Mamicronut'

Vous souhaitez améliorer votre santé ou bien optimiser vos performances ?

La micronutrition vise à optimiser l’état de santé du patient en l’aidant à mieux choisir le contenu de son assiette et en lui proposant une complémentation si nécessaire. Je suis Docteur en Pharmacie depuis 2016, à la suite de mes études au sein de la Faculté de Poitiers. J'ai également obtenu un DU en Phyto/Aromathérapie ainsi qu'un DU en nutrition, micronutrition, sport et santé . En parallèle

de mon activité officinale, j'anime des formations dans ces domaines pour les pharmaciens et préparateurs en pharmacie et je suis également enseignante à la faculté de pharmacie de Poitiers. Je suis passionnée de sport , pratiquant la course à pied et le triathlon depuis quelques années. En cherchant à optimiser mes entraînements et à être plus performante, je suis venu à m'intéresser à la micronutrition . C'est en observant et en étant à l'écoute des patients à l'officine, des sportifs qui m'entourent, des spécialistes qui ont pu me former que je suis persuadé qu'il faut considérer l'individu dans son ensemble et que son mode de vie influence sa santé .

17/06/2025

☀️ "Chers followers, je tenais à vous informer que je vais faire une pause dans mon activité d'accompagnement en micronutrition cet été, car je retourne derrière mon comptoir en officine pour quelques semaines.

Bien que je sois moins disponible, je reste joignable pour toute question ou conseil dont vous pourriez avoir besoin.

Je tiens à vous remercier pour votre soutien et votre confiance, et je vous souhaite à tous un bel été rempli de moments de bonheur et de santé. Prenez soin de vous et profitez de cette période estivale pour vous ressourcer et vous retrouver. À bientôt ! ☀️🌿

16/06/2025

N'oubliez pas de prendre soin de vous, de cultiver les petits moments de joie et de gratitude, et de poursuivre vos rêves avec détermination.

Ensemble, nous pouvons faire de chaque jour une occasion de célébrer la vie et de propager la bonne humeur autour de nous. Belle semaine à chacun d'entre vous ! 🌸✨ 🌈☀️🌻

14/06/2025

🍏 "Vous souhaitez adopter une alimentation plus saine et équilibrée, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Je suis là pour vous accompagner dans votre démarche de rééquilibrage alimentaire !🍓🌽

Avec des conseils personnalisés et un suivi adapté, ensemble nous pouvons atteindre vos objectifs de bien-être et de vitalité.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations et commencer dès aujourd'hui votre voyage vers une meilleure santé. 🌿Lien en bio ⬆️

13/06/2025

"Vous avez entendu parler du programme ICOPE et vous vous demandez comment il peut améliorer votre qualité de vie ?

En tant que professionnelle de santé certifiée, je suis là pour vous guider dans ce processus. 💻

Le programme ICOPE vise à prévenir la perte d'autonomie chez les personnes âgées en identifiant et en traitant les facteurs de risque. En travaillant ensemble, nous pouvons mettre en place un plan d'action personnalisé pour améliorer votre bien-être et maintenir votre indépendance. 🌼

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus, c'est facile, ça prend 20' et c'est gratuit 😊📞

maudblandineau@mamicronut.fr
06.03.21.08.50

04/06/2025

🥗🌞 "Une salade fraîche et gourmande pour l'été ! 🥑🍅

Préparez cette délicieuse salade colorée pour un repas léger et sain. Parfaite pour accompagner votre rééquilibrage alimentaire et apporter une touche de fraîcheur à vos repas estivaux.

Mélangez tous les ingrédients dans un grand bol, arrosez d'huile riche en oméga 3 et dégustez !

Une explosion de saveurs et de couleurs pour ravir vos papilles tout en prenant soin de votre santé. 🌿💪 Qui veut essayer cette recette ?

