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Angélique Merlin : Thérapeute psychocorporel

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Angélique Merlin : Thérapeute psychocorporel

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Angélique Merlin : Thérapeute psychocorporel, Service de médecine holistique et alternative, 5A Place de l'Eglise, Tincques.

🌿 Sophrologie 🌿Reflexologie 🌿 Massage intuitif 🌿Soins énergétiques

👉Le stress n’agit pas seulement sur le mental : il s’imprime aussi dans le corps (douleurs physiques, déséquilibres hormonaux, oppression, fatigue, sommeil, digestifs...)

18/05/2026

🌿 Le MASSAGE INTUITIF THÉRAPEUTIQUE ET ÉNERGÉTIQUE : un soin global pour le corps et l’esprit 🌿

Le corps garde en mémoire nos émotions, notre stress, nos tensions et notre fatigue du quotidien.
Lorsque l’énergie circule moins bien, des blocages physiques, émotionnels ou énergétiques peuvent apparaître et perturber notre équilibre intérieur.
Grâce à une approche intuitive, thérapeutique et énergétique, ce massage permet d’écouter les besoins du corps et d’agir en profondeur pour relâcher les tensions et réharmoniser l’énergie vitale.

Ces déséquilibres peuvent se manifester par différents symptômes :
▪︎ Fatigue physique et émotionnelle
▪︎ Stress, anxiété, surcharge mentale
▪︎ Tensions musculaires et douleurs diffuses
▪︎ Troubles du sommeil
▪︎ Sensation de blocage ou de lourdeur
▪︎ Difficulté à lâcher prise
▪︎ Émotions accumulées
▪︎ Manque d’énergie ou baisse de vitalité

Le corps envoie des signaux qu’il est important d’écouter..À travers des gestes enveloppants, profonds et adaptés à vos besoins du moment, ce soin aide à :
》libérer les tensions physiques et émotionnelles
》apaiser le système nerveux
》relancer la circulation énergétique
》favoriser le lâcher-prise et la détente profonde
》retrouver harmonie, équilibre et mieux-être global
》reconnecter le corps, l’esprit et les émotions.

Chaque séance est unique et personnalisée selon vos ressentis et les besoins de votre corps à l’instant présent.

Je reste à votre disposition pour tout renseignement ou prise de RDV au 06.16.03.67.26

Belle journée à vous 🙏✨

10/05/2026

💞La confiance en soi : apprendre à croire en sa propre valeur💞

La confiance en soi est la capacité de croire en ses qualités, en ses compétences . Elle permet d’avancer dans la vie avec plus de sérénité et de courage.

Avoir confiance en soi ne signifie pas être parfait. Cela veut dire accepter ses forces, ses défauts et apprendre de ses erreurs. Chaque expérience, même difficile, peut nous aider à grandir.

Le manque de confiance vient souvent de la peur de l’échec, du regard des autres ou des comparaisons. Pourtant, chacun est unique et mérite de croire en lui-même.

👉Pour développer sa confiance, il est important de :
▪︎ penser positivement,
▪︎ sortir de sa zone de confort,
▪︎ accepter ses erreurs,
▪︎ célébrer ses progrès,
▪︎ prendre soin de soi

La confiance en soi se construit chaque jour, avec patience et bienveillance. Croire en soi, c’est déjà faire un grand pas vers la réussite et le bonheur.

Bon dimanche 🙏😉

06/05/2026

✨️ SOPHROLOGIE & ÉNÉRGÉTIQUE : Reguler le stress et les émotions ✨️

Dans notre corps, les émotions s’expriment et laissent parfois leur empreinte.
Elles influencent notre équilibre global, tant sur le plan physique que mental.
Lorsque nous les écoutons, elles deviennent de précieux messages.

Mais lorsqu’elles sont ignorées, elles peuvent créer des blocages et des tensions.
Ces déséquilibres peuvent se manifester de différentes façons :
▪︎ Tête : stress, surcharge mentale, anxiété
▪︎ Gorge : difficulté à s’exprimer, émotions retenues
▪︎ Poitrine : manque de confiance, peurs affectives
▪︎ Ventre : angoisses, insécurité, émotions enfouies
▪︎ Dos & lombes : tensions, sentiment de pression
▪︎ Mains : difficulté à agir ou à lâcher prise
▪︎ Jambes & pieds : peur d’avancer, manque d’ancrage

Le corps envoie des signaux qu’il est essentiel d’écouter.

