Aurélie Hénoux - Kinésiologue

12/05/2026

Certaines ascensions sont silencieuses 😉🦋

Le cabinet restera ouvert ce jeudi 14 mai (Sur rdv)

📞 06 71 62 33 26
🌐 www.ahkinesio.fr

01/05/2026

27/04/2026

[ Série « Drivers » #2 ]🔸« Sois fort.e »

Et si ton automatisme de devoir être fort.e cachait une difficulté à accueillir tes émotions ?

Tenir coûte que coûte n’est pas forcément qu’une qualité…

🤔 Sens-tu quand tu minimises ce que tu ressens pour « continuer à avancer »?
🤔 T’arrives-tu de tout porter seul.e sans rien montrer ?
🤔 As-tu du mal à exprimer quand ça ne va pas ou à demander de l’aide ou du soutien ?

Si la réponse est oui à ces questions, tu as un début de piste 😉
👣 Conscientiser est le premier pas !

Si tu as envie d’aller plus loin, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent sortir de ces automatismes de fonctionnement et retrouver plus de souplesse dans leur manière d’être en relation.🌀

📩 envoie-moi MP pour en savoir +
ou retrouve-moi sur 🌐 ahkinesio.fr

23/04/2026

[ Série « Drivers » #1 ]🔸« Fais plaisir »

Et si ton automatisme de faire plaisir cachait une blessure inconsciente ?
S’adapter en permanence n’est pas forcément qu’une qualité…

🤔 Sens-tu quand tu dis « oui » alors que tout ton corps te dit « non » ?
🤔 T’abandonnes-tu souvent pour prioriser les autres ?
🤔 As-tu du mal à dire « non » et poser des limites ?

Si la réponse est oui à ces questions, tu as un début de piste 😉
👣 Conscientiser est le premier pas !

Si tu as envie d’aller plus loin, j’accompagne celles et ceux qui veulent sortir des schémas relationnels automatiques et retrouver un positionnement plus juste.🌀

📩 envoie-moi MP pour en savoir +
ou retrouve-moi sur 🌐 ahkinesio.fr

11/12/2025

À partir du 1er janvier, énergie de renouveau pour 2026 pour moi 🌀
Nouveau lieu, nouvelle équipe, nouvelle vibe : je déménage mon cabinet dans un nouvel espace lumineux & chaleureux, toujours à Tassin-la-Demi-Lune 🌙

Prêt·e à commencer ce nouveau cycle avec moi ? ✨

24/06/2025

🧸Quand l’enfant intérieur est aux commandes…

…nous pouvons :
😣 nous vexer profondément pour une remarque anodine
🌋 exploser de colère lorsque nous ne nous sentons pas écouté.e.s
😔 nous sentir abandonné.e.s dès que quelqu’un prend ses distances
🏃‍♂️ avoir envie de fuir face au moindre conflit
😉 chercher constamment à plaire pour ne pas décevoir
(…)

Ces réactions ne viennent pas toujours de notre présent rationnel, mais bien souvent d’une blessure ancienne non cicatrisée : peur du rejet, de l’abandon, sentiment d’injustice, humiliation ou trahison…

👶Cet enfant intérieur, c’est la part de nous qui a manqué de sécurité, d’amour ou de reconnaissance à un moment donné et qui s’est construite autour de cela.
Et parfois, sans même que nous en ayons conscience, c’est lui qui prend les commandes et qui nous passe en « mode réactif » face à une situation qui fait écho à un stress passé.

👣 En kinésiologie, nous partons à la rencontre de ces mémoires émotionnelles car le corps garde en lui les empreintes du passé.
Grâce au questionnement du corps, j’aide à apaiser ces blessures, rééquilibrer le système émotionnel et redonner à l’adulte qui est devant moi toute sa place.

🌿 Parce que vivre depuis un espace apaisé, c’est pouvoir répondre, plutôt que réagir.

✨ Et vous, dans les moments de tension… vous êtes-vous déjà demandé qui était aux commandes ?

21/05/2025

🌸 Chouchoutage de MAMANS 🌸

Le Dimanche 25 Mai, c’est la fête des mères !

