Rituel rebozo & Soins ancestraux
Sophrologie & Yoga
Transitions de vie pour tous, féminin & grossesse
18/04/2026
🌿 Nouvelles séances collectives de sophrologie 🌿
À partir du 13 mai, je vous propose un nouveau cycle autour du thème :
“Émotions et lâcher-prise : vers plus de légèreté”
Un espace pour vous déposer… accueillir ce qui est là… et peu à peu relâcher les tensions, physiques comme émotionnelles.
Au fil des séances, nous viendrons :
✨ mieux accueillir les émotions
✨ diminuer les tensions et l’intensité des inconforts
✨ développer le lâcher-prise
✨ retrouver plus de calme, d’espace… et de légèreté
Ces séances sont accessibles à tous, sans prérequis.
En groupe, dans un cadre bienveillant.
📍 Thuir
📅 Du 13 mai au 17 juin
🕦Tous les mercredis 19h30 - 20h30
💰Tarif : 108€ le cycle de 6 séances avec engagement sur le cycle complet
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions 🌸
29/03/2026
22/03/2026
🌿 Séances de sophrologie en groupe – à partir du 1er avril
Envie de relâcher le stress, installer le calme et vous accorder un vrai moment pour vous chaque semaine ?
Je vous propose des cycles de sophrologie en petit groupe (8 personnes max) pour apprendre des outils simples et efficaces à utiliser dans votre quotidien.
Chaque séance comprend :
✨ respiration et relaxation
✨ visualisation guidée
✨ techniques concrètes à refaire chez vous
🎧 Bonus : vous recevez l’audio de chaque séance pour continuer à pratiquer entre nos rendez-vous.
📍 Lieu
Cabinet de kinés et ostéos
9 bis Av. Général Guillaut – Thuir
⏱ Durée : 1h
💰 Tarif : 108 € le cycle (6 séances)
ENGAGEMENT SUR LE CYCLE COMPLET
⸻
🌿 Cycle 1 – Apaiser le stress, installer le calme
Du 1er avril au 6 mai
Mercredi 19h30 – 20h30
🌿 Cycle 2 – Émotions et lâcher-prise
Du 13 mai au 17 juin
Mercredi 19h30 – 20h30
🌿 Séances de sophrologie en groupe – à partir du 1er avril
Envie de relâcher le stress, mieux gérer vos émotions et vous accorder un vrai moment pour vous chaque semaine ?
Je vous propose des cycles de sophrologie en petit groupe (8 personnes max) pour apprendre des outils simples et efficaces à utiliser dans votre quotidien.
Chaque séance comprend :
✨ respiration et relaxation
✨ visualisation guidée
✨ techniques concrètes à refaire chez vous
🎧 Bonus : vous recevez l’audio de chaque séance pour continuer à pratiquer entre nos rendez-vous.
📍 Lieu
Cabinet de kinés et ostéos
9 bis Av. Général Guillaut – Thuir
⏱ Durée : 1h
💰 Tarif : 108 € le cycle (6 séances)
ENGAGEMENT SUR LE CYCLE COMPLET
⸻
🌿 Cycle 1 – Gestion du stress
Du 1er avril au 6 mai
Mercredi 19h30 – 20h30
🌿 Cycle 2 – Émotions et lâcher-prise
Du 13 mai au 17 juin
Mercredi 19h30 – 20h30
Un temps pour ralentir, se déposer et se relier à soi,
dans une ambiance chaleureuse et sonore.
Automassages, méditation guidée et rituels simples
pour accueillir ce qui est là et laisser infuser, à son rythme.
Oracles et boisson chaude.
