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Venez pratiquer du yin yoga, du yoga nidra, du vinyassa, du hatha, du yin-yassa...
Adultes, enfants

02/01/2026

👀 Alors? Tu as remarqué la différence?

Si tu veux pratiquer en sécurité, je m'occupe de toi!

Si tu n'as pas vu la différence, regardes mon ventre....

24/12/2025

Sens tout ce que tu as traversé cette année : chaque pas, chaque pause, chaque souffle t’a façonné·e

20/12/2025

Nous adaptons nos horaires d’ouverture pendant les vacances de Noël

17/12/2025

Décembre invite à ralentir : un souffle, une posture, une lumière… et le bien-être retrouve sa place.

15/12/2025

Aujourd’hui, je t’invite à ralentir… vraiment.
Prends un instant pour revenir à ton souffle, à ton corps, à ta présence au monde.
💛 Ferme les yeux.
💛 Respire profondément.
💛 Ressens ce qui te soutient, ce qui t’entoure, ce qui t’anime.

La gratitude n’a pas besoin d’être parfaite. Elle peut être un simple sourire, une pensée douce, un geste du quotidien : respirer, créer, écouter, savourer.

Que peux-tu remercier aujourd’hui ?
Écris-le en commentaire ou garde-le dans ton cœur. ✨

12/12/2025

🕯 En cette saison de lumière, que ton cœur devienne ton sapin 🎄, ta respiration ta guirlande, et chaque posture un cadeau de paix intérieure 🎁

10/12/2025

Tu passes ta journée assis·e ?
Ton corps te remercie déjà d’être là. 🤍

Voici 4 étirements à faire au bureau
pour relâcher poignées, épaules & bas du dos 🌿

Pratique-les 1 à 2 fois dans ta journée,
tu vas sentir la différence 🤍

Respire, relâche, souris ✨

Adresse

19, Bld Marceau, , Rue Des Lions , 66550 Corneilla-la-Riviere
Thuir
66300

Téléphone

+33608415576

Site Web

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