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Nelly Sophrologie

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Tarascon
Nelly Sophrologie

Fermé Elle permet de développer la conscience de manière à activer de façon harmonieuse le corps et l’esprit.

Tout le monde peut pratiquer la sophrologie y compris les enfants (dès 2ans en duo ou en structure et 5ans en autonomie), les femmes enceintes, les personnes malades et les séniors. La sophrologie est une technique douce alliant des exercices de respiration, la décontraction musculaire et la visualisation positive (ou imagerie mentale). Les techniques de la sophrologie permettent de retrouver un état de bien-être et d’acquérir une meilleure connaissance de soi afin de pouvoir activer tout son potentiel et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité. J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes, la maternité (dès le désir de grossesse aux 1ers mois de l'enfant), parentalité. En cabinet à Mouriès, à votre domicile ou en ligne lors de séance individuelle, familiale ou collective. Je propose également des ateliers collectifs pour les enfants, en duo parent/enfant, les adolescent et les adultes suivez l'actu de la page! Je peux également intervenir dans vos structures (associations, écoles, crèches, entreprises, ...) Je suis spécialisée en sophrologie dans l'accompagnement de l'enfant, l'adolescent, la maternité/parentalité et dans l'entreprise. Au plaisir de vous accompagner à soufflez vos graines pour une vie sereine

26/03/2024

Une super journée en prévision 🥰
Retrouve moi lors de cette journée "jeune maman" pour un atelier.

Réserve vite ta place auprès de Tresseuse de liens ou partage l'info aux jeunes mamans autour de toi😉

A bientôt

Nelly🌸

24/03/2024

🌸𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀🌸

🌱Profite de cette saison pour te connecter à tes sens, prendre du temps pour toi🌳

🍃Vivre l'instant présent sans penser à hier ou à demain. Être dans le "ici et maintenant".

Fais " travailler " tes sens et concentre toi sur tes ressentis👁

Un moment en pleine présence de toi qui pourra, peut-être, devenir une ressource ! 💪

☀️Tu as besoin de prendre du temps pour toi, d'atteindre tes objectifs vers un mieux être !

𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗦 𝗥𝗗𝗩 !⬇️
En ligne: lien en bio
Par téléphone :
📞𝟬𝟳 𝟳𝟵 𝟴𝟮 𝟲𝟰 𝟴𝟯
🌸Nelly Sophrologie
✨Nelly Lepitre, sophrologie, hypnose et PNL
🌈Spécialisée enfant, adolescent, adulte, maternité, parentalité
👉 Tarascon (à La Shanty Maison ), à domicile, en téléconsultation
📧contact@nellysophrologie.fr
🌐www.nellysophrologie.fr

26/02/2024

👉Les consultations en cabinet sont maintenant uniquement à La Shanty Maison de Tarascon en Provence

Tu souhaites retrouver bien être et harmonie dans ton quotidien 🤩

💪 Les séances d'hypnose, sophrologie et PNL sont là pour toi !

En cabinet, en ligne et à domicile

🌬𝗣𝗿𝗲̂𝘁(𝗲) ! 𝗦𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲 !

🌱𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗦 𝗥𝗗𝗩 !⬇️

En ligne: lien en bio
OU
Par téléphone
🌸Nelly Sophrologie
✨Nelly Lepitre, sophrologie, hypnose, PNL
🌈Spécialisée enfant, adolescent, adulte, poids, tabac
👉 Tarascon
📞𝟬𝟳 𝟳𝟵 𝟴𝟮 𝟲𝟰 𝟴𝟯
📧contact@nellysophrologie.fr
🌐www.nellysophrologie.fr

07/09/2023

🥰Retrouve moi lundi et vendredi de 12h30 à 13h30 à Tarascon en Provence !

Pour des ateliers sophrologie adulte😊
🌬1h pour toi, pour te recentrer, te ressourcer, t'apaiser et repartir avec des outils pour faire perdurer ton état de sérénité ❤

Et profite de la semaine du 11 ai 18 semaine pour découvrir mes confrères, consoeurs de La Shanty Maison

📍 Pense à réserver ta place au 07 79 82 64 83

🌬𝗣𝗿𝗲̂𝘁(𝗲) ! 𝗦𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲 !

🌱𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗦 𝗥𝗗𝗩 !⬇️

En ligne: lien en bio
OU
Par téléphone (uniquement par téléphone sur Tarascon⬇️)
🌸Nelly Sophrologie
✨Nelly Lepitre, sophrologie, hypnose, PNL
🌈Spécialisée enfant, adolescent, adulte, poids, tabac
👉 Tarascon et Saint Martin de Crau
📞𝟬𝟳 𝟳𝟵 𝟴𝟮 𝟲𝟰 𝟴𝟯
📧contact@nellysophrologie.fr
🌐www.nellysophrologie.fr

06/09/2023

📢Les voici, les voilà le retour des ateliers collectifs adulte !📢

Vous êtes nombreuses à me l'avoir demandé, ils reviennent, à Tarascon ET Saint Martin de Crau ! 🥳

👉Choisi le lieu qui te convient, réserve vite ta place et viens passer un moment pour toi.