📍 Thuir – 9 bis avenue du Général Guillaut
🗓 Dimanche 1er février
🕯 18h30 – durée 1h
💫 12€ par personne
👉 Inscription : lien dans ma bio
Un espace de calme, de douceur et de présence sous la lumière de la pleine lune 🌙
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Je suis Aurélie, berceuse d’âmes
Rituel Rebozo & Soins ancestraux • Sophrologie • Yoga
Un espace sacré pour accompagner vos transitions de vie 🌿
15/11/2025
✨ Du 17 au 23 novembre ✨
Je vous propose une semaine Douceur d’hiver et Renouveau ☁️
💛 –10 % sur l’accompagnement en sophrologie
(8 à 10 séances selon vos besoins)
💛 –20 € sur le Rituel Rebozo
(130 € au lieu de 150 €)
💛 Coffret “Soin du féminin” offert
pour toute réservation d’un rituel
(douchette périnée + plantes pour yoni steam)
Pour vous faire du bien… ou pour offrir 🎁
➡️ Infos & réservations via le lien dans ma bio
30/09/2025
🧘♀️ YOGA sur la PLAGE (surement le dernier !)
📅 Vendredi 3 octobre – 7h
📍St Cyprien plage Nord
💰 12€ par personne
✨ Se mettre en mouvement, respirer, s’aérer, méditer, se laisser bercer…
Observer et ressentir en silence le lever du soleil ☀️
Ressentir son corps avec douceur, apaiser son esprit.
Une belle façon de démarrer la journée et de la conditionner positivement !
Je suis Aurélie,
Rituel Rebozo & Soins ancestraux • Sophrologie • Yoga
Un espace sacré pour accompagner vos transitions de vie 🌿
Avec douceur 🌸
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
23/09/2025
🌿 Bonjour à toutes et tous,
📅 Rendez-vous,
Dimanche 5 octobre à 8h45 pour une belle matinée conviviale,
RANDO, YOGA et PIQUE-NIQUE
🚶♀️ Randonnée dans les Aspres (2 à 3h – niveau moyen)
🧘 Cours de yoga (1h) au Jardin d’Éole - Ts niveaux
🥗 Repas partagé (sorti du sac)
🌸 Visite du Jardin d’Éole
💦 Et pour les plus courageux… bain dans la piscine !
ℹ️ Infos pratiques :
⏰ De 9h à 13h
📍 Lieu : Aspres / Sainte-Colombe – Jardin d’Éole
💰 Tarif : 20 € / personne
Inscriptions et infos sur mon site, lien dans ma bio.
Bonne journée
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Je suis Aurélie,
Rituel Rebozo & Soins ancestraux • Sophrologie • Yoga
Un espace sacré pour accompagner vos transitions de vie 🌿
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
03/09/2025
🌕✨ Méditation de Pleine Lune ✨🌕
Je vous invite à un moment unique de reconnexion et de douceur,
📅 Dimanche 7 septembre
🕣 20h30
📍 À Thuir, sous les arbres
Dans un cadre calme et sécurisant, au cœur de la nature et des éléments, nous partagerons un temps de méditation guidée, sous l’énergie bienveillante de la lune.
Un instant pour se relier à soi, à la lune et au-delà, dans une atmosphère à la fois apaisante et puissante.
🌿 Laissez-vous porter par la lumière de la pleine lune
🌿 Ressentez la force des éléments autour de vous
🌿 Accueillez la sérénité et l’ouverture du cœur
✨ Un voyage intérieur, en douceur, pour célébrer ensemble la magie de cette pleine lune ✨
🔹 Tarif : 10 € par personne
🔹 Places limitées à 10 participants
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Je suis Aurélie,
Rituel Rebozo & Soins ancestraux • Sophrologie • Yoga
Un espace sacré pour accompagner vos transitions de vie 🌿
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
26/08/2025
🌸 Sophrologie & sonothérapie… en parfaite harmonie, pour un voyage immersif unique 🌸
🌿 Voyage douceur Sophrologie & Sonothérapie 🌿
📅 Samedi 6 septembre (erratum)
🕣 20h30
📍 À Thuir, sous les arbres
✨ Avec Aurélie & Morgane .therapeute
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Nous sommes heureuses de vous présenter ce nouveau voyage 🌸
Depuis un moment, nous avions envie de créer ensemble… cela prend vie 💛
Une première formule en groupe… à suivre !
💫 Une expérience unique :
Pendant toute la séance, Aurélie vous guidera en sophrologie pendant que Morgane jouera en direct ses instruments de sonothérapie.
