Réflexologie Équilibre & Harmonie

Réflexologie Équilibre & Harmonie Accompagnante en mieux-être: Réflexologie plantaire. Méditation. Auratherapie. Relaxation. Reconnexion au corps et à soi

La reflexologie plantaire a un effet apaisant, revitalisant et rééquilibrant, tant physiquement que mentalement et émotionnellement.
Être plus en équilibre avec vous et en harmonie avec les autres.

- réduit les manifestations du stress (troubles digestifs, migraines, douleurs, troubles nerveux, troubles du sommeil)
- libère les blocages et élimine les toxines de l'organisme
- renforce les facu

ltés d'auto-guérison du corps et le système immunitaire
- améliore la vitalité (peut accompagner les traitements lourds tels que la chimiothérapie)

Technique de massage des zones reflexes situées au niveau des pieds. Le reflexologue est un professionnel du toucher reflexe. Dans le cadre d'une relation d'accompagnement, cette approche globale du corps et de l’individu améliore la qualité de vie quelque soit l'âge de la personne (enfant, adulte, senior).

* ne se substitue pas au médecin, seul habilité au diagnostic et à la prescription.

Guidance Numérologique de l’Année 2025  L'année 2025, sous l'influence du chiffre 9, se présente comme une toile vibrant...
04/01/2025

Guidance Numérologique de l’Année 2025

L'année 2025, sous l'influence du chiffre 9, se présente comme une toile vibrante d'opportunités et de transformation, nous offrant un riche paysage en matière de guidance. Pour comprendre la signification profonde de cette année, nous commençons par l'addition des chiffres : 2 0 2 5 = 9.

Le chiffre 9, souvent associé à l'élévation spirituelle est le symbole de l'achèvement, des cycles de vie et de la transformation. Il représente la conclusion d'une période et l’opportunité de se libérer des fardeaux passés. Nous sommes encouragés à faire preuve de compassion et d'altruisme. C'est une occasion d'apprentissage collectif et de lâcher-prise. Cela signifie que 2025 sera une année idéale pour faire un bilan introspectif, évaluer nos choix et éliminer ce qui ne nous sert plus.

Au-delà du bilan personnel, le 9 nous incite à embrasser les thèmes de l'altruisme et de la compassion. C'est un moment pour tendre la main aux autres et contribuer au bien-être collectif. L’énergie du 9 nous encourage à agir avec bienveillance, nous rappelant que chaque acte, même modeste, peut avoir un impact significatif sur notre environnement. Nous serons invités à nous engager dans des initiatives humanitaires, à soutenir des causes qui nous tiennent à cœur et à renforcer nos liens avec ceux qui nous entourent.

Spirituellement, 2025 nous oriente vers un voyage intérieur profond. Le chiffre 9 représente également la quête de sagesse et de connaissance. C'est l'année pour écouter notre intuition, cultiver des pratiques spirituelles telles que la méditation et la réflexion, et explorer notre moi intérieur. Les énergies de l'année peuvent nous amener à nous reconnecter avec notre essence et à approfondir notre compréhension de nous-mêmes.

Au cours de cette année, soyez attentifs aux signes et aux synchronicités qui se présentent à vous. Les guides spirituels et les énergies angéliques sont là pour nous aider dans notre cheminement. Écoutez votre voix intérieure et restez ouverts aux messages qu’ils pourraient vous transmettre. Ces indications peuvent venir sous forme d'intuitions, de rêves ou de rencontres significatives.

L'année 2025, illuminée par le chiffre 9, sera riche en leçons et en opportunités. C'est une invitation à grandir, à évoluer et à agir pour le bien de tous. Engagés dans cette vision collective, vous pouvez transformer vos expériences passées en sagesse et en actions inspirées, vous orientant vers un avenir lumineux et porteur d'espoir. Ensemble, nourrissons cette énergie de transformation où nos âmes peuvent s'épanouir dans l'amour et la lumière, écho de notre potentiel collectif.

- Marc Laoviah

Via Le Don de Soi

“Il n’existe qu’une seule manière de savoir dans quelle direction avancer :tu dois suivre ta peur. Elle est la boussole ...
26/12/2024

“Il n’existe qu’une seule manière de savoir dans quelle direction avancer :
tu dois suivre ta peur. Elle est la boussole qui te montre le chemin.

Fuir ce qui t’effraie, c’est t’éloigner de toi-même, te perdre un peu plus à chaque pas. Car ce que tu cherches se trouve justement là où résident tes craintes. Si affronter une situation ou une personne te terrifie, c’est qu’un nœud s’y cache, un nœud à délier, à dissoudre. Et en le dénouant, tu obtiens la clé de ta liberté.

À partir de maintenant, lorsque tu ressens de la peur, de l’ennui, de l’irritation ou de l’inquiétude, ne détourne pas les yeux. Écoute. Ressens. Et avec courage, avance. Découvre le trésor enfoui au cœur de ton malaise.

