de votre corps.

Je pratique une ostéopathie basée sur l’écoute et la restauration des paramètres d’auto guérison du corps. J’ai été formé à toutes les techniques d'ostéopathie (structurelle, myotensive, viscérale, cranio-sacrée, fonctionnelle et bio-dynamique) et je choisirai les techniques les plus adaptées et les plus confortables pour vous. Je pourrai ainsi vous soulager dans le cas de troubles très divers (Maux de dos, sciatique, céphalée, troubles digestifs ou troubles du sommeil par exemple). Mes traitements sont ainsi personnalisés et vous sont adaptés quel que soit votre âge ou votre condition (femme enceinte, nourrissons, personnes âgées, sportif, etc....) Ayant vécu en Angleterre et aux Etats-Unis, je pourrai vous proposer des consultations en anglais ou en français. J’enseigne et je continue à me former pour vous proposer l’approche qui vous conviendra le mieux et qui vous permettra de retrouver au plus vite le chemin vers le bien-être.

15/04/2026

😖 Vous vous êtes déjà “bloqué” le bas du dos ?

Ce qu’on appelle communément un lumbago, c’est souvent une réaction de protection du corps : les muscles du bas du dos se contractent très fortement pour limiter le mouvement.

Mais derrière cette douleur brutale peuvent se cacher plusieurs explications…
👉 Regardez la vidéo pour en savoir plus !

11/04/2026

💆‍♂️ Quel rythme de consultation en ostéopathie ?

Dans un premier temps, il peut être utile de réaliser 1 à 3 séances rapprochées pour stabiliser le corps et retrouver un équilibre durable.

Une fois cette phase passée, et en l’absence de douleurs, il est tout à fait possible de rester confortable pendant 6 mois à 1 an.

Ensuite, un suivi tous les 6 mois à 1 an permet d’entretenir cet équilibre, sauf en cas de traumatisme particulier.

Chaque corps est différent, l’accompagnement s’adapte toujours à votre situation. ✨

06/04/2026

🚨 Le dos qui lâche, ça vous parle ? 😅

Ce matin, c’est moi qui ai testé pour vous : un bon vieux blocage du bas du dos en me penchant… un peu trop vite. 😤

L’occasion parfaite pour vous rappeler que personne n’est à l’abri (même les ostéos !), mais surtout pour vous partager mes exercices préférés pour soulager la tension et retrouver de la mobilité en douceur.

👉 Dans la vidéo :

✅ Étirements ciblés pour détendre les lombaires

✅ Mouvements simples à faire chez soi (sans matériel)

💡 Le saviez-vous ?

Un blocage lombaire est souvent lié à un déséquilibre musculaire ou une mauvaise posture prolongée. Pas de panique : avec les bons gestes, on peut généralement retrouver son confort en quelques jours.

👉 À vous de jouer : Essayez ces exercices et dites-moi en commentaire lequel vous a le plus soulagé(e) ! Et si la douleur persiste, n’hésitez pas à consulter un professionnel.

05/04/2026

🎉 1 an déjà !

Cela fait 1 an jour pour jour que j’ai installé mon cabinet au Château Labro à Talence.

En un an, beaucoup d’évolutions :
amélioration des espaces, aménagement du cabinet et de la salle d’attente… tout a été pensé pour vous accueillir dans les meilleures conditions.

Et ce n’est que le début !
Avec l’ouverture de la gare de la Médoquine à deux pas, l’accès est encore plus simple, que ce soit en train, en voiture ou à vélo 🚲

Merci à tous pour votre confiance depuis le début de cette aventure 🙏

29/03/2026

🤰Enceinte ? Offrez à votre bébé l’espace dont il a besoin pour grandir sereinement !

Pendant la grossesse, le corps de la maman
se transforme pour accueillir bébé… mais parfois, les tensions s’accumulent (bassin, ventre, diaphragme) et peuvent limiter ses mouvements. 😮‍💨

Résultat ? Bébé a moins d’espace pour se retourner, s’étirer, ou se positionner idéalement.

👉 C’est là qu’intervient l’ostéopathie, en libérant les tensions (ligaments, muscles, articulations), une séance permet de :

🤰Redonner de la mobilité au bassin et au ventre
🐣Favoriser les mouvements naturels du foetus
🧑‍🍼Préparer le corps à l’accouchement en douceur

👉 Et vous, ressentez vous des tensions ? Dites moi tout en commentaire et je vous dirais comment vous en libérer.

22/03/2026

👶 La succion de bébé : un élément clé dès les premiers jours

La succion est essentielle pour l’alimentation, mais aussi pour le confort et le développement du nourrisson.
Parfois, elle peut être moins efficace : bébé fatigue, s’agite ou semble gêné.

En consultation, certains gestes permettent d’évaluer cette succion et de mieux comprendre ce que le corps du bébé exprime.

Un accompagnement doux, pour l’aider à trouver plus de confort au quotidien 🤍

15/03/2026

👶 Quand bébé pleure… il essaie de nous dire quelque chose.

Les pleurs font partie de son langage. Avant de pouvoir parler, le nourrisson s’exprime avec son corps, ses réactions, ses mouvements.

Parfois, quelques gestes simples et beaucoup de douceur suffisent à l’aider à retrouver son calme.
Observer, écouter et accompagner bébé dans ses sensations, toujours à son rythme. 🤍

08/03/2026

😖 Douleurs au niveau du cou ?

Voici 7 exercices simples pour aider à relâcher les tensions et retrouver un peu plus de mobilité au niveau des cervicales.

À réaliser en douceur, sans forcer, et en restant à l’écoute de votre corps. ✨

26/02/2026

💡 Auto-massage du cou : un geste simple pour relâcher les tensions

Le stress, les écrans et les postures prolongées sollicitent beaucoup la nuque au quotidien. 😮‍💨

👉🏼 Quelques gestes d’auto-massage, réalisés en douceur, peuvent aider à détendre les muscles du cou et retrouver plus de confort.

À faire calmement, sans douleur, en restant à l’écoute de son corps.

17/02/2026

🤸🏻‍♂️ Étirements des trapèzes, travail des élévateurs des omoplates…

Des mouvements simples peuvent déjà aider à relâcher les tensions et retrouver plus de confort au niveau des épaules et du cou. 🙆🏽‍♀️

👉🏼 Si malgré cela l’inconfort persiste, il peut exister un blocage qui empêche le muscle de se relâcher complètement. Dans ce cas, n’hésitez pas à consulter pour un accompagnement adapté.

13/02/2026

🚨 Tensions au niveau du cou ?

Les muscles comme le SCOM et les scalènes sont souvent sollicités par le stress, les postures prolongées ou le travail sur écran. Des étirements simples et réguliers peuvent aider à relâcher ces tensions et à retrouver plus de confort au quotidien.

À réaliser en douceur, sans douleur, et à votre rythme. 💪

06/02/2026

😳 Après un choc, un accident de voiture ou avec le temps, il arrive que les cervicales perdent leur courbure naturelle, entraînant raideur et inconfort.

➡️ Un exercice simple, réalisé en douceur, peut aider à redonner de la mobilité et à relâcher les tensions cervicales.

⚠️ À pratiquer sans forcer, dans une logique de confort et de progression.

Adresse

49 Av Pasteur
Pessac
33600

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Lundi	08:00 - 19:30
Mardi	08:00 - 19:30
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Site Web

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