AORA VITAE

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Grâce à la naturopathie et à votre profil neurochimique, je vous aide à retrouver pleinement votre énergie, votre élan vital, et vos capacités cérébrales (attention, mémoire, concentration)

28/04/2026

Tu peux faire tous les “Morning routines” du monde, boire ton eau citronnée, méditer à 5h du mat et lire 3 livres de développement perso par semaine… si ta chimie est éclatée au sol, ça sert à rien, vraiment rien.

Parce qu’on t’a vendu que t’étais pas assez disciplinée, pas assez motivée, ou non mieux : pas assez “alignée”…
Alors qu’en vrai, c’est ton cerveau qui est juste en galère chimique.

Y’a 4 molécules dans ton cerveau qui gèrent TOUT. Et quand une seule fout le camp, c’est toute ta vie qui part en vrille sans que tu comprennes pourquoi.

🟠 La dopamine, c’est ton moteur. Zéro dopamine, zéro envie de rien. Tu procrastines sur ta propre vie. Tu sais que tu devrais bouger, mais ton cerveau dit non, next, on verra demain, en fait jamais.

🔵 La sérotonine, c’est ton ancre. Sans elle tu flottes dans un vague à l’âme pourri que tu sais même pas nommer. Un gris permanent. Tu souris en société et t’es vide dedans..

🟣 L’acétylcholine, c’est ta RAM. Quand elle fout le camp, tu oublies tout, tu te concentres sur rien, tu relis la même phrase quatre fois et t’as toujours pas capté. Tu te crois nulle, t’es juste à court de carburant cognitif.

🟢 Le GABA, c’est ton frein. Sans lui ton système nerveux tourne à 200 à l’heure en permanence. Ton cerveau fait des heures sup non payées et toi tu te demandes pourquoi t’es épuisée.

Et ils travaillent ensemble ! Si l’une s’effondre, elle entraîne les autres.. C’est donc pas un problème de volonté, ou flemme ou de motivation : C’est biochimique, point.

Alors avant de te lancer dans ce Webinaire qui va changer ta vie et qui va te coûter 300 balles, peut-être que la vraie question à te poser c’est :

C’est quoi mon profil neurochimique à moi 🧠, et quel neuro est entrain de partir en c**illes ?

👇 Dis-moi en commentaire lequel des 4 te parle le plus : dopamine, sérotonine, acétylcholine ou GABA ?


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26/04/2026

T’as remarqué que quand t’es au fond du trou, tu peux manger des bananes sans problème ?
C’est même le seul aliment que t’es capable d’ingérer ? 🍌

C’est pas un hasard, c’est ton cerveau qui te parle, et ton ventre aussi..

Quand t’es triste, stressée, vidée, ton taux de sérotonine est au sol…
Et la sérotonine, c’est ce qui te donne cette sensation de calme, de “ça va aller”, de stabilité émotionnelle.

C’est elle qui gère ton humeur.
Sauf que pour fabriquer cette sérotonine, ton cerveau a besoin de tryptophane… et devine quoi ?
La banane en contient, mais surtout elle apporte aussi des glucides qui aident ce tryptophane à monter jusqu’au cerveau.
La banane est riche en vitamines A, C, K et B6 qui sont les composants basiques pour favoriser la synthèse et le métabolisme de multiples neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine.

Donc, si tu ne peux et ne veux manger QUE des bananes quand t’es au fond du fond, c’est normal, ce n’est rien d’autre qu’un signal biologique..

Ton cerveau SAIT, et ton corps aussi.

Alors, t’avais remarqué ou pas ? Mets une banane en com si ça t’es déjà arrivé 🍌💥



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18/04/2026

T’es allez chez ton médecin parce que t’es tout le temps fatigué. Donc t’a fait une prise de sang, et tout est normal. Thyroïde : normale, Fer : bon limite, mais “ça passe”, Vitamine D : un peu basse voir carencée, mais rien d’alarmant, prenez des ampoules !

Conclusion : “Vous êtes stressée madame, c’est normal vous en faites beaucoup.. Essayez de vous reposer et de gérer votre stress. “Voila.

Au mieux t’es reparties avec des plantes et du magnesium pour le stress et le sommeil.. Parce que sur le papier, t’as rien, mais dans ton corps, dans ta tête… c’est le chaos discret.

👉 Difficulté à te concentrer
👉 Énergie en dents de scie
👉 Moral instable sans raison claire
👉 Sommeil qui ne récupère rien, même pire tu te réveilles déjà fatiguée…

Ce que personne ne t’explique, c’est que ton corps peut être “OK” biologiquement… mais complètement déséquilibré neurochimiquement. Parce qu’on ne t’a jamais parlé de tes neurotransmetteurs, tes 4 “Numyx”.
Ceux qui pilotent ton énergie, ton focus, ton humeur, ton calme, ton stress, ta mémoire ta motivation, ta joie de vivre, ta condition physique….

👉 Dopamine (ta motivation, ton élan, ton envie)
👉 Sérotonine (ta stabilité émotionnelle et ton SOMMEIL)
👉 GABA (ton calme, ton frein interne, ton STRESS)
👉 Acétylcholine (ta concentration, ta clarté mentale, ta mémoire)

Quand eux sont à plat, tu peux avoir les meilleures analyses du monde, les meilleures routines bien-être, tu te sentiras quand même vidée.

À partir du moment où tu comprends lesquels sont déséquilibrés chez toi, tu peux enfin arrêter de subir et commencer à reconstruire ton énergie intelligemment.

Alors abonne-toi, car tu vas vite savoir comment faire pour rééquilibrer tes neurotransmetteurs, mais surtout comment savoir lequel des 4 déraille !



