Grande Pharmacie Saint-Jean Médiprix

17/07/2025

L'été est là, et il est temps de protéger votre peau du soleil ! 🌞

🧴 Optez pour une crème solaire à large spectre (UVA et UVB) avec un FPS de 30 ou plus.

💦 Assurez-vous qu'elle est waterproof si vous vous baignez ou faites du sport.

⏱️ Appliquez la crème solaire 20 à 30 minutes avant de sortir pour permettre à la peau de l'absorber.

🙂 Pour le visage, n'oubliez pas les oreilles, le cou et les lèvres (utilisez un baume à lèvres avec FPS).

👂 Ne négligez pas les zones souvent oubliées : le dos des mains, les pieds, derrière les genoux et les oreilles.

⌚ Appliquez la crème solaire toutes les 2 heures au minimum.

☀️ Limitez l'exposition directe au soleil entre 10h et 16h, lorsque les rayons UV sont les plus intenses.

🕶️ Complétez votre protection avec des vêtements couvrants, un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil.

⛅ Même par temps nuageux, appliquez de la crème solaire : les rayons UV peuvent passer à travers les nuages.

Nous avons toute une sélection de produits pour prendre soin de votre peau 💖

15/07/2025

😵‍💫🦟 Aïe, les moustiques vous ont pris pour leur festin ! Voici quelques remèdes et astuces pour dire adieu aux démangeaisons :

❄️Glace : Enveloppez un glaçon dans un chiffon et appliquez quelques minutes. C'est rapide et apaisant !
🌵Gel d'aloe vera : Appliquez directement sur la piqûre. Fraîcheur instantanée !
🪻Huile essentielle de lavande : Simplement une goutte sur la piqûre... Et en plus ça sent bon !🤗
🌿Huile essentielle Tea tree : Une goutte sur la piqûre. Bye bye, infections !
🍃Huile essentielle de menthe poivrée : Mélangez une goutte avec une huile de support (comme l'aloe vera par exemple) et appliquez. Effet frais garanti !

Et si vous n'avez pas ces produits chez vous ? 🤔 Tout simplement ne pas gratter la piqûre (ce qui peut aggraver l'inflammation) et nettoyer la zone avec de l'eau et du savon. 🫧

Essayez-les et dites-nous vos préférées ! ✨💚

13/07/2025

👨‍⚕️ Les hémorroïdes, c'est quoi exactement ?

💬 Les hémorroïdes sont des veines gonflées dans la région inférieure du re**um et de l'anus. Elles peuvent être internes (à l'intérieur du re**um) ou externes (sous la peau autour de l'anus). Courantes, elles peuvent être source d'inconfort.

😖 Elles peuvent être causées par :
➡️ Un effort excessif lors des selles
➡️ Une constipation ou une diarrhée chronique
➡️ La grossesse
➡️ Une alimentation pauvre en fibres
➡️ La position assise prolongée

😵‍💫 Elles se traduisent par :
➡️ Des douleurs
➡️ Des démangeaisons ou irritations dans la région a***e
➡️ Des saignements pendant les selles
➡️ Un gonflement autour de l'anus
➡️ Une masse sensible ou douloureuse près de l'anus (pour les hémorroïdes externes)

Nos conseils pour les prévenir 👇
🫛 Intégrez davantage de fibres (fruits, légumes et céréales) dans votre alimentation.
🫗 Buvez beaucoup d'eau pour prévenir la constipation.
🚽 Ne forcez pas lors des selles, prenez votre temps.
🤸 L'activité physique aide à prévenir la constipation et réduit la pression sur les veines.
🚶 Essayez de vous lever et de bouger régulièrement.

🧑‍⚕️ Si vous ressentez des symptômes persistants ou intenses, demandez conseil à votre médecin.

11/07/2025

🌃 Le démaquillage est une étape indispensable après une longue journée !

La zone des yeux est particulièrement fragile, elle est 4 à 5 fois plus fine que le reste du visage : Portez-y une attention particulière 👁️

Avant de commencer, lavez-vous les mains. Si vous portez des lentilles, retirez-les.

🧴 Choisissez une démaquillant spécialement formulé pour les yeux.

Appliquez le coton imbibé de produit en tapotant délicatement. Évitez de frotter, afin de ne pas fragiliser la peau ☁️

💧 Vous pouvez appliquer de l’eau micellaire sur le coton avant d’y mettre le démaquillant. Plus humide, il sera moins agressif pour la peau.

Pour garder un regard lumineux, pensez à démaquiller vos yeux chaque soir ! ✨

10/07/2025

🍼 Modilac Doucéa+ Croissance, c’est une formule infantile élaborée pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques des enfants de 12 à 36 mois, dans le cadre d’une alimentation diversifiée.