Je suis là pour vous accompagner dans votre volonté de rééquilibrage alimentaire 😎

03/06/2025

📚💪 "De retour de ma formation pour vous offrir le meilleur accompagnement possible ! 🌟 Je crois fermement en l'importance de l'apprentissage continu pour pouvoir répondre au mieux à vos besoins et vous guider vers une meilleure santé et un bien-être optimal.

Chaque nouvelle compétence acquise me permet de vous proposer des solutions personnalisées et adaptées à votre situation. 💼💡

N'attendez plus et construisons un plan sur mesure pour votre bien-être.

Contactez-moi pour réserver votre consultation dès maintenant ! 👇

maudblandineau@mamicronut.fr
06.03.21.08.50 📞💬

20/05/2025

🌄🚶‍♂️ "Retour sur mon incroyable trek au Maroc en avril dernier parmi les villages berbères ! 🏔️ 🪵🌿🌵🌞

La marche en montagne offre une véritable bouffée d'air frais pour le corps et l'esprit.

Si vous souhaitez explorer de nouveaux horizons et vous ressourcer en pleine nature, je suis là pour vous accompagner dans cette aventure. 🤙💁‍♀️

Que vous soyez débutant ou confirmé, la marche en montagne est une activité accessible à tous et aux multiples bienfaits pour la santé. 😜😎

Marchons ensemble vers de nouveaux sommets et découvrons les merveilles de la nature. 🌿💪

Contactez-moi pour planifier votre prochaine excursion randonnée 📞💻🥾🚶‍♂️

19/05/2025

🍱💡 "Conseils pour réussir votre meal prep ! 🥦🍗

Le meal prep, ou la préparation des repas à l'avance, est un excellent moyen de gagner du temps et de manger sainement toute la semaine.

Voici quelques astuces pour vous aider à réussir votre meal prep :

1️⃣ Planifiez vos repas : Faites une liste des plats que vous souhaitez préparer et des ingrédients nécessaires.
2️⃣ Choisissez des recettes simples et équilibrées : Optez pour des plats variés, riches en protéines, en légumes et en bons glucides.
3️⃣ Utilisez des contenants adaptés : Investissez dans des boîtes hermétiques pour conserver vos repas.
4️⃣ Organisez-vous : Prévoyez une journée dédiée au meal prep pour gagner du temps.

En suivant ces conseils, vous pourrez préparer des repas délicieux et équilibrés pour toute la semaine en un rien de temps ! 💪🍽️

17/05/2025

🌟 "Découvrez mon univers en un clic ! 💻✨

Vous cherchez des conseils en nutrition, des programmes alimentaires personnalisés ou un accompagnement pour améliorer votre santé et votre bien-être ?

Mon site internet est là pour vous guider vers mon expertise et vous offrir un bilan gratuit. 🍏🏋️‍♂️

N'hésitez pas à explorer les différents services que je propose et à me contacter pour commencer votre parcours vers une meilleure santé. 🌿💪

Cliquez sur le lien dans ma bio pour en savoir plus ! ⬆💻

16/05/2025

🥦🍅 "Les légumes, trésors de bienfaits pour notre santé ! 💚 En plus d'apporter une explosion de couleurs et de saveurs à nos assiettes, les légumes regorgent de nutriments essentiels pour notre bien-être. 🌿🌽

🥕 Riches en vitamines, minéraux et fibres, les légumes contribuent à renforcer notre système immunitaire, à maintenir un bon transit intestinal et à prévenir de nombreuses maladies. Ajouter des légumes à chaque repas, c'est offrir à notre corps une véritable potion magique de santé et de vitalité.

🍆 N'oubliez pas de varier les couleurs et les types de légumes pour bénéficier de tous leurs bienfaits ! Et n'hésitez pas à partager vos recettes préférées mettant en valeur ces trésors de la nature. 🌈🍴

Adresse

6 Rue Du Général De Gaulle
Thairé
17290

Site Web

http://mamicronut.fr/

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