Atma - Coraline Lepage

20/05/2026

✨Parfois, le corps finit par parler à notre place…
Le dos se tend, les épaules se crispent, la respiration devient plus courte, plus haute, plus rapide.

Et si vous vous accordiez un moment pour relâcher tout cela ?

À travers le Yin Yoga et la Réflexologie, cet atelier vous invite à ralentir, respirer et redonner de l’espace au corps.
Des postures douces, des temps de respiration consciente et des stimulations réflexes pour détendre profondément le dos et retrouver une sensation de légèreté.

Un moment simple et accessible pour prendre soin de soi autrement 🌿

📅 Vendredi 29 mai
🕐 De 18h30 à 20h30
📍 L’Atelier Mieux-Être – Thorens-Glières
ℹ️ Tarif : 30€ l atelier de 2 heures.

📞 Réservation :
Agnès – 06 33 69 79 68
Coraline – 07 81 87 66 97

🌱 Places limitées – Accompte de 20€ par chèque obligatoire pour réserver votre place puis le chèque vous est rendu contre paiement de 30€ en espèces le jour de l'Atelier

19/05/2026

🧘‍♀️👶 Un doux moment de bien-être à partager avec votre bébé
Venez vivre une parenthèse de détente et de complicité à travers des postures de yoga adaptées aux tout-petits et aux adultes 🤍✨
Un temps pour ralentir, respirer… et profiter pleinement de votre bébé dans un cocon de douceur 🌿

👶 Pour les bébés de 2 à 10 mois et leurs parents
📍 1er étage de la MJC – Thorens-Glières
🎟️ Gratuit – inscription obligatoire 📝
https://www.mjcfilliere.net/collect/description/695213-w-yoga-parent-bebe-2-a-10-mois-vendredi-29-mai-2026

28/04/2026

26/04/2026

26/04/2026

La deuxième journée du Salon Un Instant de Bien‑Être démarre aujourd’hui, et l’ambiance est déjà pleine de belles vibrations ✨
Après une première journée riche en sourires, en échanges et en moments suspendus, nous avons hâte de vous retrouver pour continuer cette belle aventure ensemble 🌿💛

Si vous avez envie de vous offrir une pause, de découvrir de nouvelles pratiques, de rencontrer des thérapeutes passionnés ou simplement de passer un moment agréable dans une atmosphère chaleureuse, c’est le moment parfait 🌸
Les praticiens sont prêts, les stands vous attendent, et l’énergie du salon n’attend que vous pour rayonner encore plus ✨

Que vous veniez seul, en famille ou entre amis, par curiosité ou par besoin, vous êtes les bienvenus, vraiment 🤍
La journée s’annonce douce, vivante, inspirante… une parenthèse pour vous reconnecter, respirer, ressentir.

On vous attend avec joie, avec cœur, avec toute la bienveillance du salon 🌟
À tout à l’heure pour cette deuxième journée pleine de belles découvertes 💫🌿

23/04/2026

On se retrouve ce week-end 25 et 26 avril à La Grange. Allonzier-la-Caille

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13/04/2026

Venez nous rencontrer ou nous retrouver les 25 et 26 avril prochain 😊🌸🍀

12/03/2026

Il reste encore quelques places, pour l'atelier Yoga parent/bébé (2 à 10 mois)
📲 Vendredi 30 janvier 2026
🕑 De 10h30 à 11h30
📍au 1er étage de la MJC à Thorens-Glières
Un moment de partage, de détente autour de postures de yoga avec votre bébé
Pour les adultes et les bébés de 2 à 10 mois
Animé par Béatrice Pipers (sage-femme)
Gratuit et inscription obligatoire
Matériel à prévoir : tapis de yoga et serviette éponge
je m'inscris:https://www.mjcfilliere.net/collect/description/673150-w-yoga-parent-bebe-2-a-10-mois-vendredi-13-mars-2026

04/02/2026

🍃 Nous avons la grande joie de vous organiser un nouveau moment pour 💛Soi✨

Une idée cadeau à offrir ou à s'offrir 🎁

Une chouette retraite d'un weekend en pleine nature, à inscrire dans votre agenda au plus vite✨
🍃Retrouvez tous les détails ici :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScxQWv0pUFyBu6NaRq7FKHLApLlRYj0ST64oyyBrHK_92GKTw/viewform

Partagez si le ❤️ vous en dit, et avec joie de se retrouver ensemble pour ce week-end au 💚 de la Nature avec spa sous les étoiles ✨✨

A offrir ou à s'offrir avec un tarif spécial jusqu'au 10/02/2026
490€ en early bird puis 540€.

Réserve vite ta place 😉 car nous serons en petit groupe.

Besoin de plus d'informations ?
Contact nous :
Armelle 06 61 43 59 23
Coraline 07 81 87 66 97

20/01/2026

Vous avez loupé le dernier atelier....le Yoga parent/bébé (2 à 10 mois) revient en Janvier
📲 Vendredi 30 janvier 2026
🕑 De 10h30 à 11h30
📍au 1er étage de la MJC à Thorens-Glières

Un moment de partage, de détente autour de postures de yoga avec votre bébé
Pour les adultes et les bébés de 2 à 10 mois
Animé par Béatrice Pipers (sage-femme)
Gratuit et inscription obligatoire
Sur inscription:https://www.mjcfilliere.net/collect/description/653800-w-yoga-parent-bebe-2-a-10-mois-vendredi-30-janvier-2026