Tatiana Lebégue EpanouiSens

27/07/2025

RECONCILLIATION ENTRE FEMININ ET MASCULIN
Cercle de Pardon
Atelier de "Movement Medecine"
17 août à Aureilhan (65)

Cette année, le cercle de pardon entre Femmes et Hommes évolue en cercle de pardon entre Féminin et Masculin.

Personnellement, j'ai encore des pardons à déposer et à recevoir avec les hommes, mais en vérité l homme qui m'a le plus blessé, parfois même mal traité... c'est mon homme intérieur. Alors que plus que n'importe lequel, c'est lui qui est sensé prendre soin de moi.
Comment ? Dans les petits actes de tous les jours, comme un tyran habillé de banalité. Par exemple quand je suis fatiguée mais que je continue parce que j'ai décidée d'aller au bout. Ou alors si j'écoute la part sensible en moi, mon Yin et que je m'arrête, c'est pour remplacer l'action par une autre action. Certes, plus tranquille et plus douce sûrement, mais tout de même une action. Si peu de temps accorder pour juste être, respirer, contempler... tous ces états qui nourrissent mon Yin plutôt que de l'épuiser.

Vraiment mon cœur aspire à la réconciliation, pour vivre plus en harmonie avec moi-même, pour enfin oser être dans ma douceur et dans la puissance à la fois.

Le cercle sera suivi d un atelier de Movement Medecine pour danser cette relation en soi, cette intention de réconciliation du Yin et du Yan... le Yun .

Si tu aspires, aussi à cette réconciliation, bienvenu. e à toi

EpanouiSens
Tatiana Lebégue
06 42 06 39 27

05/07/2025

🧡 RÉCONCILIATION 🧡
entre Féminin & Masculin
17 août 2025

CERCLE DE PARDON
MOVEMENT MEDECINE

Pour aller là où tu voudrais aller, pour transformer ton plomb en or, il faut des ressources et du soutien.
C'est ce qu'offre la MM avec une proposition simple et en même temps tellement puissante, qui allie la danse libre, le chamanisme, les constellations systémiques et la gestalt thérapie. Et aussi un cadre sécure et bienveillant.

Alors si t'en as marre d'être en guerre avec les hommes, avec les femmes, avec ton propre Masculin ou féminin... ou si t'oses pas incarner ton Féminin ou ton Masculin...
Bienvenu.e à toi pour cette journée de réconciliation.

Tatiana

16/06/2025

Je rentre de 8j de formation en Movement Medecine. Et je reste fascinée de voir comme la relation est à la fois sensible, voir hypersensible, délicate, nourrissante, conflictuelle et merveilleuse...
Pas simple, à moins de se retirer en ermite...🤔sachant que nous sommes des êtres sociaux....🫣
Alors ça demande d expérimenter encore et encore, peut-être différemment... en tous cas dans des cadres sécures et aimants.
́La danse aide à mettre en mouvement ce qui ne lâche pas prise. Pas pour le modifier mais juste pour le rencontrer, l accueillir.
Alors oui, je rentre le cœur plein de compassion et de gratitude, d être témoin de nos chemins, du mien et de ceux que j ai accompagner, du courage, de la confiance, de la persévérance et de l amour qu ils demandent et déploient pas après pas. Oui je m'aime à chaque pas un peu plus.
Merci à la fasciathérapie qui reste ma 1ère médecine, celle qui me relie au Vivant en moi. Merci à la Movement Medicine qui m ouvre et prolonge ma connexion au Vivant.

Si tu sens l appel...🤪
tu as jusqu'à mercredi 18 juin pour t inscrire.

Tatiana
EPANOUISENS
0642063927

07/06/2025

INTERCONNEXION
Entre soi et soi
Entre soi et les autres

Être en relation et agir ensemble n'est pas toujours facile et heureux. Et pour cause, on voudrait être relié aux autres, sans l être suffisamment avec soi-même. Oui, l'interconnexion commence au cœur de soi.
Je te propose un atelier de Mouvement Sensoriel pour explorer et renforcer ta connexion à toi-même, dans ta profondeur intérieure. Une interconnexion cellulaire qui donne la sensation d unité et le sentiment d être vraiment soi. Au préalable, je t enverrai un cours en ligne de 3h sur les fascias. Parce que la connaissance aide à la perception.
Fort.e de cette relation à toi, tu peux aller vers les autres avec plus du confiance, de sérénité et d affirmation aussi. Je te propose un atelier de Movement Medecine pour expérimenter l interconnexion aux autres, pour jouer, danser la relation et apprivoiser de nouveaux possibles.
La MM est une alliance entre la danse libre, le chamanisme, les constellations systémiques et la Gestalt thérapie.