Cette année je vous propose de réfléchir à une alternative aux cadeaux plus tradi 🤗

Je vous propose ici de lui offrir :

💟 Un cadeau sur mesure : elle choisira elle-même le soin
💟 Un cadeau hors du temps
💟 Un cadeau au service de sa vitalité et de son bien-être
💟 Un cadeau qui libérera son corps et apaisera ses pensées
💟 Un cadeau qui lui permettra d’ouvrir de nouvelles fenêtres en elle tout en douceur
💟 Un cadeau dématérialisé : la planète vous remerciera 🌱

Je vous donne ici plus de détails : 06 71 62 33 26 ou aurelie.henoux@yahoo.fr
www.ahkinesio.fr

⏰ L’envoi du bon cadeau est possible jusqu’au jour J pour les retardataires 😉

05/05/2025

🌸 Bonne nouvelle 🌸
Le cabinet sera ouvert jeudi 8 et vendredi 9 mai !

Si tu ressens le besoin de relâcher les tensions, de retrouver ton équilibre ou de simplement prendre un moment pour toi, je t’accueille avec plaisir 🤗

📆Quelques créneaux disponibles
Lien en bio pour réserver ton créneau ou par message au 0671623226

04/05/2025

🌀 Kinésiologie & transitions de vie 🌀
Changement de travail, séparation, déménagement, naissance, deuil, burn-out, reconversion ...
Ces moments où tout bouge, à l’extérieur comme à l’intérieur !

Même quand le changement est voulu, il peut réveiller du stress, de la peur et du doute.
Dans ces moments là, il est possible de se sentir débordé.e, perdu.e, dans le flou et surtout coupé de notre élan.

La kinésiologie aide à traverser ces étapes avec plus de clarté et d’ancrage.
Elle permet de :
✅ sortir de l’inertie en libérant les émotions qui bloquent ou freinent le passage à l’action
✅ explorer les croyances limitantes associées à la peur du changement, qu’elles soient issues de notre histoire personnelle ou héritées de notre lignée familiale
✅ reconnecter le corps et l’esprit afin de retrouver un état d’équilibre propice à des choix justes et alignés
✅ travailler la force tranquille propice à l’action

Changer, c’est accompagner le mouvement de la vie et rester vivant ! 💫

🙅‍♀️ Résister au changement peut maintenir dans un état de crispation et de rigidité là où la vie invite à plus de souplesse et de fluidité 🌱
🙅‍♀️ Résister au changement c’est choisir de s’ancrer dans l’auto-sabotage

Tu es dans une période de transition ?
Et si on en parlait ?
Écoute ton corps, il sait 😉

Séances en présentiel car tout passe par le corps en Kinesio 👣

🔎 Écris-moi en DM ou retrouve plus d’infos dans les liens en bio.

22/04/2025

💠 Kinésiologie & confiance en soi 💠

💡Et si la confiance en soi ne se construisait pas seulement avec des affirmations positives ou des formations ?
Et si elle se travaillait aussi… par le corps ?

En tant que kinésiologue, j’accompagne régulièrement des personnes brillantes, compétentes, engagées… mais qui doutent profondément d’elles-mêmes.
Des personnes qui n’osent pas dire « non », qui ne parviennent pas à affirmer leurs limites, à s’exprimer en réunion, qui hésitent à prendre leur place, ou qui s’auto-sabotent malgré un grand potentiel. 💎

✴️ La kinésiologie est un outil puissant pour explorer ces blocages invisibles. Elle permet d’accéder aux blocages inconscients parfois hérités, dont le corps a gardé mémoire et qui freinent l’expression de soi ou la capacité à agir avec clarté.

Concrètement, nous travaillons en séance sur :
🎯la peur du jugement ou de l’échec
🎯le besoin de contrôle permanent
🎯l’impression de ne jamais être “assez”
🎯oser prendre sa place et s’affirmer
🎯les événements passés qui ont fragilisé l’estime personnelle

Le corps ne ment pas, il garde la mémoire.
Et parfois, ce n’est pas une nouvelle compétence qu’il faut acquérir,
mais une charge émotionnelle à libérer pour oser se montrer tel qu’on est.🦸‍♀️

🌱 Tu souhaites reprendre confiance, t’affirmer dans ta posture professionnelle, oser plus grand ?
✅Je te propose un accompagnement psycho-corporel individuel sur mesure.

N’hésite pas à me contacter ou à me poser tes questions au 0671623326.

Pour plus d’informations : www.ahkinesio.fr

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16/04/2025

💠 Et si ton corps avait gardé en mémoire tout ce que ton mental a mis de côté ?

La kinésiologie permet d’accéder à cette mémoire silencieuse, celle qui influence ton quotidien sans que tu t’en rendes compte.✨

Une séance, c’est une rencontre avec toi-même, à travers ton corps depuis ta vie in utéro 🌀

Prêt(e) à écouter ce qu’il a à te dire ?

🔎 Plus d’infos sur www.ahkinesio.fr