Les mots, la respiration et les visualisations se mêleront aux sons et vibrations pour créer un seul et même voyage profond et immersif.
Le tout dans un cadre naturel, calme et bienfaisant, sous les arbres…
Prêt(e) à vivre un moment ressourçant et apaisant ? 😍
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Tarif : 15€ par personne.
Nb de places limitées (8 maximum).
🌸 Morgane – .therapeute
Art-thérapeute, sonothérapeute et praticienne en Reiki sonore aux huiles sacrées.
J’aide les femmes épuisées, stressées ou submergées par leurs émotions à relâcher les tensions, apaiser leur esprit et retrouver de l’énergie.
🌸 Aurélie –
Sophrologue, énergéticienne et professeur de yoga.
J’accompagne avec douceur pour l’équilibre intérieur, les transitions de vie, l’équilibre féminin, le soutien pré et postnatal, le deuil et la fin de vie.
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19/08/2025
🧘♀️ YOGA sur la PLAGE
📅 Vendredi 22 août – 7h
💰 10 € par personne
✨ Se mettre en mouvement, respirer, s’aérer, méditer, se laisser bercer…
Observer et ressentir en silence le lever du soleil ☀️
Ressentir son corps avec douceur, apaiser son esprit.
Une belle façon de démarrer la journée et de la conditionner positivement !
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Les séances que je vous propose sont un moyen de vous détendre, d’apaiser votre esprit, de vous reconnecter à vous-mêmes, et de vous permettre de mieux gérer votre quotidien et certaines étapes de votre vie. Un moment pour retrouver votre calme intérieur.
A l'aide de certains outils et de façon intuitive, je suis présente à vos côtés au travers de relaxation énergétique, relaxation et méditation guidées, et accompagnement du féminin (conseils, massages, rituels pour les cycles menstruels, la grossesse, les IVG et fausses couches, le post-partum et le féminin en général). N’hésitez pas à me contacter et à consulter mon site internet pour plus de renseignements : https://aurelierelaxetsens.wixsite.com/66300 .
Comme vous j’apprends, j’avance, je comprends, je prends conscience, c’est le cœur du chemin.
~Le cheminement vers mon être profond ~
J'ai toujours cherché la voie du bonheur, l’apaisement et je pensais trouver la paix intérieure en cherchant à l'extérieur, autour de moi. Je pensais que quelque chose allait venir de l’extérieur pour m’amener à cette sérénité.
Il est vrai que c'est en rencontrant des personnes, en échangeant et en discutant que les solutions et les déclics peuvent survenir. Le lien, l'entraide entre les êtres et l'amour sont primordiaux.
Seulement... la solution est en nous et nulle part ailleurs. Nous pouvons avoir à notre disposition un tas d'outils, de thérapeutes pour nous aider mais lequel choisir ?
En a-t-on vraiment envie ? Quelque chose nous freine-t-il ? La réponse est en nous.
Savoir écouter son coeur, son intuition, son ressenti.
J'ai toujours été attirée profondément par la nature, le respect et la compréhension de la terre, des végétaux et de tout ce "petit" monde du vivant. Attirance intimement liée à mon intérêt pour ma santé et mon état d’être. Je voulais comprendre aussi mes propres blessures pour mieux comprendre celles des autres. J'ai toujours su que je voulais aider mais sans savoir de quelle façon et en me demandant ce que moi je pouvais bien apporter... Puis mon cheminement, les rencontres, la compréhension et le travail de la terre et du vivant m'ont amenée à moi-même. J'ai enfin compris qui j'étais. J'ai compris que, comme tout un chacun, j'avais à me retrouver tout simplement, retrouver l'essence même de ce que je suis.
Pour pouvoir être et agir selon mon être profond.
Chacun chemine à sa façon et à son rythme, il n'y a aucune règle sinon celles de son coeur.
"L'un des plus beaux et nobles chemins que l'être humain puisse accomplir c'est celui qui le mène vers lui-même."
Extrait de "Prends conscience et avance" de Conrad.
