Stéphy Zen'Art-thérapie

17/02/2026

Petite vidéo pour vous parler de notre bel atelier du dimanche 15/03 sur la reconnexion à soi.
Nous vous y attendons, places limitées à 6 personnes 😍🌳

13/02/2026

Le respect, c'est aussi savoir s'écouter. ✨🌷
Dans une amitié précieuse, on partage les peines, mais on ne doit pas subir les éclats de l'autre. Dire « je ne peux pas porter cela » n'est pas un manque de cœur, c'est un acte de douceur envers soi-même. 🕊️🌿💕🧘‍♀️
Mes amis, je vous aime. ❤️

08/02/2026

08/02/2026

🌿 Atelier Mensuel : L'importance de votre engagement

Bonjour à tous ✨

🌺 Nos ateliers mensuels d'Art-thérapie & Sophrologie/Yoga sont des parenthèses précieuses, conçues pour vous offrir un moment de déconnexion profonde et de reconnexion créative.

🌺 Pour que ces moments restent fluides et riches en partage, nous tenions à vous partager l'importance de maintenir vos réservations.

✨ Pourquoi votre présence est essentielle ?
🪷Une préparation à quatre mains : Un atelier en co-animation demande une double préparation (matériel artistique, protocoles de sophrologie, thématiques).
Nous investissons du temps et du cœur pour créer une synergie parfaite entre nos deux disciplines.

🪷La dynamique du groupe : Ces ateliers sont conçus pour un nombre limité de participants afin de garantir une qualité d'écoute. Une annulation de dernière minute crée un déséquilibre dans l'énergie du groupe.

🪷La valorisation de nos métiers : En tant que praticiennes indépendantes, l'organisation de ces événements mensuels représente des frais fixes (location de salle, fournitures). L'engagement de chacun est le garant de la pérennité de ces ateliers.

✨ Notre engagement : Vous accueillir avec bienveillance dans un cadre sécurisant et créatif.

✨ Votre engagement : Valider votre place en honorant votre présence ou en nous prévenant au minimum 24h avant l'atelier.

Nous avons hâte de vous retrouver pour notre prochain rendez-vous créatif et relaxant ! 🎨🧘‍♀️

Merci de votre confiance et de votre respect pour notre travail passionné 🌺

Stéphy Zen'Art-thérapie Bérangère SOPHROLOGIE ALOHA YOGA

06/02/2026

Quand tu demandes à l'IA de te représenter hihi

✨ Harmonie, Création & Énergie ✨
"Bienvenue dans mon univers ! À 42 ans, mes cheveux blancs sont le reflet d'une vie riche en couleurs et en transmissions.
Je suis une artiste du quotidien, une guide des sens et une tisseuse de liens. Avec mon carré plongeant et mon style bohème, j'explore et je partage :
🎶 La Musique : Cheffe de chœur et passionnée d'éveil musical, j'harmonise les voix pour faire vibrer les cœurs à l'unisson.
🎨 L'Art-Thérapie : Le mouvement et la créativité sont mes outils pour libérer l'expression de soi et retrouver sa joie intérieure.
👐 Le Magnétisme & les Énergies : Mes mains sont au service du soin. À travers le magnétisme et la sagesse des cristaux (lithothérapie), j'aide à rééquilibrer les flux énergétiques et à apaiser les tensions.
🌀 Le Mouvement : Le twirling est ma danse, une manière de dessiner des arabesques de lumière dans l'air.
Imaginez-moi au bord de l'océan, entre ciel et mer, maniant le pinceau, la baguette ou l'énergie pure, toujours en quête d'inspiration. J'aime éclairer les chemins et révéler la beauté unique en chacun. Rejoignez-moi dans cette belle aventure ! 🌊✨
"

28/01/2026

En ce mercredi, je vous ai fait un tirage pour l'énergie de cette deuxième moitié de semaine 🙏🏼🌞
Avec l'oracle des corps libérés.

Fermez les yeux, prenez une grande respiration avec le ventre, et choisissez l'une des 3 cartes (de gauche à droite 1-2-3)

Belle journée à tous 😍😍🌞