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Céline HENRY - Ronde Comme La Lune

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France
Thonon-les-Bains
Céline HENRY - Ronde Comme La Lune

Accompagnement Doula, Hypnonatal®, Récupération post-césarienne, Rebozo, LaHochi, Tire-Lait Express

24/02/2026

* 18 ans *
Il est des anniversaires qui sont + symboliques que d'autres. Hier mon fils aîné a eu 18 ans. Depuis 18 ans j'ai endossé le rôle de maman. De 1, puis 2, 3 et enfin 4 enfants. Qui grandissent. Qui deviennent des petits adultes.
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C'était une belle soirée. 18 ans, c'est 1 période de vie essentielle dans la vie d'un jeune homme.
Et si particulière dans celle d'une maman.
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Devenir maman c'est accepter ses responsabilités, et comprendre que ce petit être vivant a aussi sa part à faire. Notre rôle de maman c'est de les guider au mieux vers l'autonomie et l'indépendance. Petit à petit, pas trop vite, mais suffisamment quand même.
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Petit d'homme est devenu grand. Il a encore besoin de sa maman (bah oui manger des pâtes tous les soirs c'est relou quand même). Et en même temps il prend doucement son évolution. Et c'est beau à voir.
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Tu es maman depuis combien de temps toi?
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Céline, birth doula, maman depuis 18 ans...

20/02/2026

* la physiologie à l'hôpital *
Soyons honnêtes, ce n'est pas le but de l'hôpital de respecter la physiologie de l'enfantement. Son rôle c'est de contrôler pour pouvoir intervenir si ça part en cacahuète.
Sauf que... ce contrôle, de facto, impacté la physiologie. Le serpent qui se mort la queue donc.
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Alors oui, on peut vouloir respecter la physiologie en maternité. Et c'est possible. Juste prends conscience que ce sera difficile. Que tu viens de toi même te mettre dans 1 système, dans des protocoles. Tu as le droit de les refuser, et pour cela il faut être sacrément ancrée.
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Pour te garder le + possible à l'écart des protocoles non nécessaires, et pouvant perturber TA physiologie, il y a le soutien et la présence de ta doula. Pour être force de proposition là où tu n'en peux plus. Pour t'encourager là où tu as envie de baisser les bras. Pour y croire là ou toi tu n'y crois plus.
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Au-delà des connaissances, c'est le mental qui joue dans ce contexte.
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Céline, birth doula depuis +10 ans, à domicile et en milieu hospitalier.

18/02/2026

* 4 allaitements *
Soit plus de 6 ans en cumulé. Mais c'est seulement après que j'ai compris plein de choses, après m'être vraiment formée.
💦
1 bébé qui vomit en jet ce n'est pas normal, ce n'est pas son clapet > j'aurai pu me faire confiance + tôt et éviter des mois de souffrance à mon bébé
💦
le lait est TOUJOURS assez nourrissant, inutile de se faire du mouron là-dessus > par contre j'aurai pu me complémenter pour m'éviter des carences, de la fatigue etc
💦
quand 1 douleur arrive (engorgement, mastite), le pire truc à faire c'est de ne pas faire téter bébé de ce côté > le drainage du sein c'est un réflexe de base à avoir, cela m'aurait évité de monter en fièvre
💦
Et toi? Comment tu vis ton allaitement? Comment tu te fais accompagner? Qu'as-tu appris, peut-être apprès coup?
> mes formations professionnelles m'on permis de comprendre mes allaitements, trop t**d malheureusement. Aujourd'hui j'accompagne les femmes pour que pour elles, il ne soit pas trop t**d. Toujours en lien avec leur sage-femme, et d'autres pros de santé spécialisés si besoins spécifiques.
> pour prendre 1 RDV, le lien est dans la bio
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Céline, birth doula depuis +10 ans, facilitatrice d'allaitement et de tire-allaitement.

16/02/2026

* Lactation *
Tu as du mal à lancer ta lactation?
Tu exprimes ton lait et les quantités sont insuffisantes?
Tu le fais 3x/24h, avec 1 ou 2 tétées en + ?
J'imagine ta déception... et en même temps je ne suis pas étonnée.
💦
Pour mettre en place une lactation solide et abondante:
- assure la fréquence: 8 à 10x/24h minimum pour 1 nourrisson
- devient un oiseau de nuit: les hormones sécrétées par ton corps la nuit boostent la fabrication du lait
- 1 seule chose à la fois: bébé tète ou tu exprimes avec un tire-lait => pousse-toi ! ton corps a besoin de détente et de plaisir pour sécréter les hormones nécessaires à l'éjection du lait
💦
Les 3 ou 4 premières semaines, ton bébé a besoin que tu t'adaptes à lui, pas le contraire. C'est important. Et tu as le droit de demander du soutien pour cela, les bonnes informations, les bons tips pour passer ce cap dans la sérénité.
💦
Réserve ton RDV de facilitation d'allaitement et de tire-allaitement, en visio. RDV modulable de 30 à 90 min selon tes besoins.
=> prise de RDV en ligne: https://cal.com/celine-henry-doula/visio-allaitement
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Céline, birth doula et facilitatrice d'allaitement, experte en matériel de tire-allaitement.