Bienvenue à toi
Tatiana

07/05/2025

L’INTÉGRITÉ
Médecine du Feu

Il faut de la puissance pour affirmer et préserver ses valeurs, pour poser et faire respecter ses limites pour se sentir en sécurité parmi les Hommes. Et ce n'est pas toujours facile.

Avant de m’engager dans le parcours professionnel de "Movement Medecine", j’ai dansé longtemps sur ce thème. Malgré tout le chemin que j’avais déjà réalisé, je ne me sentais pas vraiment en sécurité parmi les autres. Progressivement, je me suis réappropriée mon espace personnel, comme un lieu intégre et ressourçant, un espace assez sécure pour que la peur d’être intrusée ne m’empêche plus de me connecter à mon moi profond, et que j’ose aller dans le monde depuis qui je suis vraiment.

Le 18 mai, je propose un atelier de MM, un espace sécure pour que tu puisses, toi aussi te reconstruire dans ton intégrité. La MM est une alliance entre la danse libre, le chamanisme, les constellations systémiques et la Gestalt thérapie.
Bienvenu.e à toi

Inscription :
https://www.helloasso.com/associations/epanouisens/evenements/atelier-de-movement-medecine

31/03/2025

Le mouvement est une médecine.
La musique est une médecine.

La rencontre avec la MM a été une évidence pour moi. Depuis enfant, je raconte des histoires en dansant et mes danses sont des prières. De retour d Angleterre où j ai suivi le parcours professionnel de Movement Medecine, je me réjouie de partager avec vous cette médecine aussi simple que puissante.

Bienvenu.e.s dans la danse.
Tatiana
0642063927

01/03/2025

MOVEMENT MEDECINE
Danse libre - 5 Rythmes
Gestalt - Constellations
Chamanisme

Danser l énergie qui remonte du dessous
Laisser couler en nous
Laisser jaillir dans le Tout

Les inscriptions sont ouvertes. 😉

23/02/2025

Du 10 au 24 mars 2025, bouleversez votre approche du trauma et de l'attachement et plongez au cœur de la résilience en participant à cet événement en ligne incontournable et gratuit sur le trauma. À destination des professionnels comme du grand public, retrouvez 34 experts de la psychologie, d...

10/02/2025

En alchimie, on sait qu’il faut du plomb pour faire de l’or. Mais s’il y a trop de plomb on n’obtient pas de l’or, on obtient du plomb ! Il en est de même sur le plan psycho-émotionnel. Nos épreuves nous permettent de développer nos potentiels. Mais s’il y a trop épreuves, on reste plombé !
Tu as déjà mis en œuvre beaucoup de choses pour transformer, mais ça revient encore et encore. Cela touche ton sentiment de sécurité, ton accès au bonheur. C‘est ce qu’on appelle un traumatisme.
Je te propose un cours en ligne de 3h pour comprendre comment fonctionne le système nerveux central et la théorie poly vagal. Puis, une journée d’exploration pour oser être dans le monde et retrouver notre pouvoir personnel, dégagé peu à peu du poids des traumas.
La sécurité en dedans de soi - atelier de Mouvement sensoriel et fascias
La sécurité parmi les autres - atelier de Movement Medecine
Bienvenue à toi.
libres
́rapie

10/02/2025

Le trauma est une prison invisible, en parler est un enjeu sociétal
Nombreuses sont les personnes qui ignorent porter en elles des traumas qui entravent leur développement et affectent leur capacité à vivre pleinement. Elles ne sont pas conscientes d’être victimes ou survivantes de traumatismes non résolus, stockés dans leur corps ou leur esprit.

Aborder ouvertement les blessures d’attachement et le trauma, sans tabou et avec bienveillance, peut aider ces personnes à comprendre que leurs souffrances sont le résultat d’un trauma, d’une négligence, d’une violence ou d’un choc vécu dans la petite enfance, à l’âge adulte, hérité de leurs aînés ou à l’échelle de la communauté ou de la société.

Du 10 au 24 mars 2025, bouleversez votre approche du trauma et de l'attachement et plongez au cœur de la résilience en participant à cet événement en ligne incontournable et gratuit sur le trauma. À destination des professionnels comme du grand public, retrouvez 34 experts de la psychologie, d...

07/01/2025

MOVEMENT MEDECINE
Ateliers mensuels de danse libre, abordée dans une dimension chamanique, avec des processus de constellation. Le mouvement et la musique en tant que médecine.

Selon le programme, un cercle de pardon ou un atelier de Mouvement Sensoriel-Fasciathérapie, en plus le matin.

09/12/2024

Un bon jour,
Je me suis dit qu un cercle de pardon sur nos bouc émissaires avant les fêtes en famille... ça pourrait être une bonne idée. 🤪
Il sera suivi d un atelier de MM : se mettre dans les baskets de l autre.
Les inscriptions sont ouvertes. Si tu peux passer l info autour de toi 🙏🧡