Pharmacie Du Lion Thionville

29/04/2026

💊 L'obésité est une maladie chronique complexe qui touche 17 % de Français. Depuis fin 2024, de nouveaux médicaments anti-obésité sont arrivés dans les pharmacies françaises.

✔️ Réservés aux personnes avec un IMC ≥ 35,0�
✔️ Peut être prescrit par un médecin généraliste�
✔️ Sur ordonnance uniquement�
✔️ Non remboursés (200 à 500 €/mois)

💬 Parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien.��

💻 Découvrez tout dans notre article !

L'obésité est une maladie chronique complexe qui touche…

28/04/2026

🌿 Cup menstruelle : tout ce qu'il faut savoir pour bien l'utiliser !

Pratique, écologique et économique… mais encore faut-il bien s'en servir ! Voici les essentiels à retenir :

✔️ Stérilisez-la en début de cycle
✔️ Lavez-vous toujours les mains avant
✔️ Pliez-la pour l'insérer, vérifiez qu'elle s'est bien dépliée
✔️ Videz-la toutes les 4 heures et rincez-la à l'eau chaude

💬 Des questions sur la cup ou les protections menstruelles ?

🧑‍⚕️ À la pharmacie, nous sommes là pour vous écouter et vous orienter.

La cup ou coupe menstruelle est de plus en plus utilisée…

28/04/2026

On passe en moyenne 7 à 8 heures par jour à travailler. C’est autant de temps où notre corps et notre esprit sont sollicités ! 🤯

Entre la posture assise prolongée, le stress et la fatigue visuelle, il est essentiel d'adopter des gestes simples pour ne pas laisser le travail impacter votre capital santé.

Découvrez dans ce carrousel nos conseils pour optimiser votre poste de travail, soigner votre alimentation et bouger davantage. 🪜🏃‍♀️

❓ Quelle est votre astuce préférée pour décompresser au boulot ? Dites-le nous en commentaire !

27/04/2026

💉 La vaccination, c’est à tout âge !

Le calendrier vaccinal nous accompagne tout au long de notre vie. Rester à jour, c’est se protéger soi-même, mais aussi protéger les plus fragiles autour de nous. 🛡️

Faisons le point ensemble :

Nourrissons 👶 : Une étape essentielle pour construire des défenses solides dès les premiers mois (DTP, Coqueluche, ROR, etc.).

Enfants & Adolescents 🎒 : Des rappels importants à 6 ans et entre 11 et 13 ans, sans oublier la vaccination HPV recommandée dès 11 ans.

Adultes 💼 : Un rappel DTP tous les 20 ans (25, 45, 65 ans), puis tous les 10 ans après 65 ans.

Seniors 👵 : Une attention particulière est portée à la Grippe, au Pneumocoque ou encore au Zona pour préserver l'autonomie.

📍 Un doute sur votre carnet de santé ? Passez nous voir en pharmacie ! Nous vérifions votre calendrier avec vous et répondons à vos questions en toute confidentialité.

👉 Faites défiler les images pour découvrir les recommandations selon votre profil !

25/04/2026

🌍 25 avril - Journée mondiale du paludisme 🌍

Et si vous partiez en voyage sans vous protéger (répulsifs + traitement préventif) ?

Fièvre, frissons, maux de tête, fatigue intense… Les symptômes du paludisme peuvent apparaître plusieurs semaines après le retour d'une zone à risque. Une maladie potentiellement grave, mais largement évitable.

👉 Plus de 600 000 décès par an dans le monde
👉 L'Afrique subsaharienne est la région la plus touchée
👉 Un traitement préventif adapté (comprimés à prendre avant, pendant et après le voyage, comme atovaquone-proguanil, doxycycline ou méfloquine) peut faire toute la différence
�
Aujourd'hui, nous sensibilisons. Mais avant chaque voyage, nous sommes là pour vous accompagner.

🥼 Vous partez dans une zone à risque ? Venez en parler avec votre pharmacien(ne).

23/04/2026

🔥 Ménopause : et si on arrêtait de subir en silence ?

Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, fatigue…
Non, ce n’est pas “juste normal” — et surtout, vous n’êtes pas obligée de faire avec.

👉 Il existe aujourd’hui des solutions concrètes pour mieux vivre cette période :
✔️ une hygiène de vie adaptée
✔️ un accompagnement personnalisé à l’officine
✔️ des options thérapeutiques, dont le THM dans certains cas

💬 Le plus important ? En parler.
Chaque femme est différente, et la prise en charge doit l’être aussi.

🧑‍⚕️ À la pharmacie, nous sommes là pour vous écouter et vous orienter.

23/04/2026

👟 Les Chaussures Thérapeutiques à Usage Temporaire (CHUT) sont conçues pour accompagner les pieds sensibles, douloureux ou fragilisés.

