Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/174462402407737/

Equilibre

Trouver son Équilibre avec la thérapie brève,
✨Thérapeute en constellation familiale & Naturopathe ✨

10/04/2025

🌟 "N’attends pas le moment parfait, saisis l’instant et rends-le parfait."

Trop souvent, on attend "le bon moment" pour se lancer, changer de cap, oser…
Mais la vérité ?
Ce moment parfait n’existe pas.
C’est toi qui le crées, par tes choix, ton énergie.

Alors aujourd’hui, je te pose cette question 👇
✨ Qu’est-ce que TU pourrais commencer maintenant, sans attendre ?

Réponds en commentaire 💬
Et tague une personne qui a besoin d’entendre ça 💥

06/04/2025

🥜 Team Beurre de Cacahuète ? 😋

Tu pensais que le beurre de cacahuète c’était juste un p’tit plaisir coupable ? Détrompe-toi !
Voici pourquoi tu devrais en mettre (presque) partout 👇

💪 Protéiné comme jamais : idéal pour les sportifs ou les snackeurs du dimanche, il t’aide à garder la forme.
🧠 Bonne humeur activée : riche en bons gras, il nourrit ton cerveau et chasse la mauvaise vibe.
❤️ Ami du cœur : les acides gras insaturés prennent soin de ton p’tit palpitant.
🥄 Satisfait ou re-re-re-cuillère : il cale bien, donc parfait pour éviter les grignotages foireux.

🔥 Mon astuce : une banane + une cuillère de beurre de cacahuète = bonheur express.

Alors ?
Team crémeux ou pas ? 😏
Dis-moi en commentaire comment tu le manges !

04/04/2025

🥗✨ Manger vivant, c'est nourrir son énergie ! 🍏🌿

Chaque jour, notre corps a besoin d’aliments riches en nutriments pour fonctionner au mieux.

Miser sur une alimentation vivante, c’est choisir des aliments frais, crus et naturels qui regorgent de bienfaits !

🌿 Pourquoi intégrer plus d’aliments vivants ?

✅ Plus d’énergie au quotidien ⚡
✅ Une digestion légère et efficace 🌱
✅ Une peau éclatante et un bien-être général ✨
✅ Un système immunitaire renforcé 💪

Fruits, légumes crus, graines germées, oléagineux…
Fais le plein de vitalité avec des aliments qui te veulent du bien !

03/04/2025

🌿✨ Cercle Sacré des Femmes ✨🌿

Chère âme en quête de douceur,

Accorde-toi un instant hors du temps, une parenthèse enchantée où la magie du féminin sacré se déploie. 🔮💫

Dans l’énergie d’un espace bienveillant et lumineux, viens déposer ce qui pèse, ouvrir ton cœur et accueillir la transformation.

Un voyage intérieur où chaque mot, chaque silence et chaque regard devient une porte vers plus de légèreté, d’authenticité et de puissance.

🌕 Le programme reste un mystère…
Seul l’instant présent te révélera les trésors cachés de cette rencontre.
Laisse-toi surprendre, guidée par l’énergie du cercle et la magie du moment.

📅 Quand ? Samedi 12 avril de 19h à 21h
📍 Où ? Studio Gris, Thèze
💰 Tarif : 20€ (Apéritif dînatoire offert 🍵✨)
📞 Infos & réservations : 07 81 79 74 57

Un rituel de reconnexion à soi et aux autres, dans la puissance du partage et l’écoute sacrée.
Viens en toute confiance et repars le cœur illuminé. 💖✨

19/03/2025

🌿✨ Pause Bien-Être ✨🌿

Prends du temps pour toi ! 💆‍♀️💫
Rdv le 28 mars de 10h à 12h
pour un atelier bien-être tout en douceur.
Relaxation, détente et bonnes énergies au programme ! 🌸✨

📍 Le Studio Gris, Thèze
Viens comme tu es, repars reboosté(e) ! 💖

05/03/2025

🌱 Les combinaisons alimentaires : la clé d’une digestion au top ! 🌱

Tu savais que la façon dont tu associes tes aliments peut avoir un impact direct sur ta digestion, ton énergie et ton bien-être ?
En naturopathie, bien combiner les aliments permet de :

✅ Faciliter la digestion : Certaines associations (comme protéines + féculents) ralentissent l’assimilation et fatiguent ton système digestif.
✅ Éviter les ballonnements et l’acidité : Une mauvaise combinaison peut entraîner fermentation et inconfort intestinal.
✅ Mieux absorber les nutriments : Certains aliments se complètent pour optimiser l’assimilation des vitamines et minéraux.