Car, comme l’a si bien dit Bert Hellinger :
"Les trésors les plus précieux sont gardés par les dragons les plus terribles. Pour atteindre ces trésors, il faut affronter le dragon… et l’embrasser."

Zaki Benameur via Le Monde Littéraire

Dédicace à mes “Pauseurs et Pauseuses” …avec la méditation et en nous posant, nous apprenons à accueillir et écouter nos émotions plutôt que les fuir 🤗

« Que l'éclat de ce Noël ne se mesure pas à la lumière des rues, mais à la profondeur des regards de ceux qui vous sont ...
24/12/2024

« Que l'éclat de ce Noël ne se mesure pas à la lumière des rues, mais à la profondeur des regards de ceux qui vous sont chers. Que cette fête soit parsemée de présents uniques, ceux qui ne s'achètent pas, qui ne s'emballent pas, car leur valeur réside dans l'inestimable: une main tendue, une parole douce, un souvenir partagé. Que l'esprit de Noël dépose en nos cœurs des instants gravés à jamais, faits de rires sincères, d'étreintes chaleureuses et de retrouvailles empreintes de magie. »
Fernando Archila.
Le monde littéraire

Joyeux Noël à tous 🎄

« Le monde est comme un miroir qui donne à chacun le reflet de ses propres pensées et actions. La façon dont vous regard...
17/05/2024

« Le monde est comme un miroir qui donne à chacun le reflet de ses propres pensées et actions. La façon dont vous regardez la vie fait toute la différence. La vie change lorsque vous changez. » (proverbe indien)

L’endométriose touche environ 1 femme sur 10 (quand elle est diagnostiquée…)
06/05/2024

L’endométriose touche environ 1 femme sur 10 (quand elle est diagnostiquée…)

🍀🍀🍀 SITE INTERNET 🍀🍀🍀C’est le 1er mai et pourtant aujourd’hui je ne vous partage pas du muguet mais mon site internet (a...
01/05/2024

🍀🍀🍀 SITE INTERNET 🍀🍀🍀

C’est le 1er mai et pourtant aujourd’hui je ne vous partage pas du muguet mais mon site internet (après 7ans 1/2 d’activité il était temps 😉)

https://www.reflexologieequilibreharmonie.com/

Je suis honorée de vous le partager et j’espère qu’il me portera bonheur ainsi qu’à toutes les personnes que je continuerai d’accompagner grâce à lui.

J’ai fait de mon mieux pour que vous puissiez y trouver toutes les informations nécessaires, découvrir tous mes accompagnements, en présentiel et à distance :

- REFLEXOLOGIE PLANTAIRE (et les ateliers parents bébés et préparation à l’accouchement)
- ATELIERS “PAUSES” RELAXATION MÉDITATION ET RECONNEXION AU CORPS
- AURATHERAPIE
- SOIN MÉTAMORPHIQUE
- NUMEROLOGIE (oui oui !!)

Merci de vos visites et de vos partages,
et dans toutes les zones géographiques puisque certains accompagnements se font aussi à distance 😊

https://www.reflexologieequilibreharmonie.com/

Très beau 1er mai ensoleillé
Audrey
Réflexologie Équilibre & Harmonie
19, rue Jude BORDEAUX CAUDERAN

AURATHERAPIE : Addictions ✨Il y a 6 mois j’ai fait une séance d’Auratherapie (soin énergétique) à un homme qui fait des ...
27/04/2024

AURATHERAPIE : Addictions ✨

Il y a 6 mois j’ai fait une séance d’Auratherapie (soin énergétique) à un homme qui fait des soins d’Auratherapie avec moi 2-3 fois par an.

Je l’ai revu ce matin et il m’a expliqué qu’il est sorti de notre dernier soin, est allé manger, a pris un Cola, et que depuis il n’en a plus bu une goutte. Il ne boit plus que de l’eau.
II buvait 2 litres de cola par jour !! Son médecin, son dentiste lui avaient déjà conseillé de diminuer … en vain.
Nos addictions répondent toujours à un besoin plus profond en nous et c’est pour cela que c’est si dur d’arrêter ou même de diminuer.

Nous avions déjà fait des soins et il ne venait pas me consulter pour cela.

Je vous avoue que je suis moi-même parfois stupéfaite par les retours que vous me faites 🙏

Comme je vous l’explique toujours, je ne sais pas à l’avance ce qui va se débloquer. Tout ce qui vous est encore utile reste. Et ce qui est prêt à être enlevé se débloque.
Sinon nous ferions un seul soin dans notre vie et nous sortirions directement transformés en licorne 🦄😂.

L’Auratherapie est un soin énergétique très complet.