13/02/2026

Hier j'ai vécu une journée f***e. Qui a débuté par le dernier RDV d'un magnifique accompagnement avec Maria. De ceux qui marquent une année pro. De ceux dont tu n'as pas toujours envie qu'il s'arrête.
J'ai enchaîné avec des adoptions de tire-lait, et en début d'après-midi j'étais en Call Découverte pour discuter d'un possible nouvel accompagnement.
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Cette dame m'a dit: "Je recherche une présence, car je suis isolée, sans famille à proximité et pas trop de connaissance. J'ai besoin de soutien, de complicité, de sororité."
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Après l'entretien je repars pour de nouvelles installations de tire-lait. Je vois aussi la solitude de ces jeunes mamans. Et une notification arrive entre 2 RDV sur mon portable, Maria m'a dit ce matin qu'elle ferait 1 retour sur notre accompagnement... Grosse bouffée d'émotion.
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Un témoignage qui arrive après une de mes sempiternelles remises en question. Et qui reprend presque mot à mot ce que la peut-être-future-accompagnée a exprimé dans ses besoins.
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Je pense que je suis à ma place.
Légitime dans ma posture et la réponse aux besoins des dames que j'accompagne. Et parfois (souvent?) j'en doute.
Alors merci, merci, merci pour ce magnifique témoignage.
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Pour bloquer ton Call Découverte et échanger avec moi sur ton projet d'accompagnement, clique sur le lien dans la bio et bloque ton créneau directement sur mon agenda!
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Céline, birth doula depuis +10 ans, pour une naissance sans violence et un passage doux et serein pour tous.

03/02/2026

* la liste de naissance *
On en parle ou pas? De ces pseudos choix que tu fais en croyant répondre à tes besoins en concoctant une liste de naissance aux p'tits oignons dans les magasins de puériculture, qui te font croire que cette poussette à 1500 balles est la plus aérodynamique, ou que ce lit à barreaux à 850 euros t'assurera des nuits sans que bébé se réveille?
🦄
On atterri!!!
Et surtout on ne prend pas ce prétexte des achats "indispensables" pour se dire qu'on a plus de sous pour s'offrir ce qui est vraiment nécessaire: le soutien des pros, soutien pour le corps, soutien pour le moral, soutien logistique. Parce que la vraie vie de jeune parent c'est ça: l'isolement, le doute, la fatigue, les émotions à fleur de peau.
🦄
Donc proposer une cagnotte dans ta liste de naissance pour financer mes services à domicile, sera bien plus utile: bien-être du corps, soutien à l'allaitement, accompagnement post-partum des 2 parents, soutien logistique, garde de nuit...
🦄
Alors si tu choisis de sortir du monde des licornes et des bisounours, tu es au bon endroit. On en parle en direct pour savoir en quoi je peux répondre à tes besoins.
En attendant la commu, qu'est-ce qui vous a le plus manqué? Elle est/était comment votre liste de naissance? Quel est l'objet le + inutile que vous avez reçu en cadeau?
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Céline, accompagnante à la naissance depuis +10 ans, facilitatrice de l'allaitement et du tire-allaitement.

02/02/2026

* sécurité émotionnelle des mères *
(et des pères par la même occasion...)
Connaissais-tu le lien entre ta sécurité émotionnelle et le fonctionnement spontané et biologique du processus de la naissance? Et bien maintenant c'est fait...
🫶
Parce que la sécurité, ce n'est pas que la médecine (et parfois c'est même l'absence de médecine, mais là c'est 1 autre sujet). L'omniprésence du contexte médical autour de la naissance n'est PAS un gage de sécurité totale. Et surtout pas une garantie de sécurité émotionnelle.
🫶
Avant, pendant et après la naissance, ton cerveau, ton corps, tout ton être a besoin d'être rassuré, encouragé, sécurisé. C'est chimique. C'est biologique. C'est comme ça.
🫶
Comment est ta sécurité émotionnelle en ce moment? Quelle répercussion cela a-t-il dans ton corps?
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Céline, accompagnante à la naissance depuis +10 ans, je te prépare à vivre sereinement l'expérience la plus incroyable de toute ta vie.

31/01/2026

* rien à fo**re *
Ou presque, tu l'auras compris... car faire le choix d'accoucher en structure c'est accepter de faire des compromis.mais des compromis cohérents et ayant du sens. Cela ne veut pas dire accepter des protocoles de principe très souvent inadaptés.
🫶
Tu as le droit de ne pas accepter la politique d'ouverture de parapluie. De refuser des soins d'anticipation "au cas où". Et l'équipe médicale devra s'adapter. Même si c'est inconfortable pour eux.
🫶
Bien entendu je t'invite à être ancrée, mais pas aussi virulente que sue ce réel, c'est de l'humour tu l'auras compris! Et en même temps il en faut parfois de la détermination pour aller au bout de ses convictions, de ses ressentis. Il en faut de la poigne de pour éviter les gestes parfois anodins mais entraînant de la violence dans la naissance. Il en faut du soutien pour ne pas perdre pied face aux protocoles parfois imposés ou proposes de façon très insistante.
🫶
C'est là que mon travail prend tout son sens et répond à ton besoin. En parler ensemble, construire ton projet, confronter tes choix aux protocoles, savoir à quoi t'attendre. Et surtout le jour J t'apporter la force, la confiance, le soutien pour te faire respecter. Quoi qu'il arrive. Dans tes choix et tes changements de choix.
Car la vie est ainsi.
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Céline, birth doula depuis +10 ans, je t'accompagne avant, pendant, après ton enfantement.