Grâce à des pratiques douces mêlant sophrologie, conscience corporelle et énergétique, il est possible de :
》apaiser le mental
》libérer les tensions émotionnelles
》rééquilibrer l’énergie du corps
》retrouver sérénité, confiance et clarté

Chaque séance est un moment pour vous reconnecter à vous-même et avancer plus librement.
Je reste à votre disposition pour tout renseignement ou prise de RDV au 06.16.03 67.26

Belle journée à vous 🙏

03/05/2026

✨ A l'’occasion de la fête des mères, offrez (ou offrez-vous) un véritable moment de bien-être et de reconnexion ✨

Deux cartes cadeaux sont disponibles pour faire plaisir avec douceur et intention :

🌿 Une collaboration de 2 rdv dinstincts à moins de 800 mètres : Réflexologie crânienne avec moi même et Head Spa découverte avec Clara L’Individuel - Institut capillaire & salon de coiffure végétal

🌿 Massage ayurvédique aux huiles parfumées, pour un voyage au cœur de la détente, de la relaxation , des énergies et de l’équilibre intérieur
Ce soin est adapté et personnalisé en fonction de vos besoins et attentes (adultes, femmes enceintes et seniors).

* Offre disponible tout au long du mois de mai.
Cartes cadeaux valables du 1er mai au 30 juin.

🎁 Pour chaque personne venant au cabinet recevoir l'un de ses soins, un bon de participation vous sera proposé afin de tenter votre chance au tirage au sort.
Tirage en direct le 1er juillet
À gagner : un joli lot de produits ayurvédiques🎁

N’hésitez pas à en parler autour de vous, à identifier vos proches et à partager sans modération .

Parce qu’une maman mérite de prendre soin d’elle autant qu’elle prend soin des autres ❤️.

Belle journée 😊😊😊

30/04/2026

🌿 La REFLEXOLOGIE : L'équilibre énergétique du corps et des méridiens🌿.

Dans notre corps circule une énergie vitale, essentielle à notre équilibre global. Cette énergie emprunte des circuits appelés méridiens, qui relient les différentes zones du corps entre elles.
Lorsque cette circulation est fluide, le corps fonctionne harmonieusement.

Mais sous l’effet du stress, des émotions ou de la fatigue, des blocages peuvent apparaître.Ces déséquilibres peuvent se manifester par différents symptômes :
▪︎Tête : migraines, céphalées, fatigue mentale
▪︎Cervicales : tensions, raideurs, douleurs
▪︎Dos et lombes : lombalgies, sciatiques
▪︎Mains : tendinites, douleurs articulaires
▪︎Jambes et pieds : jambes lourdes, troubles circulatoires
▪︎Sphère digestive : inconfort, ballonnements, stress digestif.

Le corps envoie des signaux qu’il est important d’écouter. En agissant sur ces zones et sur la circulation de l’énergie, il est possible de :
》relâcher les tensions
》apaiser le système nerveux
》soutenir l’équilibre hormonal
》retrouver un mieux-être global

Je reste à votre disposition pour tout renseignement ou prise de RDV au 06.16.03.67.26
Belle journée à vous 🙏

23/04/2026

Aujourd’hui, je suis heureuse de vous partager une nouvelle étape dans mon parcours professionnel 🌸🌸🌸🌸

Je collabore depuis quelques semaines avec Azaé Artois, et c’est avec beaucoup de fierté que je vous présente ce partenariat qui fait pleinement sens dans mon approche de l’accompagnement.

Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Angélique Merlin, thérapeute psychocorporelle, spécialisée dans la gestion du stress et des douleurs.

À travers mon activité, j’accompagne les personnes – et particulièrement les femmes & adolescentes – à retrouver un équilibre global, lorsque le corps, les émotions ou le mental sont mis à l’épreuve par les événements de la vie (stress, fatigue, douleurs, maladies, grossesse, handicap, changements de vie…).

Mon approche est douce, globale et profondément humaine. Elle prend en compte la personne dans sa totalité : le corps, le mental, les émotions et l’énergie.

J’utilise différentes techniques complémentaires :
la sophrologie pour apaiser le mental et relâcher les tensions, la réflexologie pour stimuler les capacités naturelles du corps, les soins énergétiques pour réharmoniser l’équilibre global.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé, car chaque personne est unique.

Mon objectif est de vous aider à retrouver un mieux-être durable, à votre rythme.

📍 Je vous accueille à mon cabinet situé à Tincques, 5A place de l’église
🚗 Je peux également me déplacer à domicile selon vos besoins et votre situation
🕒 Horaires :
Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 8h – 19h
Mercredi et samedi : 8h – 13h
💶 Tarif : 50€ la séance (facture fournie pour la mutuelle).

Cette collaboration avec Azaé Artois me permet aujourd’hui d’élargir mon accompagnement holistique et de toucher davantage de personnes ayant besoin de soutien, de mieux-être et d’écoute.
Si vous ressentez le besoin de relâcher la pression, d’apaiser des douleurs ou simplement de prendre un temps pour vous reconnecter à vous-même, je serai ravie de vous accompagner .🌿

⚠️ Mes séances ne remplacent pas un avis ou un traitement médical ⚠️

Au plaisir d’échanger avec vous 🙏

20/04/2026

🍃Libérer la colonne céleste : un enjeu clé contre les TENSIONS et le STRESS🍃

La colonne céleste désigne l’axe du haut du corps reliant les cervicales, trapèzes, intercostaux et lombaires.
C’est une zone centrale pour la posture, la respiration et la gestion des tensions.