BIENFAITS:
- Meilleur équilibre physique, mental et émotionnel
- Augmentation de la vitalité et de l’énergie vitale
- Apaisement du mental, meilleure concentration et estime de soi
- Sensation d’être centré et aligné : la personne retrouve son plein potentiel physique et psychique
- Nettoyage des liens, blocages et mémoires(récents et transgenerationnels)
- Meilleure protection face aux maladies et autres agressions extérieures
- Accompagne et soulage en cas de chimiothérapies et radiothérapies
- Relaxation, sommeil réparateur, accompagnement à la grossesse, renforcement de la joie de vivre.

Peut être réalisé à distance 🤗
Mille mercis de votre confiance 🙏

Audrey
Réflexologie Équilibre & Harmonie
06.61.99.21.19

19/03/2024

Extrait de notre Pause Relaxation, Méditation, Reconnexion au corps et à soi de hier soir.

💫 Un nouveau trimestre commence début avril et je réouvre les inscriptions. Profitez-en avant fin mars !!

Vos Pauses ce sont :
✅ des ateliers d’1h en ligne chez vous pour ralentir et faire une Pause avec vous et pour vous 😮‍💨
✅ du recentrage et de l’ancrage
✅ de la respiration
✅ du yoga doux et restauratif
✅ de la relaxation
✅ de la méditation de pleine présence et de bienveillance
✅ un groupe chaleureux et humain
✅ 2 lundis par mois de 20h15 à 21h15 et le replay pendant une semaine pour pratiquer, pratiquer et pratiquer ☺️ et sans chercher pendant des heures des vidéos sur internet
✅ pas de temps perdu dans les transports, on ralentit et on se pose chez soi. Plus besoin de se dépêcher de rentrer après 😌

🪻+ de Paix intérieure, de sérénité
🪻 Meilleur sommeil
🪻 Accueil et régulation des émotions
🪻 Baisse de l’anxiété et du stress
🪻 Un temps pour soi
🪻 + de clarté
🪻 + de présence
🪻 reconnexion au corps et diminution de certaines douleurs physiques
🪻et bien d’autres …

Contactez moi pour essayer lundi prochain 25 mars pour la dernière Pause du trimestre. 8€ la séance d’essai.

Vous trouverez des avis dans mes posts et sur ma page https://g.co/kgs/i9BYb1P Réflexologie Equilibre & Harmonie - Audrey Dumont - 06 61 99 21 19

Prenez soin de vous 🤗

Audrey

Accompagnante en mieux-être: Réflexologie. Méditation. Auratherapie. Reconnexion au corps et à soi

Magnifique et pertinent article. Merci 🙏 https://www.monreflexologue.com/post/ondes-cerebrale-reflexologie?fbclid=IwAR09...
25/02/2024

Magnifique et pertinent article. Merci 🙏

https://www.monreflexologue.com/post/ondes-cerebrale-reflexologie?fbclid=IwAR09-mhD-Ql8gHLZvFphlLhmjOj_W12rL7lbCrHrb2XbJRZdEzlWNvCpkk8_aem_AeTHIrPrCYF6U-LHANYf9qn9hb2jJ2mQUFbOqRvDK48KymU9sY0b0cF3z0D8slSpM84

Découvrez comment la réflexologie plantaire transforme le stress en sérénité, en guidant vos ondes cérébrales de l'agitation (bêta) à la détente profonde (thêta). Un soin qui offre relaxation, créativité et clarté mentale, soulignant l'importance d'une pression juste pour une expérien...

10/02/2024

Nos « Pauses » relaxation-méditation 3 lundis par mois 20h15-21h15 en ligne chez vous.
1 heure pour vous, avec vous et entre nous.
Quel apaisement de ralentir, se poser et se reconnecter à soi 💛

Merci pour ce retour 🙏🙏🙏 vivement lundi !!

11/01/2024
09/01/2024

Mes ateliers en ligne, nos “Pauses Relaxation & Méditation”, permettent de:

✅ Méditer
✅ Respirer
✅ Débrancher
✅ Bien dormir (d’après tous vos retours 🙂)
✅ Se faire plaisir en s’octroyant une Pause avec soi et pour soi
✅ Écouter (vous m’écoutez vous guider pendant 1h)
✅ Socialiser au travers d’un groupe bienveillant
✅ Bouger grâce aux exercices de yoga
✅ Sourire (Je vois vos sourires apaisés en fin de séance et j’en souris également)

On a tout bon 🤩🤩.

Rejoignez-nous 3 lundis par mois de 20h15 à 21h15 en ligne bien confortablement chez vous. Pour arrêter de toujours courir, se dépêcher et enfin RALENTIR et s’octroyer une PAUSE.
Pas de transport. Pas de contrainte géographique.

Contactez-moi pour essayer.

À bientôt pour prendre soin de vous en 2024 🙏

Audrey
Réflexologie Équilibre & Harmonie
06.61.99.21.19

Accompagnante en mieux-être: Réflexologie. Méditation. Auratherapie. Reconnexion au corps et à soi

Adresse

Thionville

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 15:00

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