26/03/2025
⚠️ Parcequ'aujourd'hui, les repas se perdent dans un quotidien toujours plus effréné.
L'équilibre s'en trouve perturbé et c'est une santé qui en paie les pots cassés.⛔️
⬆️ Tu trouveras le lien d'inscription dans ma bio ⬆️
🌿Je souhaites proposer à nos habitants tarbais et communes voisines, un accompagnement en groupe pour prendre un temps à organiser :
✅️ Le choix des repas en semaine
✅️ Le choix des aliments de qualité aux courses
✅️ Les temps de cuisine à la maison
✅️ Les moyens de conservations
À l'aide d'un guide réalisé par mes soins qui vous sera fournis le jour J et avec lequel nous travaillerons, ensemble.📖
Une fois la main mise à la pâte, il sera facile de reproduire ces stratégies d'organisation à la maison, seul.✔️
Sur un créneau de 9h à 12h, les lundis.
Vous découvrirez comment composer des repas équilibrés facilement, comment introduire l'élaboration de repas rapides (ou pas) et efficace dans votre quotidien et, ainsi, faire des courses complètes et économiques.
En collaboration avec .
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