🔹 Les bonnes pratiques 🔹
🍉 Les fruits : Toujours seuls, loin des repas, pour éviter la fermentation.
🥩 Protéines + légumes : L’idéal pour une digestion légère.
🍞 Féculents + légumes : Énergie durable sans alourdir l’estomac.
🚫 Évite féculents + protéines animales : Digestion plus longue et fatigue digestive.

En adoptant ces réflexes, tu peux vraiment améliorer ton bien-être au quotidien !

💬 Tu as déjà testé les combinaisons alimentaires ? Partage ton expérience en commentaire !

26/02/2025

✨ Ose le changement ! ✨

Si tu veux quelque chose que tu n’as jamais eu, alors ose faire ce que tu n’as jamais fait. 🚀💡

Le confort est rassurant, mais c'est en sortant de ta zone de confort que la magie opère.

Ose prendre des risques, tente de nouvelles expériences et repousse tes limites.

C'est ainsi que naissent les plus belles réussites. 💪🔥

🔹 Quel est le premier pas que tu es prêt(e) à faire aujourd’hui pour transformer ta vie ? 👇💬

21/02/2025

🌟 Et si ta plus grande évolution se trouvait
juste au-delà de ta zone de confort🌟

On rêve tous de changement, d’épanouissement, de succès…

Mais souvent, une petite voix intérieure nous retient :
➡ La peur de l’inconnu,
➡ Le regard des autres,
➡ La crainte de l’échec.

Pourtant, c’est en osant franchir cette barrière invisible que la magie opère. ✨

💡 Chaque pas hors de ta zone de confort est une victoire :
🔥 Ta première prise de parole en public,
🚀 Le lancement d’un projet qui te passionne,
💃 L’essai d’une nouvelle activité sans crainte du jugement...

À chaque sortie de ton cocon, ta confiance grandit, et ce qui semblait effrayant devient naturel.

Alors, quel premier pas vas-tu faire aujourd’hui ? 🚶‍♂️🌈

20/02/2025

✨Prochain cercle de femmes le 8 mars, 19h-21h.✨

Chaque mois, et vous êtes nombreuses à me le demander, nous nous retrouvons pour célébrer la force et la beauté d'être femme.

Viens comme tu es, avec ton histoire, tes émotions et ton énergie 🫶

Nous nous retrouvons, sans jugement, pour partager, échanger et se ressourcer.
Que tu aies besoin de parler, d'écouter ou simplement d'être présente, chaque instant passé ensemble est une bulle de douceur et de puissance.

Au programme :
Secret jusqu'au jour J, mais je te mets sur la piste, 😎
➡ discussions authentiques,
➡ et une belle dose de sororité.💖

Réservations obligatoires par message ou
☎️ 07 81 79 74 57.
👛 12 euros, apéritif dinatoire compris.
📍Le studio Gris, Thèze.

Rejoins-nous et laisse la magie du cercle opérer ! ✨

18/02/2025

🌟 Tout commence par une pensée. Ce que tu penses, tu deviens. 🌟

Chaque jour, tu as le pouvoir de choisir tes pensées et d’orienter ton avenir. 💭

Crois en toi, nourris tes rêves et avance avec confiance. 🚀

Ce que tu imagines aujourd’hui peut être la réalité de demain. ✨

Alors, qu’est-ce que tu veux devenir ? 💫

Adresse

9 Route De Lalonquette
Thèze
64450

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33781797457

Site Web

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