Nature, Eveil et Sens

01/01/2026

16/12/2025

J'y serai 😊

19/11/2025

On s'y voit 😉

Je serai au stand de la FFJR Jeûne et Randonnée pour répondre à toutes vos questions sur le jeûne.

15/11/2025

🎬 CINÉ-DÉBAT : “Le jeûne, enquête sur un phénomène”

Le 20 novembre à 20h, rendez-vous à Cahors pour une soirée exceptionnelle autour du documentaire d’ARTE « Le jeûne, enquête sur un phénomène ».

👉 INSCRIPTION : ffjr.com/?ff_landing=16

Une projection suivie d’un échange avec les réalisateurs, Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade, ainsi que les médecins de l’Académie Médicale du Jeûne et les accompagnateurs de la FFJR relevant le défi des 100 km en jeûnant 🥾

INFOS PRATIQUES :
📍 Espace Clément-Marot – 3, place Bessières, Rue Pierre Mendès France, 46000 Cahors
📅 Jeudi 20 novembre à 20h
🎟️ Entrée gratuite

Une occasion unique de plonger au cœur des découvertes scientifiques sur le jeûne, de poser toutes vos questions et de rencontrer ceux qui font vivre cette pratique en France.

15/11/2025

C'est jeudi 😊

Nous serons ravis d'échanger avec vous.

🎬 CINÉ-DÉBAT : “Le jeûne, enquête sur un phénomène”

Le 20 novembre à 20h, rendez-vous à Cahors pour une soirée exceptionnelle autour du documentaire d’ARTE « Le jeûne, enquête sur un phénomène ».

👉 INSCRIPTION : ffjr.com/?ff_landing=16

Une projection suivie d’un échange avec les réalisateurs, Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade, ainsi que les médecins de l’Académie Médicale du Jeûne et les accompagnateurs de la FFJR relevant le défi des 100 km en jeûnant 🥾

INFOS PRATIQUES :
📍 Espace Clément-Marot – 3, place Bessières, Rue Pierre Mendès France, 46000 Cahors
📅 Jeudi 20 novembre à 20h
🎟️ Entrée gratuite

Une occasion unique de plonger au cœur des découvertes scientifiques sur le jeûne, de poser toutes vos questions et de rencontrer ceux qui font vivre cette pratique en France.

13/11/2025

Panoramique entre Cénevieres et Bouzies, au-dessus de Saint Cirq Lapopie

J5 des 100km en jeûnant des accompagnateurs de

12/11/2025

Rando 6 : Cénevieres - Bouzies (14 km)

Un peu technique au départ mais arrivée splendide...

Des nageurs en plein mois de novembre dans le Lot, sûrement des adeptes du bain froid 🥶

Des chemins pittoresques et des paysages ressourçants...

Un peu d'histoire sur l'Igue de Crégols...

Et d'art avec cette belle chauve-souris...

Toujours les fameuses caselles 🛖

Arrivée sur le fameux plus beau village de France : St Cirq Lapopie...

Et ses sculptures surprises...

Et pour finir le chemin de halage et ses surprises...

Retour au point de départ, le pont 🌉... Le premier jour nous étions sur le pont et le dernier jour nous arrivons sous le pont...

Fiers d'avoir ce repérage pour les 100km en jeûnant des accompagnateurs qui commencent ce dimanche... À suivre

12/11/2025

Panoramique sur la rando Beduer - St-Chels sous le soleil ☀️ et le chant des oiseaux 🐦

J4 des 100 km en jeûnant des accompagnateurs de .

11/11/2025

Rando 5 : St-Chels - Cénevieres (16 km)

De beaux point de vue 📷

La girouette a changé de sens pour nous montrer notre chemin 👉

Toujours un peu d'art 🖌️

Un point d'eau pour se poser...

Une petite caselle au bord de la route 🛖

Rando sous le soleil en novembre ☀️

Petites constructions originales...

De magnifiques points de vue ...

De l'art différent...

Toujours un peu d'histoire...

Arrivée à Cénevieres...fin de la rando prévue pour les 100km des accompagnateurs 🥾🥾🥾

Bienvenue à Cénevieres...

11/11/2025

Panoramique sur la rando Beduer - St-Chels sous le soleil ☀️ et le chant des oiseaux 🐦

J4 des 100 km en jeûnant des accompagnateurs de .

09/11/2025

Rando 4 des 100 km : Beduer - St-Chels (14km)

La rando tranquille sous le soleil ☀️

Une petite caselle 🛖

Le chemin bucolique...

La deuxième caselle 🛖

Un peu d'art 🖌️

Un peu de culture...

Un dolmen 🪨

Plusieurs dolmens...peints...

Le moulin...

Avec sa girouette

Fin de la rando repérée pour les 💯 km en jeûnant des accompagnateurs en partenariat avec l' débutant dans 1 semaine.

07/11/2025

Je vous le conseille, il est top 👍

Et vous pourrez me retrouver pendant les pauses au stand de la FFJR Jeûne et Randonnée pour répondre à toutes vos questions sur les séjours de jeûne et randonnée 😉