08/12/2023
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Venez prendre soin de vous après les fêtes et découvrir comment maintenir de bonnes habitudes alimentaires ! 👌🏻
Avec nous vous guiderons, autour d'un atelier théorique et pratique, sur les bonnes résolutions alimentaires 🍽 (et pas celles qui ne durent que la première semaine de janvier 😉)
Atelier diététique & naturopathie - 2H
✅Les bases de la nutrition
✅Composer son assiette en pratique
✅Les cas particuliers des troubles digestifs
✅Apprendre à relancer son métabolisme avec la naturopathie (approche nutritionnelle et phytothérapie)
Prix : 30€ / personne
✅Atelier
✅Collation chaude (café, thé, infusions bio à volonté, jus de fruit local et biologique / une part de cake fait maison, mélange de fruits à coque et fruits secs)
✅2 carnets recettes PDF
📆 Le jeudi 11 janvier 2024 de 18h30 à 20h30
Inscription jusqu'au mercredi 3 janvier 2024 - Dans la limite de 10 places !
📍A Saintes au Comptoir des Utopies, 14 Quai de l'Yser, 17100 Saintes
📌Pour s'inscrire : https://calendly.com/hello-vitalite/atelier-dietetique-naturopathie-1?month=2024-01
