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Aurélie Boucard Florithérapeute

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Tonnay-Charente
Aurélie Boucard Florithérapeute

Bienvenue sur la page d'Aurélie Boucard Praticienne en Fleurs de Bach et soins énergétiques, Coach de vie. Rochefort (17)

Stress, irritabilité, lassitude : le quotidien et son lot d’émotions te compliquent la vie. Tu ressens de l’angoisse, de la nervosité, un manque de confiance en toi
Tu vis peut-être des moments de déprime ou de tristesse
Ton hypersensibilité te joue des tours et tu souffres d’être trop souvent à fleur de peau. Les doutes, le découragement ou l’inquiétude te submergent et tu as du mal à les gérer

Tu as besoin d’aide, de faire le point sur la situation ? Tu as besoin de mettre des mots sur ce que tu vis pour pouvoir prendre du recul ? Je te propose un accompagnement personnalisé
avec le soutien des fleurs de Bach et aussi par des soins énergétiques émotionnels
2 méthodes douces qui ont fait leurs preuves pour retrouver bien-être, sérénité et joie de vivre

15/09/2025

Je suis ce frisson qui te traverse sans raison.
Je suis cette inquiétude diffuse, ce souffle d’angoisse qui flotte dans l’air.
Avec moi, tu traverses l’invisible avec confiance, même quand le chemin est brumeux.

Ce que je t’apporte :
➖La paix quand l’esprit s’agite sans cause
➖La confiance en l’avenir
➖La force de rester ancré·e dans le présent
➖La lumière dans les zones d’ombre

Pour toi si…
➖Tu ressens des peurs inexpliquées
➖Tu te sens vulnérable face à l’invisible
➖Tu redoutes “quelque chose” sans savoir quoi
➖Tu as besoin de sécurité intérieure

Message énergétique : “Tu peux marcher dans la brume, ta lumière sait où aller.”

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

10/09/2025

💥 Tu veux du changement ?
Et pourtant… tu fais toujours la même chose

✨ Tu veux plus de paix ?
❌ Mais tu dis encore oui à tout

✨ Tu veux plus de clarté ?
❌ Mais tu scrolles ton téléphone dès le réveil

✨ Tu veux être plus aligné.e ?
❌ Mais tu écoutes encore des voix qui te culpabilisent

✨ Tu veux faire confiance à ta boussole intérieure ?
❌ Mais tu doutes encore de tes choix et demandes toujours aux autres

✨ Tu veux trouver ta vraie voie ?
❌ Mais tu te disperses, tu hésites, tu n’arrives pas à décider ce qui est juste pour toi

Et si le vrai travail commençait par faire le tri dans ce que tu laisses entrer dans ta tête, ton cœur et ton corps 🧹

👋 Mon rôle ? T’accompagner à identifier ce qui t’encombre, choisir la fleur adaptée à ton besoin, et t’aider à retrouver clarté et légèreté pour avancer
💡 Walnut, c’est la fleur de Bach qui t’aide à poser des limites, à te protéger des influences extérieures et à avancer sereinement dans le changement
💡 Cerato t’invite à écouter ta voix intérieure, à faire confiance à ton instinct et à poser des choix clairs, pour avancer en toute confiance
💡 Wild Oat est là pour t’aider à clarifier ta direction, à choisir ta voie unique, celle qui fait vibrer ton âme

John Maxwell a dit une parole très sage :
"Si tu veux voir un changement dans ta vie, change les choses que tu fais quotidiennement"
Et j’aime également cette parole si sensée prononcée par Einstein :
"La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent"

📅 Prêt·e à faire de la place pour ce qui compte vraiment ? 👉 Réserve ta séance en MP

💬 Dis-moi en commentaire : par quoi aimerais-tu commencer ton “nettoyage” ?

08/09/2025

La fleur que j’ai failli refuser … et qui m’a le plus transformée
En formation Fleurs de Bach, on faisait un exercice : sélectionner les fleurs avec notre pendule.
Ma collègue me regarde et me dit : "Le pendule pense que Heather t’irait bien. T'en penses quoi ?"

