Jennifer BICHINDARITZ kinésiologie: un pas vers soi

27/03/2026

Est-ce que tu ressens l'appel du printemps ?
Celui qui tente, avec tellement de bravoure, de percer les murs construits au fil du temps, pour te faire passer le message qu'il est temps de t'occuper de ton jardin pour que tu puisse (enfin) fleurir?

Tu le sais, ton corps a une mémoire... et il essaie de te parler et surtout de se faire entendre. 🗣️✨

Alors oui, entre le stress du quotidien et son amie la fatigue et ces blocages et angoisses qu’on n’arrive pas toujours à expliquer, notre corps finit par "crier" et étouffer.

Le printemps c'est une saison instable (surtout par ici) et on peut se sentir particulièrement réactif voir même vulnérable avec une tempête d'émotions dont on ne sait pas quoi faire.

La souffrance peut-être telle qu'on perd notre capacité à s'émerveiller des bonheurs de la vie et même le plus beau des couchers de soleil peut devenir fade.

J'ai une boîte à bonheur et elle est à ta disposition. ✨

​En tant que kinésiologue, je te propose de faire un pas vers toi, grâce au test musculaire et à mes outils, nous interrogeons ensemble ta mémoire cellulaire pour t'apporter la légèreté et le renouveau du printemps.

​Je te reçois à Tarnos ou Hossegor. Chaque séance est une parenthèse d'écoute et de bienveillance rien que pour toi qui te permet de te libérer à ton rythme. 🍃

Pour plus d'informations: www.un-pas-vers-soi.com

02/03/2026

Souvent vous ne venez pas en séance avec une problématique précise.

Vous êtes à la recherche d'un lâcher prise, parfois c'est tout votre être que vous ne supportez plus tellement vous êtes en souffrance.

Votre mental ne se repose jamais, vous êtes épuisé(e). Votre corps ne répond plus ou alors en criant.
Votre cœur ? Il étouffe.

Vous cherchez des réponses parce que vous sentez bien que ça n'est plus possible de continuer comme ça.

Et si vous n'aviez qu'à écouter?
A écouter votre corps, celui qui porte en lui ce qui n'a pas été exprimé ou digéré, vos conditionnements, loyautés familiales, trauma...

Grâce au test musculaire, votre inconscient guide la séance pour aller vers ce qui est prioritaire pour vous, ici et maintenant.
Faites lui confiance et ressentez la différence.

Ce qui se passe exactement en séance ne se résume pas dans des mots c'est un peu comme la sensation de ne plus marcher avec des cailloux dans les chaussures.
Ça fait du bien et on avance plus léger.

Est-ce que vous avez déjà essayé ?

Jennifer Bichindaritz un pas vers soi kinésiologie
www.un-pas-vers-soi.com

📍Séances sur Tarnos et Soorts-Hossegor.

ecoutetoncorps"

27/02/2026

Chaque séance est dédiée à toi, pour que tu puisses déposer ce qui est prioritaire, que tu t’en déleste...
Le corps connaît le chemin, il suffit de l’écouter.
Grâce à un espace bienveillant, le corps se livre pour se délivrer de ce qui ne sert pas à ton être authentique.
Ça te paraît abstrait ou compliqué?
C’est peut-être parce qu’une séance ça se vit, te permettant ainsi de faire un pas vers ta vie, la vraie, celle dans laquelle tu peux être et vibrer.
Pas plus t**d ou dans dans 10 ans.
Mais maintenant, pour toi, parce que c'est toujours le bon moment.
Tu viens?

27/12/2025

Bilan 2025 ✨

2025 aura été en demi-teinte.

Elle m’a challengée, secouée et surtout permis de continuer à évoluer. 

Il y dix jours j'ai pioché la carte de l'abondance et 2025 a été une année riche de cadeaux 

Quand j'étais dans le flou la vie m’a offert un espace de voix:  un podcast  🎙️et peu de temps après deux ateliers avec l'outil de l'arbre de vie. 

Elle m’a rappelé que je ne suis pas seule: 

J'ai notamment avec moi des Cacahuètes, mon réseau magique 🥜

Elle m’a encore illustré que la confiance circule quand elle est sincère :

le bouche-à-oreille continue de très bien fonctionner, et j’en suis profondément reconnaissante 🫶🏻

Aujourd'hui j'ai reçu un cadeau inattendu me permettant de clôturer cette année avec un cœur en joie 🩷

Ma leçon de 2025: partir de l'être pour aller vers le faire avec confiance 🥠

2026, je vais continuer d'aimer la vie, le partager et de vibrer.