🍃Pourquoi elle se bloque ?

Avec le stress et les mauvaises postures (écran, position assise, fatigue), le corps se fige :
▪︎ épaules relevées
▪︎ nuque contractée
▪︎ respiration courte
▪︎ dos sous tension
Ces blocages deviennent progressivement automatiques.

🍃Quel est le lien avec les TMS ?

Une colonne céleste rigide favorise les troubles musculosquelettiques (TMS) :
▪︎ douleurs cervicales
▪︎ tensions dans les épaules
▪︎ respiration limitée
▪︎ lombalgies
Le corps compense en chaîne : une tension en haut impacte le bas, et inversement.

🍃Pourquoi la libérer ?
Relâcher cet axe permet de :
▪︎ diminuer les douleurs
▪︎ améliorer la posture
▪︎ respirer plus librement
▪︎ réduire l’impact du stress

Belle journée ☺️

16/04/2026

👀Tout savoir sur le cortisol 👀

Le cortisol est souvent appelé “l’hormone du stress”. Sécrété par les glandes surrénales, il joue un rôle essentiel dans la gestion de l’énergie, du métabolisme et des réactions face au stress. Mais lorsqu’il reste élevé trop longtemps, il peut perturber de nombreux systèmes du corps.

🌸 Pourquoi cela arrive-t-il ?

Le mode de vie moderne (pression professionnelle, manque de sommeil, alimentation déséquilibrée, surcharge mentale) maintient souvent le corps en état de stress permanent. Le cortisol, censé être utile à court terme, devient alors problématique sur la durée.

🌼 Comment rééquilibrer son cortisol ?

▪︎Améliorer la qualité du sommeil
▪︎ Réduire les sources de stress (ou mieux les gérer)
▪︎ Pratiquer une activité physique régulière (sans excès)
▪︎ Adopter une alimentation équilibrée
▪︎ Intégrer des techniques de relaxation (respiration, méditation)

🌿 Les plantes adaptogènes & Alimentation
Ashwagandha : aide à réduire l’anxiété et améliorer le sommeil
Rhodiola : utile en cas de fatigue mentale et de brouillard cognitif
Ginseng : aide à la résistance au stress
Valériane : favorise l’endormissement
Passiflore : calme le mental
Favoriser les aliments riches en magnésium (amandes, légumes verts)
Limiter le sucre raffiné (évite les pics de cortisol)
Manger à heures régulières pour stabiliser l’énergie.

💆‍♀️ Approches corporelles

Le corps garde les tensions liées au stress , la réflexologie aide à “relâcher” le système nerveux et la sophrologie diminue les niveaux de stress et améliore la clarté mentale.

Belle journée à vous 🙂

11/04/2026

🌿 Offre spéciale vacances scolaires : Réflexologie pour enfants 🌿

Et si vous profitiez des vacances pour offrir à votre enfant un moment de détente profond et bénéfique ?

La réflexologie est une méthode douce qui stimule des zones réflexes du corps (tête, ventre, mains, pieds, dos, oreilles ...) pour rééquilibrer l’organisme. Chez l’enfant, elle apporte de nombreux bienfaits :

▪︎ Favorise la relaxation et diminue le stress
▪︎ Améliore le sommeil
▪︎ Aide à mieux gérer les émotions
▪︎ Soutient la concentration et le bien-être général

Dans un quotidien parfois chargé (école, activités, émotions…), les enfants ont eux aussi besoin de moments pour se recentrer et relâcher les tensions. La réflexologie leur offre une pause apaisante dans un cadre bienveillant et adapté à leur âge.

Pourquoi pendant les vacances ?
C’est le moment idéal : l’enfant est plus disponible, détendu et réceptif. Cela lui permet de repartir sereinement pour la reprise !

🐦Bonnes vacances 🐦

08/04/2026

Aujourd’hui, j’aimerais prendre un moment pour adresser tout mon soutien à un collègue, Rémy Warembourg, dont le cabinet de développement personnel et d'hypnothérapie a été ravagé cette nuit par un incendie sur la commune de Tincques.

Derrière ce lieu de travail, il y avait bien plus que des murs : des années d’engagement, de passion, de dévouement et de lien avec ses consultants. Perdre cela en quelques instants est une épreuve difficile que peu d’entre nous peuvent imaginer.

C’est dans ces moments-là que la solidarité prend tout son sens. Un message, un partage, un mot de soutien peuvent faire la différence.

Toutes mes pensées t’accompagnent dans cette épreuve. Courage à toi et à tous les professionnels travaillant dans le bâtiment 🙏🙏🙏

Adresse

5A Place De L'Eglise
Tincques
62127

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 13:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 13:00

Site Web

facebook.com

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