Et là, franchement, je me suis dit : "Euh … rien. Heather, c'est pas pour moi !"

J’avais beau chercher, je ne voyais pas pourquoi j’aurais besoin de cette Fleur
Pourtant, cela n’a pas du tout étonné la formatrice ni les autres élèves.

Je rentre chez moi … et là, en voiture, c’est le déclic.
(Franchement, c’est fou le nombre de compréhensions que j’ai eues en voiture … et toi, ça te fait pareil ?)

A ce moment-là, je vivais une relation amoureuse passionnée et complexe.
J'avais besoin de comprendre cette relation et donc j'en parlais ... tout le temps
au point de ne plus pouvoir entendre ce qu'on me disait

Finalement, ce jour-là, c'est comme si Heather me soufflait : "Arrête de remplir l’espace et Écoute !"

J’ai compris que parfois, la fleur qu’on refuse, c’est celle qui a le plus à nous dire.
Et que quand on nie l’évidence, c’est souvent pile là qu’il faut gratter.
Encore merci à ma formatrice et cette collègue d'avoir éclairé ce que je ne voulais pas voir

Heather m’a appris à ralentir mon flot de paroles pour enfin entendre ce qui résonne vraiment en moi. Elle m’a invité à créer de l’espace, à passer du bruit intérieur à l’écoute attentive, celle qui ouvre la porte à la compréhension profonde.
Cette Fleur m’a offert la clé pour équilibrer mon besoin d’exprimer mes émotions avec la douceur d’une écoute intérieure bienveillante.

Et toi, c’est quoi la fleur ou le conseil que tu as repoussé au départ et qui t’a finalement transformé(e) ?

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

04/09/2025

As-tu déjà entendu
“Tu es trop sensible”
“Tu te poses trop de questions”
“Tu veux trop contrôler”

Et si ces “trop” étaient en réalité des signaux précieux de ton cœur et de ton corps ?

Les Fleurs de Bach sont des élixirs naturels qui accompagnent tes émotions avec douceur et profondeur. Elles ne jugent pas, elles ne répriment pas, elles réharmonisent.

Quelques exemples :
💧 Fatigue intense → Olive
💧 Doutes incessants → Cerato
💧 Besoin de tout contrôler → Chicory
💧 Pensées en boucle → White Chestnut
💧 Responsabilités écrasantes → Oak

✨ En séance, on identifie ensemble les fleurs qui répondent à tes besoins du moment.
🌿 Résultat : un mental apaisé, plus d’énergie, plus de clarté afin de reprendre les rênes de ta vie.

Et si on transformait ton “trop” en juste ce qu’il faut pour toi ?

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

01/09/2025

Bonjour,

Je suis ce masque de bonne humeur qui dissimule un cœur agité.
Je suis la blague qui cache les larmes, l’énergie qui fuit dans le silence.
Avec moi, tu apprends à poser les armes, à te montrer tel.le que tu es, sans peur d’être jugé.e

Ce que je t’apporte :
- Le courage d’accueillir tes émotions
- La permission de ne plus toujours “aller bien”
- La paix qui vient quand le masque tombe
- L’alignement entre ce que tu ressens et ce que tu exprimes

Pour toi si…
- Tu caches tes inquiétudes derrière un sourire
- Tu as du mal à dire que ça ne va pas
- Tu préfères éviter les conflits à tout prix
- Tu as besoin de retrouver authenticité et sérénité

Message énergétique : “Tu n’es pas faible quand tu montres tes blessures. Tu deviens libre.”

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

29/08/2025

Tu cours tout le temps, mais tu sens que quelque chose te tire vers le bas ?
Tu gères, tu assures, tu tiens bon — mais à quel prix ? Fatigue, doutes, tensions, charge mentale XXL…

✨ Les Fleurs de Bach peuvent t’apporter un vrai souffle dans ce quotidien à flux tendu.
Douces mais puissantes, elles t’aident à mieux gérer tes émotions, retrouver de l’apaisement, de la clarté… et te remettre au centre.

