
17/02/2025
Des chercheurs ont trouvé le secret pour ne pas mourir jeune: il suffit de boire de l'eau
Ce n'est un mystère pour personne, une bonne hydratation est cruciale au quotidien. Et si vous vous arrêtez de boire pendant quelques jours, vous risquez de ne pas vous sentir au top. Mais il est aussi possible que vous, lecteur, ne buviez pas assez chaque jour, sans vous en rendre forcément compte. La science s'est penchée sur le sujet et le résultat est effrayant: maladies chroniques, vieillissement prématuré, démence… Si vous ne vous hydratez pas assez, vous risquez tout simplement de mourir jeune.
C'est en tout cas ce que suggère une étude réalisée par une équipe des National Institutes of Health (NIH), des institutions gouvernementales américaines dédiées à la recherche médicale. Leur travail, publié en janvier 2023 dans la r***e médicale eBioMedicine, s'appuie sur plusieurs autres recherches antérieures. D'abord, les scientifiques se sont inspirés d'une étude effectuée en 2019 et quelque peu cruelle. Des souris avaient été privées de manière régulière d'une hydratation suffisante. Résultat: les cobayes perdaient en moyenne six mois d'espérance de vie, l'équivalent de quinze ans à l'échelle humaine.
Les scientifiques ont découvert qu'une mauvaise hydratation pouvait être liée au développement de maladies chroniques et à un vieillissement…