Pharmacie Centrale Thenon

08/01/2026

Calendrier des gardes du mois du janvier ☺️

08/01/2026

Chers patients,

Le Dry January, c’est un mois pour faire une pause, rééquilibrer ses habitudes et découvrir de nouvelles façons de profiter… sans alcool.
Pas besoin d’être parfait : l’idée, c’est d’essayer, à votre rythme.

Voici quelques astuces simples pour vous accompagner :
- Changez le rituel, pas le moment : un mocktail, une eau pétillante aromatisée ou une infusion peuvent remplacer l’apéritif.
- Fixez-vous un objectif réaliste : quelques jours, une semaine, ou tout le mois. Chaque effort compte.
- Occupez vos soirées autrement : lecture, sport doux, série, balade — l’essentiel est de rompre l’automatisme.
- Notez vos ressentis : cela aide à mesurer les progrès et à rester motivé.
- Entourez-vous : faire le défi avec un proche rend l’expérience plus agréable.

💡 Astuce : préparez une boisson sans alcool qui vous plaît vraiment : quand le plaisir reste, la motivation suit !

Si vous ressentez des difficultés ou si vous avez besoin d’un avis médical, n’hésitez pas à consulter votre médecin ou votre pharmacien. Notre équipe est également à votre disposition pour vous proposer des alternatives saines et vous accompagner. 🤝

08/01/2026

💛 La pharmacie s’engage pour l’opération Pièces Jaunes !💛

📅 Du 7 janvier au 7 février, nous participons à l’opération Pièces Jaunes, une mobilisation essentielle en faveur des enfants et adolescents hospitalisés.

Pourquoi c’est important ?
Les dons collectés permettent de financer des projets concrets pour améliorer le quotidien des jeunes patients et de leurs familles : aménagement des services hospitaliers, équipements adaptés, soutien aux proches… Chaque geste compte, même le plus petit 💪✨

👉 Vous pouvez participer :
En déposant vos pièces jaunes à la pharmacie
En faisant un don en ligne
Ou en faisant un don par SMS

Merci à tous pour votre générosité et votre solidarité 💛
Ensemble, faisons la différence 🙏✨

07/01/2026

Le saviez-vous ?
Un bilan de prévention permet de faire le point sur votre santé, d’anticiper certains risques et de rester en bonne forme plus longtemps.
👉 Parlez-en à votre professionnel de santé.

01/01/2026

Meilleurs vœux pour la nouvelle année ! 🎉💪

Commencez l'année en pleine forme avec nos conseils santé. Bilan de santé, compléments alimentaires, et bonnes résolutions... Nos pharmaciens sont là pour vous accompagner tout au long de l'année.

01/01/2026

🎉Toute l’équipe de la pharmacie vous souhaite une excellente année 2026 🎉

Merci à tous pour votre bienveillance et vos marques de sympathie tout au long de l’année qui nous vont droit au cœur 😍

Prenez soin de vous et de vos proches !
Nous serons là pour prendre soin de vous en 2026! ☺️

Magali, Elsa, Anaïs, Mylène, Hugo, Jérémy, Aurore, Lauriane

25/12/2025

🛡️ Prévention des Infections Respiratoires : Protégez Votre Santé ! 🌬️✨

Chers patients,

Avec l’arrivée des saisons plus fraîches, les infections comme la grippe ou le rhume deviennent plus fréquentes. Voici quelques conseils pour vous protéger 👇

💉 Vaccination :

- Grippe : La vaccination annuelle est recommandée dès 6 mois, pour réduire le risque de complications.
- Autres vaccins : Vérifiez que vous êtes à jour, notamment contre la pneumonie, surtout en cas de pathologie chronique.

🧼 Hygiène :

- Lavez-vous les mains régulièrement au savon pendant 20 secondes ou utilisez un gel hydroalcoolique.
- Évitez de toucher vos yeux, nez ou bouche sans les avoir lavées.

🚫 Limitez les contacts :

- Tenez-vous à distance des personnes malades et évitez les endroits bondés lors des pics épidémiques.

💪 Renforcez votre immunité :

- Alimentation équilibrée : Mangez des fruits et légumes riches en vitamines.
- Bougez ! La marche, le vélo ou la natation renforcent vos défenses naturelles.

💧 Hydratation & Repos :

- Buvez beaucoup d’eau pour bien hydrater votre organisme.
- Dormez suffisamment pour soutenir votre système immunitaire.

📚 Pour plus d’infos :
Venez nous voir en pharmacie pour des conseils personnalisés ou vos vaccinations 💙

24/12/2025

✨ Toute l’équipe de la Pharmacie Centrale de Thenon ✨

vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année 🎄

Que cette période soit remplie de joie, de douceur et de moments précieux, aussi bien pour les petits que pour les grands.
Merci pour votre confiance tout au long de l’année. Nous restons à vos côtés pour veiller sur votre santé et votre bien-être.

🎁 Très belles fêtes à toute notre patientèle !

L’équipe de la Pharmacie Centrale de Thenon

Lauriane, Jérémy, Hugo, Aurore, Magali, Anaïs, Mylène, Elsa

19/12/2025