Elles offrent une solution adaptée pour plus de confort et un meilleur maintien au quotidien. 🌸

Elles peuvent être recommandées par un professionnel de santé lorsque le chaussage classique ne suffit plus.

🧑🏽‍⚕️ Demandez conseil à votre professionnel de santé.

22/04/2026

Du 27 avril au 3 mai 2026, c’est la Semaine Européenne de la Vaccination 💉

Créée par l’Organisation Mondiale de la Santé, cette semaine est l’occasion de rappeler que la vaccination reste le moyen le plus efficace de se protéger contre de nombreuses maladies infectieuses, à tout âge.

👶👩‍🦳 Enfants, adultes, seniors… nous sommes tous concernés !

👉 Profitez-en pour faire le point sur votre situation :
✔️ Vérifiez votre carnet de vaccination
✔️ Demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé
✔️ Mettez à jour vos vaccins si nécessaire

💡 Un geste simple pour vous protéger… et protéger les autres !

💻 Découvrez tout dans notre article !

La Semaine Européenne de la Vaccination (SEV) a lieu du…

18/04/2026

🥦 Mieux manger pour sa santé… et pour la planète ?

Une nouvelle stratégie nationale vient d’être publiée avec un objectif clair :
👉 nous aider à adopter une alimentation plus saine d’ici 2030

Pourquoi c’est important ?
✔️ prévenir le diabète, le cholestérol, l’hypertension
✔️ améliorer notre énergie au quotidien
✔️ réduire l’impact sur l’environnement

💊 En tant que pharmacie, notre rôle est de vous accompagner avec des conseils simples :

➡️ privilégier les aliments bruts
➡️ augmenter les fruits et légumes
➡️ limiter les produits ultra-transformés

Pas besoin de tout changer du jour au lendemain 😉
Chaque petit geste compte !

👩‍⚕️ Besoin de conseils personnalisés ?
Parlez-en à votre pharmacien

17/04/2026

Venez découvrir notre sélection de produits « Notre sélection pour prendre soin de bébé » !

Plus d'infos 👉 https://pharmaciedulion.elsie-sante.fr/selection-de-produits/3272-notre-selection-pour-prendre-soin-de-bebe

16/04/2026

🔎 Les FODMAPs : c'est quoi exactement ?

Les FODMAPs sont des sucres fermentescibles (oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols) mal absorbés par l’intestin.
👉 Résultat : ils fermentent dans le côlon, provoquant ballonnements, douleurs et troubles du transit.

Très impliqués dans le syndrome du côlon irritable, ils peuvent être limités pour améliorer le confort digestif.

Vous souhaitez réduire les FODMAPs ? Voici les erreurs à éviter 👇

1️⃣ Tout supprimer d’un coup
❌ Mauvaise idée : cela peut entraîner des carences
✔️ Il faut tester progressivement selon sa tolérance

2️⃣ Penser que tous les FODMAPs sont “mauvais”
❌ Faux : certains sont bien tolérés en petites quantités
✔️ C’est une question de dose et de sensibilité individuelle

3️⃣ Oublier les aliments “cachés”
❌ Édulcorants (sorbitol, xylitol), produits “sans sucre” ou transformés
✔️ Toujours lire les étiquettes

4️⃣ Négliger l’accompagnement
❌ Faire seul peut être compliqué
✔️ Un professionnel de santé aide à personnaliser l’alimentation

💡 Le bon réflexe ?
Adapter son alimentation, sans exclusion stricte à long terme, pour retrouver un meilleur confort digestif 💚

En cas de troubles digestifs, n’hésitez pas à nous demander conseil à la pharmacie : nous sommes là pour vous accompagner.

Découvrez notre article sur le syndrome du Côlon Irritable : les aliments riches en FODMAPS à éviter, rubrique Conseils.

16/04/2026

Besoin d’un check-up rapide ? Les TROD sont tes meilleurs alliés ! 🔍✨
Les TROD, ce sont tous les tests rapides qui permettent de te rassurer en un clin d'œil. Plus besoin de stresser ou d'attendre des jours pour obtenir un résultat.

En pharmacie, c'est simple : 🩺

🧑🏽‍⚕️Le pharmacien réalise pour toi : les tests pour l'angine (si éligible), la tension, la cystite (si éligible) ou l'évaluation du risque de diabète via le questionnaire FINDRISC.

🏠 Tu peux repartir avec un auto-test : pour le VIH, le cancer colorectal ou les infections vaginales (mycose/vaginose).

💡 Bon à savoir : il est aussi possible de trouver des tests cannabis et gluten en pharmacie pour faire le point.

📍 Ton pharmacien t'accompagne à toute étape, en toute discrétion et sans tabou. Il est là pour t'orienter et répondre à tes questions sans aucun jugement.