30/01/2026

* témoignage *
Tu penses qu'une doula n'est là que pour les naissances physio? Et bien non. Accompagner les césariennes, les naissances pathologiques médicalisées, c'est aussi (encore +) mon rôle.
🦄
On ne vit pas au pays des licornes et des bisounours (pas d'emoji bisounours d'ailleurs, je suis trop déçue!). Cette maman le sait, comme toi aussi sans doute. Ma présence à tes côtés et avec ton/ta partenaire le jour J est tellement précieuse. Je suis exactement ça: le phare qui va te/vous guider quoi qu'il arrive. Pour ne pas se perdre en chemin.
🦄
Je ne choisirai pas la route à ta place, et en même temps je suis celle qui te permettra d'y voir clair, dans ce qui se joue à l'instant T à l'intérieur de toi. Pour ajuter au mieux TES décisions. Et accueillir TES émotions... un sujet tellement tabou...
🦄
Parce qu'accueillir un bébé, ce n'est pas se contenter du "maman va bien, bébé va bien". C'est tellement + puissant que "juste" être en santé (ce qui est fondamental bien évidemment).
🦄
Avec moi à tes/vos côtés, tu vas préserver ton corps et celui de ton bébé, et tu vas miser aussi sur ton bien-être émotionnel. Et ça, quand tu démarres avec 1 nouveau-né, ça n'a pas de prix...
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Céline, birth doula depuis + 10 ans, je t'accompagne avant, pendant, après la naissance de ton bébé.

25/01/2026

* les positions d'allaitement *
Sérieux, on t'a déjà "appris" des positions d'allaitement?
Et du coup tu t'es sentie stressée, incompétente car tu avais l'impression de ne pas savoir faire? Tu avais l'impression d'être à 1 cours de gym?
💦
Normal.
C'est comme pour l'accouchement, la position idéale sera surtout celle avec laquelle tu n'auras pas mal, avec laquelle ton bébé aura un drainage optimum, et qui répondra au mieux à votre situation biologique du moment.
💦
Donc typiquement:
1️⃣ ventre contre ventre, c'est FON-DA-MEN-TAL !!!! j'en vois encore tellement qui allaitent avec 1 nourrisson dos vers le plafond... sauf que bébé est tordu, pas confort, tire sur le mamelon... tu boirais verre d'eau en tournant la tête à 45 degrés toi??
2️⃣ baisse la tête de ton bébé!!! son nez (et pas sa bouche) doit être présenté devant ton mamelon, pour qu'il défléchisse la tête et puisse faire une prise en bouche optimum => c'est ta meilleure arme contre les crevasses!!!
3️⃣c'est bébé qui doit être au-dessus de toi et pas l'inverse!! tu protègeras ton dos, et tu lui facilite la vie car il n'a pas besoin de porter sa tête, qui est trèèèèès lourde pour lui.
💦
Plutôt que de "position", parlons d' "accordage" entre maman et bébé, qui peut téter à 360° autour de ton sein, en théorie.
=> et toi? tu connais cette notion d'accordage? quel autre conseil essentiel du donnerais à une future maman allaitante? quelles problématiques as-tu rencontrées à ce sujet?
Allé vient on en parle, et surtout enregistre et tague dans les com' 1 future/jeune maman allaitante pour qu'elle parte du bon pied dès le départ!
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Céline, birth doula depuis +10 ans, facilitatrice d'allaitement et spécialiste en matériel de tire-allaitement.

23/01/2026

* douceur de post-partum *
Quand je prépare 1 rencontre post-partum, j'essaye de penser global. Aujourd'hui cette maman veut parler allaitement. Cododo. Couches lavables, rythmes de bébé...
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Elle ne le sait pas encore, mais on va aussi (surtout?) parler d'elle. Comment elle se sent. De ce qu'elle ressent. De ce qui fait sens pour elle. De comment son corps s'est remis. Et son moral/mental.
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Mon rôle c'est de mettre du sens. D'apporter soutien. Les réponses viendront ensuite, de façon + évidente.
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Tu as plein de questions en post-partum ? Cela se prépare en amont. N'hésite pas à prendre caler 1 rdv découverte (lien dans la bio) que l'on voit de quoi tu aurais besoin.
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Céline. Birth doula depuis +10 ans, facilitatrice d'allaitement et accompagnante de tous les projets.

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