🎯 J’ai sélectionné pour toi 7 fleurs que je retrouve très souvent dans mes accompagnements avec des femmes actives.
Celles qui veulent avancer, sans s’oublier.
Celles qui en ont marre de devoir être fortes en permanence.
Celles qui sentent que leur énergie n’est pas extensible à l’infini.

🌸 Dans ce carrousel, découvre chaque fleur, son message et ce qu’elle peut venir réharmoniser chez toi.
Parfois, une seule suffit. Parfois, c’est une synergie (toujours en nombre impair ✨).

👉 Dis-moi en commentaire celle(s) qui résonnent le plus avec ton état actuel — j’adore lire vos partages 🤍

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

26/08/2025

✨ Et si c’était LE moment d’oser prendre rendez-vous pour une séance ?
Tu repousses ce rendez-vous avec toi-même depuis un bon moment, n’est-ce pas ?
Toujours une bonne raison d’attendre. Toujours quelque chose de plus urgent.

Et si, cette fois, c’était enfin le bon moment ?

Et si tu faisais de cette rentrée un vrai renouveau ?
Pas une énième bonne résolution que tu ne tiendras pas
Une vraie décision pour toi. Un véritable engagement envers toi-même.

Je t’accompagne à retrouver :
🌿 de la clarté
🌿 de la légèreté
🌿 et surtout … de l’élan

Avec douceur et en profondeur.
Sans forcer, sans pression.
Juste au rythme de ce que tu es prêt.e à libérer, pas après pas

💬 Alors, tu prends rendez-vous ?

📲 En visio, en toute simplicité
💛 Fleurs de Bach, soins énergétiques, soutien parental et handicap : un accompagnement sur-mesure, au plus proche de tes besoins

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

22/08/2025

La rentrée, c’est un peu comme un marathon …
rien ne sert de partir à fond la caisse, il va surtout falloir tenir la distance.

Elle approche avec son cortège de stress, d’impatience et parfois d’épuisement.
Entre les to-do lists qui s’allongent et la boule au ventre qui pointe,
c’est facile de se sentir surmenée avant même d’avoir repris le chemin du travail.

Tu sens cette boule au ventre ?
Ce rythme qui s’accélère ?

Pas de panique, tu peux agir.
le stress n’est pas une fatalité, c’est une énergie qui demande juste à être canalisée et apaisée.

Comment faire ?
😮‍💨 la respiration consciente pour retrouver calme et présence.

🤝 un accompagnement psycho-émotionnel pour :

t’aider à définir tes priorités et ne pas t’épuiser dès le premier jour,

poser tes limites avec douceur et clarté.

🌸 les fleurs de Bach, précieuses alliées pour retrouver sérénité et dynamisme :

Walnut pour accompagner les changements

Impatiens pour calmer l’impatience

Mimulus pour apaiser les peurs concrètes

Et toi, quelle fleur t’accompagnerait pour transformer ton stress en force ?
Comment vis-tu cette rentrée ?

🌻 Aurélie – un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

18/08/2025

Et si l’épuisement parental n’était pas une faiblesse ?

Accompagner un enfant, c’est déjà une aventure exigeante.
Accompagner un enfant en situation de handicap, c’est un marathon émotionnel et physique, un défi de chaque instant.

Alors oui, parfois tu craques. Tu as le droit.
Ce n’est pas un échec, c’est un signal, un appel à prendre soin de toi.

Mon rôle ?
Être cette main tendue quand les forces s’effondrent
T'offrir un espace où tu peux tout dire (même ce que la bienséance voudrait te faire taire)
T'accompagner à recréer des ressources
et bien plus encore

Des séances sans jugement, où tes émotions sont entendues et accueillies avec bienveillance
Pour que tu retrouves l’énergie pour avancer, pas à pas, avec plus de confiance.

Tu n’es pas seul·e sur ce chemin
Prendre soin de toi, c’est aussi et surtout prendre soin de ton enfant.

