Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Pause Bien-Être 65

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Tarbes
Pause Bien-Être 65

Lionel, praticien en santé naturelle et Médecine Traditionnelle Chinoise
🌱 Conseil en aromathérapie

11/01/2026

Merci du fond du cœur pour ce message Claudine.
Savoir que mes séances peuvent aider, autant sur le plan physique que moral, c’est ce qui me motive chaque jour.

Redonner un peu de mieux-être et de confiance, c’est exactement pour ça que je fais ce métier 🙏

09/01/2026

🤝 Depuis le 1er janvier, chaque séance a aussi une portée solidaire.

Je suis heureux de vous annoncer une nouvelle démarche qui me tient particulièrement à cœur : je deviens partenaire de l’association .

Pour chaque séance, 1€ est reversé à l’association 💚 et je réfléchis à mettre en place des ateliers dont l’ensemble des bénéfices leur sera dédié !

L’idée est d’apporter une petite contribution régulière, mais qui, mise bout à bout, peut vraiment aider. Merci !

04/01/2026

Dans mon travail, j’accompagne régulièrement des personnes atteintes de maladies lourdes ou chroniques. Je ne remplace évidemment pas un traitement médical : mais je peux être un soutien supplémentaire dans votre parcours 🙏

Avec l’acupuncture, la moxibustion, la diététique chinoise et différentes techniques, j’aide à :
• soulager certains effets secondaires,
• réduire les douleurs,
• améliorer le sommeil,
• apaiser l’anxiété,
• soutenir l’énergie du corps pendant les traitements.

31/12/2025

Un grand merci pour ces mots Sophie !
Offrir des résultats concrets tout en offrant un espace de gentillesse et d’écoute, c’est exactement ce que je souhaite apporter à chaque séance. Votre retour me touche 💚

28/12/2025

On en parle souvent… et pour cause : la vitamine D joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système immunitaire.

👉 Elle aide votre corps à mieux se défendre contre les infections.
👉 Elle soutient l’inflammation saine et la vitalité générale.
👉 Elle participe aussi à la bonne santé des os, des muscles et de l’humeur.

Le problème ? En hiver, nous manquons presque tous de vitamine D car l’exposition au soleil est faible.

Quelques sources utiles :
• Poissons gras (sardines, maquereau)
• Œufs
• Exposition au soleil quand c’est possible
• Supplémentation si nécessaire (adaptée à chacun)

🌿 Et pour les adultes : certaines huiles essentielles peuvent aider à stimuler les défenses naturelles. Les plus reconnues : Ravintsara, Tea Tree ou Eucalyptus radié.
Elles s’utilisent en diffusion ou en application locale diluée ; jamais pures, et à éviter chez la femme enceinte/allaitante ou en cas de pathologies spécifiques.

24/12/2025

Une fournée parfaite pour les goûters réconfortants… croustillants dehors, fondants dedans, et pleins de bonnes choses ✨

🍽️ Ingrédients :
• 2 œufs
• 90 g de sucre complet
• 150 g de poudre d’amande
• 70 g de beurre demi-sel
• 80 g de purée de noisettes
• 175 g de farine
• 175 g de pépites de chocolat noir
• 2 gousses de vanille
• 1 sachet de poudre à lever

Préchauffez votre four à 180°C. Mélangez la farine, la poudre d’amande, la levure et les gousses de vanille. Dans un autre saladier, fouettez le beurre mou avec le sucre, ajoutez les œufs battus puis la purée de noisettes. Incorporez les ingrédients secs, mélangez, puis ajoutez les pépites de chocolat. Formez vos cookies et enfournez pour environ 10 minutes.

Laissez-les refroidir (si vous y arrivez 😌). Ils se conservent 3 à 5 jours dans une boîte hermétique… mais en général, ils disparaissent avant ! 🍪

23/12/2025

Le cabinet sera fermé du 25 décembre au 4 janvier inclus.
Les consultations reprendront à partir du 5 janvier ☺️

Vous pouvez bien sûr continuer à prendre vos rendez-vous en ligne pendant cette période. Je vous souhaite à tous de très belles fêtes de fin d’année et un moment de repos bien mérité ✨

17/12/2025

Et si, avant de dégainer tout de suite le médicament, vous testiez d’abord une solution naturelle ?

Certaines douleurs ou petits maux du quotidien peuvent être apaisés autrement : plantes, points d’acupression, respiration, alimentation… 🌱

Dans mon travail, j’essaie toujours d’amener plus de confort, moins de douleur, et surtout plus d’autonomie dans votre bien-être.

Chaque corps réagit différemment, mais vous serez souvent surpris de ce que les méthodes naturelles peuvent faire.

Swipez pour découvrir quelques exemples 👇

14/12/2025

CONCOURS 🎉
Pour vous remercier de votre fidélité et de votre confiance tout au long de l’année, j’ai envie de vous gâter ! Trois d’entre vous repartiront avec un cadeau pensé pour commencer 2026 sous le signe du mieux-être ✨

🎁 1er lot : une séance de 1h15 OFFERTE, personnalisée selon vos besoins (acupuncture énergétique, ventouses, moxibustion, diététique, phytothérapie…)
🎁 2ème lot : -50 % sur votre prochaine séance
🎁 3ème lot : -30 % sur votre prochaine séance

Pour participer :
• Abonnez-vous à mon compte
• Likez ce post
• Identifiez 2 proches qui méritent aussi un moment pour eux

🗓️ Tirage au sort le 22 décembre.
Bonne chance à tous 🙏✨

10/12/2025

Merci pour votre confiance André.
En effet, l’alimentation est un pilier essentiel de notre santé, et c’est toujours un plaisir de guider chacun vers plus d’équilibre. Votre recommandation me va droit au cœur 🙏

07/12/2025

Saviez-vous que je pouvais vous aider à arrêter de fumer grâce à un protocole en 3 séances ? 😉

1️⃣ et 2️⃣ : Travail en acupuncture énergétique pour réduire l’envie de fumer, calmer l’agitation, soutenir le système nerveux et faciliter le sevrage.

3️⃣ : Un temps consacré à l’alimentation afin d’éviter la prise de poids souvent liée à l’arrêt du tabac.
Le but : que vous vous sentiez mieux dans votre corps, sans compensation.

Un accompagnement doux, progressif et efficace pour un arrêt durable et plus serein ☀️

30/11/2025

Quand le corps traverse des moments difficiles, chaque soulagement compte. L’acupuncture énergétique ne traite pas la maladie, mais elle peut aider à mieux vivre certains effets secondaires, comme les fourmillements décrits ici par Paola, mais aussi la fatigue, les tensions, certains inconforts…

Un espace pour souffler, relâcher, retrouver de l’énergie… toujours en douceur avec avec bienveillance 💚

Adresse

3 Rue Du Docteur Jean Lansac
Tarbes
TARBES65000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	08:30 - 17:00

Téléphone

+33616459171

Site Web

http://www.pausebienetre65.com/

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