Je ne sais pas si je serai plus présente sur les réseaux.
J'ai surtout hâte de vous retrouver dans la vraie vie pour partager, déposer, vibrer 🌟

Et vous qu revenez vous de cette année ?

10/12/2025

🩵Prendre soin de soi en hiver grâce à la kinésiologie

Dans chaque saison il y a une invitation.
Celle de l'hiver c'est le ralentissement, l'écoute, l'intériorité, le bilan. C'est LA période où il est essentiel de prendre un temps pour soi, d'ETRE.

Et si pour vous l'hiver rime avec épuisement, surmenage, déprime, solitude ou angoisse il est grand temps que cela change. N'êtes vous pas d'accord ?
Et si cette année vous vous offriez ce cadeau ? 

🌿L’hiver est le moment parfait pour s’offrir un temps de pause, de rééquilibrage et de renouveau intérieur.
On dit même que tout le reste de l'année se prépare en hiver.

Dans mon local Un Pas Vers Soi, à Tarnos ou à Soorts- Hossegor, je vous accompagne avec bienveillance, authenticité et douceur pour dénouer les nœuds de votre vie :
stress et tensions accumulées,
baisse d’énergie ou de motivation,
hypersensibilité accentuée par l’hiver,
fatigue émotionnelle,
difficultés de sommeil,
anxiété ou ruminations,
besoin de retrouver de la clarté et de l’ancrage...
Les motifs de prise de rendez-vous sont nombreux.

La kinésiologie permet, durant cette saison, de :
🌬️ Relâcher la pression et apaiser les émotions souvent malmenées. En agissant sur les mémoires du corps, les tensions nerveuses et les mécanismes inconscients, elle aide à retrouver un état intérieur plus paisible.
✨ Ramener de l'énergie. Les séances permettent de réharmoniser l’énergie et de remettre du souffle dans le quotidien.
🤍 Retrouver chaleur intérieure, stabilité et douceur. La kinésiologie offre un espace pour se recentrer, se délester de ce qui pèse et se reconnecter à ses ressources profondes.
🎄 Passer des fêtes plus sereines.  Tensions familiales, fatigue scolaire ou professionnelle, stress, émotions décuplées, difficulté à tout jongler : trop c'est trop. Les séances aident à retrouver équilibre, calme et confiance en soi pour ne plus subir et profiter.

👉 Envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous ?

https://www.resalib.fr/praticien/47584-jennifer-bichindaritz-kinesiologue-tarnos

Je suis disponible pour répondre à vos questions et vous accompagner avec bienveillance.

01/12/2025

Comme chaque année vous pouvez me contacter pour des bons cadeaux pour vous même ou pour vos proches.

Une séance de kinésiologie c'est un moment de rencontre de soi, de partage, de libération.

Dans cette période pleine d'effervescence, cela vous invite à ralentir, à être présent(e).

Ici, maintenant. Pour vous.

www.un-pas-vers-soi.com

20/10/2025

L'automne est une saison où la nature se transforme, offrant un spectacle de couleurs éclatantes et une luminosité unique. Elle invite à une célébration douce et puissante. 

Si j'adore cette saison, pour de nombreuses personnes elle rime avec baisse de luminosité, surcharge, pression, morosité et même déprime. 

Si c'est ton cas, c'est peut-être que ton année ne s'est pas passée comme tu le voulais. Peut-être même qu'elle est dans la continuité d'années qui ne se sont pas passées comme tu l'espérais. 

Alors même si nous sommes dans le mois d'Halloween, je ne vais pas te parler de baguette magique ou te donner des conseils. 

En revanche, je peux te rappeler que ça n'a pas à rester comme cela. C'est à toi te décider.

Comme les arbres qui font le tri pour aller à l'essentiel et se recentrer, tu peux choisir ce que tu veux pour toi. 

Et là, je peux t'aider, t'accompagner, en donnant la parole à ton corps et à ton inconscient pour que tu apprennes à célébrer ta vie et toi aussi. 

Si ça t'intéresse tu peux me contacter ou prendre directement rendez-vous sur mon site www.un-pas-vers-soi.com.

