Stéphanie MIDOT

Stéphanie MIDOT Thérapeute holistique & coach de vie
Adultes et enfants

17/11/2025

15/11/2025
01/11/2025

29/10/2025

Et si tu avais accès à ta notice de fonctionnement ?

Le Human Design est un outil de connaissance de soi qui te permet de comprendre comment tu es naturellement fait(e) pour fonctionner.
Un peu comme une notice de ton énergie, qui t’indique ce qui te convient, ce qui te fatigue, et la manière la plus alignée pour faire tes choix.

💫 Grâce à ton Human Design, tu découvres :
• Ton type énergétique : la façon dont ton énergie interagit avec le monde
• Ta stratégie : comment avancer sans résistance et prendre tes décisions
• Ton autorité : ton GPS intérieur
• Et bien d’autres aspects de ta personnalité

Connaître ton design, c’est sortir des conditionnements et connaître tes dons uniques.
C’est apprendre à vivre selon ta nature plutôt que contre elle.

Quand tu respectes ton design, tout devient plus simple : tu comprends tes besoins, ton rythme, et tu retrouves un sentiment d’alignement intérieur.

28/10/2025

Tu n’a pas toujours la télécommande pour contrôler ce qui se passe autour de toi, mais tu peux choisir comment y répondre.

Rester calme, ce n’est pas être indifférent,
c’est garder ton pouvoir au lieu de le donner aux événements extérieurs.

Rester centré quand tout bouge, c’est observer ce que tu ressens et accueillir ton ressenti.
Ne cherche pas à étouffer la colère, la tristesse ou la peur.
Laisse-les simplement exister, sans jugement.
L’émotion, une fois reconnue, perd de sa force.

La souffrance vient de la résistance.
Même si tu ne comprends pas tout de suite, il y a toujours une intelligence plus grande à l’œuvre.

Que tu sois :- en plein questionnement professionnel,- en burn-out,- en train de vivre une séparation, - sur le point de...
23/10/2025

Que tu sois :
- en plein questionnement professionnel,
- en burn-out,
- en train de vivre une séparation,
- sur le point de devenir maman,
- à la recherche de qui tu es,

💫 un coaching te permet de :

Gagner en clarté, en confiance et en énergie,

Débloquer ton potentiel et tes freins internes,

Construire un plan d’action concret et atteignable,

Et surtout : redevenir acteur de ta vie au lieu de la subir.

www.stephaniemidot.fr

Le syndrome du jumeau perdu, ça vous parle ?www.stephaniemidot.fr
13/10/2025

Le syndrome du jumeau perdu, ça vous parle ?

www.stephaniemidot.fr

Je me sens rejeté·e, même quand personne ne me rejette…

Tu ne sais pas pourquoi.
Mais souvent, tu te sens de trop.
À côté. En décalage. Pas tout à fait à ta place.
Alors tu te retires. Tu te fais petit·e. Tu t’effaces.

Et quand tu entres dans un groupe, dans une pièce, dans une relation,
il y a cette pensée en fond :
« Est-ce qu’on va me vouloir ? »
« Est-ce que j’ai le droit d’être là ? »
« Est-ce qu’on va me rejeter ? »

🌫 Et si c’était encore une mémoire qui parle ?

La mémoire d’un jumeau parti trop tôt.
Un départ silencieux. Un vide laissé dans l’utérus.
Et toi, petit embryon, seul·e avec cette émotion immense :
Pourquoi suis-je resté·e ? Pourquoi pas lui ? Pourquoi moi ?

Un sentiment d’être rejeté·e par la vie elle-même
naît alors, et te colle à la peau comme une seconde identité.

Même adulte, cette mémoire inconsciente continue de diriger tes choix.
Tu préfères fuir avant d’être mis·e à l’écart.
Tu préfères ne pas trop t’attacher.
Tu préfères faire semblant de ne rien ressentir.
Tu refuses l’amour, pour ne pas risquer le rejet.

💔 Mais ce rejet n’est pas le tien.

Ce n’est pas toi qu’on a rejeté·e.
C’est un vécu transgénérationnel, pré-verbal, archaïque.
Une blessure silencieuse qui peut se guérir.
Une mémoire qui peut se libérer.

💫 Il est temps de reprendre ta place.
Une place pleine, assumée, vivante.
Tu as le droit d’exister.
Tu as le droit d’être aimé·e.
Tu as le droit d’être choisi·e.

Ecrit-moi en mp ou va visiter mon site : www.axelledeweche.be

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Thaon-les-Vosges
88150

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