👉Tarif libre les 11 et 15 septembre à Tarascon lors de la semaine découverte de La Shanty Maison
👉Tarif
- 15€ la séance
- 60€ carte 5 séances
- 120€ carte 10 séances

🌬𝗣𝗿𝗲̂𝘁(𝗲) ! 𝗦𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲 !

🌱𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗦 𝗥𝗗𝗩 !⬇️

En ligne: lien en bio
OU
Par téléphone (uniquement par téléphone sur Tarascon⬇️)
🌸Nelly Sophrologie
✨Nelly Lepitre, sophrologie, hypnose, PNL
🌈Spécialisée enfant, adolescent, adulte, poids, tabac
👉 Tarascon et Saint Martin de Crau
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06/07/2023

Aujourd'hui, je te partage le sublime travail d'Aurélie, c'est elle qui a créé mon identité visuelle ! 🥰

Il y a plus de 2ans maintenant (😱), j'ai fait appel à Un air de Com' pour mon logo.

Je savais a peu près ce que je voulais, j'avais les graaaaaandes lignes.
Avec patience, bienveillance et professionnalisme Aurélie a su le rendre réel. Et même à aller au delà de mes attentes ! 😍

👉Si tu as besoin de conseil pour ta com, ton identité visuelle, tes flyers and co je te recommande chaleureusement Aurélie.
Une pro qui prends en compte l'humain derrière l'entreprise que tu es !
Car oui mon logo c'est une part de moi😉

👉Vas vite découvrir son site pour voir l'étendue de ses offres et de son savoir faire !

13/05/2023

👱‍♀️𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟 𝗙𝗘𝗧𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗠𝗘𝗥𝗘𝗦 👩

🥰Pour la fête des mères viens vivre un moment tout doux avec ton/tes enfant(s) !

👩‍👧Un moment de détente, de partage et de complicité avec un atelier de sophrologie en duo destinés aux enfants et (belles) mamans ! 👩‍👦

⚠️Afin de vous laisser profiter pleinement du weekend de la fête des mères, l'atelier aura lieu la semaine d'avant soit le 𝟮𝟴 𝗺𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟯 📆

🌈𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮𝐨 𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻/𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 (2-4ans et 5-11ans)
Au programme sous forme de jeux :
🎶Comptines (pour les 2-4ans)
🌬 Respiration
🧘‍♀️ Relaxation
✨Rêve magique (histoire ou visualisation positive)
✍️Création
😎 etc
Le tout à 2 ou 3 !🥰

🫶Partage, échange et bonne humeur seront au rendez vous !

🌈Pour qui ?
Les enfants et leur maman ou belle maman !
- Enfants de 2 à 4ans (petite/moyenne section, enfants en âge de rentrer à l'école
- Enfants de 5 à 11 ans (de la grande section au CM2)

🌈Quand ?
Le dimanche 𝟮𝟴 𝗺𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟯
- 10h à 10h45 pour les 2-4ans
- 11h à 12h pour les 5-11ans

🌈Où ?
A La Shanty Maison de Tarascon

🌈Tarif :
25€/duo
30€ le trio (2enfants-1adulte)

⚠️ATTENTION PLACE LIMITÉE - Réservation obligatoire

🌸Nelly Sophrologie
📞𝟬𝟳 𝟳𝟵 𝟴𝟮 𝟲𝟰 𝟴𝟯
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N'hésite pas à partager l'info autour de toi🫶

La bulle des émotions , en confiance avec des sophrologues qualifiés.

01/05/2023

😊Fais le plein d'optimisme, cultive ton bonheur ! 🌱

Cela fait 1,5mois que je n'ai pas publié et j'avais, en ce jour de la fête du travail, envie de t'envoyer un brin de muguet. A ma petite échelle participer à la culture de ton optimisme et ton bonheur.🥰

😁Un sourire, un brin de muguet, une pensée, ... des petites choses qui ont un grand impact sur notre état émotionnel.😎

Alors toi aussi envoie ce brin de muguet pour ajouter de l'optimisme dans le champs de bonheur de quelqu'un !🫶

🌬Souffle tes graines pour une vie sereine 🌱

𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗦 𝗥𝗗𝗩 !⬇️
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Adresse

7 Boulevard Itam
Tarascon
13150

Téléphone

+33779826483

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