Ostéopathe domicile Thénac Ninon Tissot-Bez

Ostéopathe domicile Thénac Ninon Tissot-Bez Disponible sur Thénac et villages proches. Ostéopathe D.O agréé par l'Etat. Techniques douces visant à rééquilibrer le corps dans sa globalité. Fascias.

Prise en charge douleurs musculaires (lumbago, torticoli, sciatique...), articulaires, viscérales (digestif), crânien. Suite d'opération, entorse, tendinites. Travail cicatrices. Prise en charge des nourrissons, femmes enceintes, enfants/ado/adulte et 3ème âge. Suivi sportif. Joignable au 0778102322 (laisser un message vocal ou sms) ou via messenger. Tarif : 60€ /personne (tarif dégressif selon le nombre de personnes à prendre en charge sur un même déplacement). Règlement Chèque ou espèces.

✨ Prendre soin de votre corps face au stress avec l’ostéopathie ✨Le stress s’invite souvent dans notre quotidien… Il s’i...
14/02/2025

✨ Prendre soin de votre corps face au stress avec l’ostéopathie ✨

Le stress s’invite souvent dans notre quotidien… Il s’installe, pèse sur nos épaules, noue notre ventre et trouble notre sommeil. Avec le temps, il peut provoquer des douleurs, des tensions, voire un épuisement profond.

Et si vous écoutiez ce que votre corps essaie de vous dire ?

En tant qu’ostéopathe, je vous accompagne avec douceur pour :
💆‍♂️ Libérer les tensions accumulées (dos, nuque, mâchoire...)
💨 Apaiser votre système nerveux et favoriser la détente
💖 Améliorer votre sommeil et votre respiration
✨ Redonner de la fluidité à votre corps, mais aussi à vos émotions

L’ostéopathie ne fait pas disparaître les causes du stress, mais elle aide votre corps à mieux y faire face. Elle apaise et rééquilibre, pour que vous retrouviez légèreté et énergie.

Votre bien-être compte. Prenez soin de vous. 🌿

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg - Tesson
🍀A domicile Saintes et alentours
☎️07-78-10-23-22 / Doctolib
💰 60€


✨ voici plusieurs raisons à l'installation d'une sciatique pendant la grossesse.🙂‍↕️ C'est important de consulter pour l...
09/10/2024

✨ voici plusieurs raisons à l'installation d'une sciatique pendant la grossesse.

🙂‍↕️ C'est important de consulter pour la soulager, afin de vivre pleinement sa grossesse, et éviter que la sciatique ne viennent parasiter otre bien être après la grossesse.

🧠 Le cerveau à te dance à enregistrer la ''route'' de la douleur, si vous laissez la sciatique en place trop longtemps, cette ''route'' va devenir la favorite de votre cerveau...plus on la prend en charge rapidement moins vous avez de risques de récidive.
☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg
🍀A domicile Saintes et alentours
☎️07-78-10-23-22 / Doctolib
💰 60€

✨La tendinite, en complément des séances de kiné ou en premier intention, peut être prise en charge par un ostéopathe. 👍...
05/09/2024

✨La tendinite, en complément des séances de kiné ou en premier intention, peut être prise en charge par un ostéopathe.

👍Travailler localement et à distance de l'articulation pour redonner de la mobilité à l'ensemble du squelette et des muscles.
😊 Ainsi rétablir la circulation sanguine, lymphatique et énergétique afin d'évacuer l'inflammation qui stagnait.

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg
🍀A domicile Saintes et alentours
☎️07-78-10-23-22 / Doctolib
💰 60€

❤️ quelques conseils pour aider son bébé à se développer et éviter la plagiocéphalie.✨ Le couchage sur le dos pour préve...
01/03/2024

❤️ quelques conseils pour aider son bébé à se développer et éviter la plagiocéphalie.

✨ Le couchage sur le dos pour prévenir la mort subite du nourrisson est à respecter mais il faut prendre de bonnes habitudes pour stimuler bébé et éviter cette déformation qui aura des conséquences sur son développement moteur.

🌟 Ne pas laisser son bébé dormir dans un cosy/transat/poussette (hors mis sur les trajets en voiture évidemment ☺️ ou au restaurant 😛).

🌟 Déplacez un maximum votre bébé en écharpe lors des promenades, courses....