A bientôt 🍂

09/03/2025

C'est la semaine prochaine!!

Je vous proposerai des séances découvertes de kinésiologie et il y aura une tombola avec de super lots à gagner!!

Au plaisir de vous y voir, même pour échanger sur mon métier passion ❤️

Laura Camy

27/10/2024

🌟 Plongez dans un univers infini de possibilités avec la kinésiologie ! Cette discipline holistique peut impacter positivement tous les aspects de votre vie, de votre corps à votre esprit, en passant par vos émotions et votre bien-être global. 🌈

✨ Explorez les merveilleux horizons de la kinésiologie et laissez-vous guider vers un épanouissement total dans tous les aspects de votre vie. Laissez vous tenter cette approche holistique qui offre un potentiel de transformation exceptionnel. 😍

16/08/2024

Celles qui n'auraient pu jamais fleurir.

Il y a plusieurs mois, pour cause de travaux j'ai enlevé ce rosier de sa terre pour le placer dans un pot, dans un autre endroit. Il est vite devenu des bouts de bois. Quand j'ai déménagé je me suis vraiment demandé si ça servait à quelque chose de l'amener avec moi tellement il me paraissait mort.

J'ai continué à l'arroser, à y faire attention quotidiennement, le tailler...
Et un jour il a recommencé à pousser et il a même refleuri!

Parfois on a l'impression que c'est sans espoir, que ce qu'on fait est en vain.

Et si c'était juste une période de préparation?
Et si ce qu'on récolte pouvait être au-delà de nos espérances?
Et si les cadeaux de la vie étaient bien réels?

En tout cas, j'y crois 🌟✨

03/08/2024

Je serai présente pour vous chouchouter 🥰

Pour ceux et celles qui adorent se faire chouchouter !

Ose une pause !!

La journée OFF sera à Hossegor le dimanche 22 septembre 2024

Places limitées alors Réserve vite ta place


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25/04/2024

Et si vos allergies avaient une histoire à raconter ?

Les allergies sont une cause fréquente de prise de RDV. C'est d'ailleurs "un gros terrain allergique" qui m'a amené à la kinesiologie. 

Faisons un bond dans le passé: 

Des années à prendre des antihistaminiques. 🤧🤧🤧🤧
Des plaquettes de solupred pour aider mon organisme en PLS. La laine me faisait systématiquement éternuer. La clim c'était pareil. Mes capacités pulmonaires etaient à 60%.

J'avais constamment une sensation d'étouffer.

J'en avais assez des médicaments et d'entendre que de toute façon les allergies c'était dans la tête et qu'à part une désensibilisation aux résultats aléatoires on ne pouvait pas faire grand chose.

Et maintenant?

Cela fait des années que je ne prends plus aucun histaminique. Je peux sortir sans avoir des mouchoirs avec moi. Je peux à nouveau caresser des animaux🐱, remettre des gros pulls en laine, aller dans des endroits fermés et ventilés. Je RESPIRE.🌬️

Qu'est ce qui a changé entre cet avant/après : 

J'ai laissé mon corps (et mon cœur) s'exprimer, j'ai écouté, entendu, accueilli pour me libérer. 

En langue des oiseaux, allergie exprime une réaction à l'extérieur: à-l’air-agit.

Le Dr Salomon SELLAM, docteur et médecine et psychosomaticien a indiqué « l’allergène n’est jamais qu’une circonstance extérieure réveillant une souffrance intérieure, d’ordre psycho-émotionnelle ».

« La crise allergique nous permet de nous focaliser sur les conséquences d’une banale intrusion d’un allergène dans notre organisme, afin de nous empêcher de revivre les effets émotionnels néfastes attachés à une situation ou un événement précis du passé, toujours ressenti comme déstabilisant au moment de sa survenue et que l’allergène, qui occupait une simple place de témoin, vient remémorer ». 

C’est la réponse générique à la question qu'on pose tout le temps en kinesiologie: à quoi ça sert ?

Cette réponse amène à une autre question, pourquoi (ou de quoi) l’organisme ressent le besoin vital de se protéger ?

A travers l'allergie votre corps vous parle. 

Et si lui donniez la parole pour écouter ce qu'il a à exprimer ?

www.un-pas-vers-soi.com ✨💫🫶🏻