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

15/08/2025

15 août. On parle d’Assomption.
D’élévation. De lumière.

Et si, ce jour-là, on pensait à celles qu’on ne voit pas ?
👉 Ces mères discrètes
👉 Celles qui s’effacent pour ne pas déranger
👉 Celles qui tiennent sans qu’on leur demande si elles tiennent encore

Elles accompagnent un enfant “différent”
Neuroatypique, hypersensible, imprévisible
Elles gèrent, elles absorbent, elles encaissent
Jour après jour. En tension. En silence. En résistance.

📉 Peu de reconnaissance
📉 Peu ou pas de relais
📉 Une fatigue qui n’a même plus de nom

Et pourtant … elles sont là.
Présentes. Solides. Entières.
Parfois seules. Mais toujours là

Aujourd’hui, j’ai envie de leur dire ceci :
🌿 Vous méritez vous aussi une élévation.
Pas vers un ciel abstrait.
Mais vers un espace de reconnaissance, de soulagement, de soutien

Je vous accompagne dans cette remontée intérieure.
Pas pour être "encore plus forte".
Mais pour être entendue, reconnue, soutenue.
Avec douceur. Avec respect. Avec humanité.

✨ Ce 15 août, je pense à vous.
Aux mères silencieuses.
Celles qu’on voit peu.
Celles qu’on élève trop rarement.

Vous vous reconnaissez ?
Vous accompagnez une mère comme ça ?
Laissez un ❤️ ou quelques mots ici ↓

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

11/08/2025

Tu n’es pas tes pensées.
Tu n’es pas tes émotions.

C’est l’égo qui s’y accroche, qui s’y identifie.
Mais toi, la vraie toi, c’est celle qui observe.
Celle qui ressent, mais ne se confond pas avec ce qu’elle traverse.

Tu es un être spirituel, éternel, venu vivre une aventure humaine.
Et quand tu te rappelles ça, la peur perd de sa force.

Mais voilà… la société nous a appris l’inverse :
👉 douter de soi
👉 avoir peur
👉 se juger, se comparer, se blâmer
👉 vivre depuis l’égo, sur la défensive

Et l’égo, lui, n’aime pas l’inconnu. Il voit le danger partout. Il déclenche l’anxiété, même quand il n’y a pas de vrai danger.

🧡 Mais ton cœur, lui, il n’a pas peur.
Ton cœur est courage. (Tu savais que « courage » vient du mot cœur ?)

Le cœur, c’est le portail de ton âme.
Alors quand la peur, la honte ou la culpabilité remontent, souviens-toi :
➡️ Ce n’est pas toi.
➡️ C’est l’égo qui essaie de te protéger.
➡️ Respire lentement, consciemment.

La respiration te ramène à ton cœur.
Et ton cœur te ramène à ton âme.
Indestructible. Immense. Libre.

✨ Tu es ici pour explorer, créer, aimer, rayonner. Sans crainte.

🌻 Aurélie – Un chemin vers plus de légèreté, de sens et d’équilibre ✨

07/08/2025

Stop au jugement : tes émotions, ce n’est ni une faiblesse ni un défaut.
Ce sont des signaux lumineux, des messages à écouter et à décoder.

Elles te parlent, elles veulent que tu les écoutes.
Comment faire de tes émotions tes meilleures alliées ?
→ Respire un grand coup.
→ Accueille-les comme tu ouvrirais la porte à un.e ami.e.
→ Offre-toi 2 minutes, juste toi et elles.
→ Demande-toi : « Que se passe-t-il ? Quel message veulent-elles me transmettre ? »
→ Accueille-les sans les repousser.

Tu veux que je t’aide à donner du sens, à alléger ce poids ?
On décode ensemble, on transforme, on avance plus léger.

Alors, c’est quoi ton(tes) émotion(s) du jour ?
Lâche-la(les) en commentaire ↓

Adresse

36-38 Avenue Du Pont Rouge
Tonnay-Charente
17430

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Site Web

https://aurelie-boucard.fr/

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