🌟 Laissez bébé évoluer à sa vitesse dans un milieu ouvert et sécurisé. Un maximum au sol et sans contraintes (pieds nu, pas de coussins de soutien, pas de mobile fixe (qui laisse bébé sur le dos), plutôt avec jouets sur les côté.

🌟 Accompagner bébé sur le ventre en glissant ses bras pliés sous son torse, après un changement de couche, de vêtements, le bain....un petit peu chaque jour même si ça dure que 30secondes.

🌟 Donner le biberon sur le bras droit ET le bras gauche car la succion ça stimuler les os du crâne.

❤️❤️❤️

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg
🍀A domicile Saintes et alentours
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🌟 j'adapte mes techniques aux antécédents traumatiques et à la sensibilité de chacun. Mes appuis sont francs mais envelo...
29/02/2024

🌟 j'adapte mes techniques aux antécédents traumatiques et à la sensibilité de chacun.
Mes appuis sont francs mais enveloppants et doux, je travail avec le corps, créer de la douleur serait contre productif.

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg
🍀A domicile Saintes et alentours
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🌟Pour cette posture : Je te conseille de placer un coussin aussi sous tes bras pour soulager tes épaules.❤️ Cette postur...
05/12/2023

🌟Pour cette posture :

Je te conseille de placer un coussin aussi sous tes bras pour soulager tes épaules.

❤️ Cette posture relâche le dos dans sa globalité, ouvre la cage thoracique.
Tout cela va générer une sensation de légèreté. Si tu as mal en haut du ventre sous les côtés, cela va s'améliorer, c'est le plexus solaire tendu par le stress.

Tenir 3-4 min en respirant profondément.... arrête ton inspiration quand ça tire dans ton dos ou ton ventre, même si tu n'es pas à fond.

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg / Etaules
🍀A domicile Saintes et alentours
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https://www.doctolib.fr/osteopathe/taillebourg/ninon-tissot-bez/booking/places?specialityId=10&telehealth=false

🌟Pour cette posture : Assieds-toi sur tes pieds et étire tes bras vers l'avant. 🚩 La position doit être confortable donc...
04/12/2023

🌟Pour cette posture :

Assieds-toi sur tes pieds et étire tes bras vers l'avant.
🚩 La position doit être confortable donc:
🧐 Regarde bien ; on peut placer un coussin sous les chevilles, derrière les genoux ou sous le torse, et même sous le front.....tout à la fois si tu veux 🥳🥳🥳 ton corps n'est pas là pour lutter mais pour se relâcher.

Tiens 3 min.

😁Tu as du mal avec le temps ''vide'' et le calme, c'est ennuyeux 😬
Mets toi une musique que tu aimes, concentre toi sur ta respiration lente et profonde (4s d'inspiration et 4s d'expiration).

Ressens ton corps, où sont les zones douloureuses, où sont les zones confortables ??

Relève toi tranquillement et savoure la sensation de légèreté 💖

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg / Etaules
🍀A domicile Saintes et alentours
☎️07-78-10-23-22 / Doctolib



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🎁 C'est facile !! Nomme 3 personnes qui en auraient besoin ❤️ et tu feras partie du tirage au sort le 8/12.🌟 Séance d'os...
28/11/2023

🎁 C'est facile !! Nomme 3 personnes qui en auraient besoin ❤️ et tu feras partie du tirage au sort le 8/12.
🌟 Séance d'ostéopathie à valoir sur Taillebourg, Etaules ou à Domicile sur Saintes/Chermignac/Thenac/Tesson

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg / Etaules
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🌟Séance Harmonie.Séance d'ostéopathie visant à relâcher les zones sensibles aux effets du stress. Travailler le corps et...
16/10/2023

🌟Séance Harmonie.

Séance d'ostéopathie visant à relâcher les zones sensibles aux effets du stress.
Travailler le corps et ses énergies pour vous apaiser et vous apporter une meilleure harmonie intérieure.

Préventive, elle évite l'accumulation de tensions vous entraînant vers des blocages mécaniques (lumbago, torticolis...).

💕40min 55€
Les cartes cadeaux seront bientôt disponibles (fêtes, anniversaires, Noël...). Commandables aussi en mp.

☺️Ninon Tissot-bez
Ostéopathe D.O
Taillebourg / Etaules
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☎️07-78-10-23-22 / Doctolib


Adresse

Thénac
17460

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 08:00 - 13:00

Téléphone

+33778102322

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