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16/04/2026

Voila ce qui se passe dans ton cerveau si tu scroll avant de dormir ..
La sérotonine se transforme en mélatonine pour que ton corps puisse entrer en mode sommeil.. 💤

Mais les écrans juste avant de dormir peuvent perturber ton cycle veille/sommeil, et tout dérégler petit à petit..

Si Dopamine veut bien lâcher le téléphone, sérotonine pourra faire son job 😉

Alors, à quelle heure tu t’endors finalement (scroll compris) ? 😅

Et si t’aime ce nouveau format, Like ❤️‍🔥

PS : non ce n’est pas mas voix (ou presque 😅)



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Toujours dans l’instant, besoin de bouger, de voir du monde, de ressentir des choses fortes, de rire… et surtout incapab...
15/04/2026

Toujours dans l’instant, besoin de bouger, de voir du monde, de ressentir des choses fortes, de rire… et surtout incapable de rester enfermé dans une routine trop longtemps..

Ça te donne une énergie solaire, mais aussi ce petit côté imprévisible, un peu freestyle, où tu suis plus tes envies que tes plans.

Ni bien, ni mal.

Juste un fonctionnement à comprendre pour arrêter de subir et commencer à l’utiliser intelligemment.

👉 Dis-moi en commentaire : 100 %, 80 % ou 20 % toi là-dedans ?



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13/04/2026

On parle jamais de ça, pourtant c’est la base…

Tes Numyx ont besoin de carburant pour travailler correctement..
Parce que la dopamine, la sérotonine, le GABA, la noradrénaline… ils se fabriquent à partir de ce que tu mets dans ton assiette.

Plus précisement avec les acides aminés !

Pas de magnésium → ton Numyx GABA rame. Pas de tryptophane → ton Numyx Sérotonine s’effondre. Pas d’oméga-3 → ton Numyx Dopamine perd ses appuis.

🍟 Et la mal bouffe dans tout ça ?

Elle fait pas que « rien apporter », elle aggrave activement le déséquilibre.

Le sucre raffiné, les ultra-transformés, les graisses saturées de mauvaise qualité… ils créent de l’inflammation, épuisent tes réserves, et mettent tes Numyx en mode survie.

Petit à petit, sans que tu t’en rendes compte, jusqu’au jour où t’es irritable sans raison, anxieuse pour un rien, à plat en permanence.
Alors oui c’est pas que dans ta tête, c’est aussi dans ton assiette 🍽️

👇 Dis-moi en commentaire : est-ce que t’as déjà fait le lien entre ce que tu manges et ton humeur ?



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La fatigue chronique n’est pas que liée à notre mode de vie, à notre travail, au stress, au quotidien, aux enfants.. Ell...
12/04/2026

La fatigue chronique n’est pas que liée à notre mode de vie, à notre travail, au stress, au quotidien, aux enfants.. Elle est surtout liée à notre chimie interne, et à comment notre organisme répond à l’environnement extérieur..

Parce que depuis combien de temps on te dit que tu es stressée ? Que tu en fais trop ? Que tu as juste besoin de vacances ? 🫤

Alors que personne ne t’a expliqué ce qui se passe vraiment dans ton cerveau et comment ça marche..

Ton cerveau fonctionne grâce à des messagers chimiques, les neurotransmetteurs. (Les Numyx)

Ils régulent absolument tout : ton énergie, ton humeur, ton sommeil, ta concentration, ta motivation, ta résistance au stress..

Quand ils sont équilibrés → tu te sens vivante, t’as de l’énergie et tu surmontes beaucoup de choses Quand ils s’effondrent → ton corps tire le frein d’urgence, un rien te semble insurmontable, tout est compliqué, et t’es crevé à peine le pied poser à terre au réveil.. ⏰

Ce frein d’urgence, il a un nom : Tu l’appelles fatigue chronique, Burnout, Épuisement .. ”Je suis à bout j’en peux plus”

Et ça, c’est une chimie interne complètement déréglée…

La bonne nouvelle c’est qu’on peut la comprendre, l’évaluée et surtout, la rééquilibrée ! 🤩

C’est exactement ce que fait le test de Braverman : il mesure tes 4 neurotransmetteurs principaux et te dit lequel est à plat, lequel compense trop, et pourquoi ton corps réagit comme il réagit..

👇 Dis-moi en commentaire : ta fatigue à toi, elle se compte en semaine, en mois ou en année lumière ?



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Ton corps crie, alors que ton cerveau chuchote depuis longtemps…Fatigue inexpliquée. Anxiété qui débarque sans prévenir....
10/04/2026

Ton corps crie, alors que ton cerveau chuchote depuis longtemps…

Fatigue inexpliquée. Anxiété qui débarque sans prévenir. Envies de rien. Irritabilité à fleur de peau.

Ce ne sont pas des caprices, ce ne sont pas des faiblesses, ce sont des messagers chimiques.

Dopamine, sérotonine, GABA, acétylcholine, quand l’un d’entre flanche, c’est tout ton système vacille, et toi avec.

Tout symptôme a une source, tout déséquilibre a un nom.

C’est dans la chimie de ton cerveau que tout commence, et que tout peut changer.

👉 Abonne-toi si tu veux enfin comprendre ce qui se passe vraiment en toi…



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Pour participer au concours et gagner un massage : ➡️ Suivre le compte AORA VITAE🤩 Inviter un-e ami-e en commentaire !🧡 ...
19/11/2025

Pour participer au concours et gagner un massage :

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Le massage californien est un massage axé sur la détente et la relaxation, apaise le système nerveux et apporte un lâcher prise total.

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Fin du concours le 1er Décembre, les gagnants seront contacté en MP.

Bonne chance à tous ✨

Adresse

320 Rue Des Sorbiers
Thyez
74300

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Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
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