✅ Fabriqué en Normandie, avec du lait 100 % français
✅ Sans huile de palme
✅ Source de vitamines A, C et D, qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire
✅ Contient des acides gras essentiels, notamment des oméga 3

ℹ️ Avis important : le lait maternel est l'aliment idéal et naturel de l'enfant en bas âge.
BOUGER, JOUER EST INDISPENSABLE AU DEVELOPPEMENT DE VOTRE ENFANT. www.mangerbouger.fr

09/07/2025

En juillet, respirez la liberté ☀️🏖️

07/07/2025

🚺 Le saviez vous ? 50 à 60% des femmes ont au moins eu une fois dans leur vie un inconfort urinaire*

Les signes sont le plus souvent :
➡️ Un besoin constant d'éliminer de très faibles quantités d'urine.
➡️ Des sensations de brûlures lors de la miction.
➡️ Une urine trouble et malodorante.
➡️ Une fièvre légère possible, moins de 38°C, et un sentiment de malaise*.

🦠💦🚽🚺Dès les 1ers signes : MEDICYST Flash de MédiExpert ! Cette solution 3 en 1 combine D-mannose, plantes et huiles essentielles.

💪 Comment ça fonctionne ? :
➕D-mannose : Un leurre moléculaire qui piège les bactéries 🦠
➕Des extraits de plantes 🌿 reconnues pour leurs bénéfices : Cranberry dosée en PACs, Bruyère qui favorise l'élimination & Busserole.
➕Un trio d'huiles essentielles : Cannelle, sarriette, citron & du zinc favorisant le fonctionnement normal du système immunitaire.

-> 4 gélules aux premiers signes, puis 2 gélules par jour. Consultez votre médecin/pharmacien pour plus de conseils. 👩‍🔬

⚠️ Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux adolescents de moins de 18 ans, aux patients souffrant d'insuffisance rénale, de troubles de la tension artérielle, gastriques ou de la coagulation, ne pas utiliser plus de 7 jours. Déconseillé en cas d'allergie à un des composants. Ne pas s'exposer au soleil après utilisation.

*source : https://www.vidal.fr/maladies/reins-voies-urinaires/infection-urinaire-cystite.html

05/07/2025

Pourquoi j'ai les jambes lourdes en été ? 🥵

🚶 Les jambes et particulièrement les mollets sont pesants, tendus et sensibles à la fatigue.

On peut avoir des crampes ou un besoin de se gratter les jambes 😣

🩸 Le plus souvent, elles sont dues au fait que les veines des jambes ne renvoient plus efficacement le sang vers le cœur.

🦵 Les jambes lourdes peuvent être causées par :
➡️ La station debout prolongée, le piétinement
➡️ La prise de poids excessive
➡️ La sédentarité
➡️ Les vêtements trop serrés la taille
➡️ Les bains chauds prolongés
➡️ L’exposition des jambes à la chaleur
➡️ Le port de talons trop hauts

Comment les soulager ? 🚿
➡️ Se doucher à l’eau froide en fin de journée
➡️ Pratiquer une activité sportive adaptée (marche, natation, cyclisme,…)
➡️ Dormir les jambes légèrement surélevées.
➡️ Se masser les jambes

🧑‍⚕️ Votre médecin ou pharmacien peut vous conseiller le port de chaussettes de contention, des médicaments veinotoniques ou des compléments alimentaires.

01/07/2025

J'ai un aphte ! Que faire ? 🥴

👄 Un aphte buccal est une plaie douloureuse bénigne, située dans la bouche, le plus souvent à l’intérieur des joues, qui guérit spontanément.

Il ne saigne pas, mais il est douloureux surtout pendant les repas ou lors du brossage des dents 🪥

Certains facteurs semblent jouer un rôle dans leur apparition :
➡️ le stress et la fatigue,
➡️ certains aliments : noix, cacahuètes, gruyère, fraises, tomates…
➡️ certains médicaments : anti-inflammatoires non stéroïdiens, bêtabloquants, biphosphonates, médicaments traitant les cancers…
➡️ la période des règles chez certaines femmes.

🩹 La cicatrisation est spontanée : l'aphte perd de sa régularité et la guérison a lieu en 10 à 15 jours sans cicatrice.

🌶️ Évitez les aliments qui favorisent les aphtes ainsi que les aliments épicés ou acides.

🧊 Privilégiez la nourriture froide qui diminue la douleur et évitez les aliments chauds et durs qui peuvent l’aggraver.

😁 Brossez-vous les dents au minimum deux fois par jour, en utilisant une brosse à dent très souple et un dentifrice adapté.

🧑‍⚕️ Consultez régulièrement votre dentiste pour vérifier votre bonne santé dentaire.

28/06/2025

24/06/2025

Comment conserver les médicaments en période de fortes chaleurs ? 🌡️

➡️ Lisez les informations sur la notice :
🫙 Aucune précaution de conservation
Ces médicaments peuvent supporter de fortes chaleurs s’ils sont dans leur emballage d’origine. Dans ce cas, laissez-les dans votre armoire à pharmacie, hors de portée des enfants.
☀️ Conservation à une température inférieure à 25 °C ou 30 °C
Ces médicaments peuvent résister à un dépassement ponctuel de quelques jours à quelques semaines de température, mais celui-ci doit rester très limité dans le temps.
🧊 Conservation à une température entre + 2 °C et + 8 °C
Conservez ces médicaments dans votre réfrigérateur. Une fois sortis du réfrigérateur, utilisez-les rapidement et évitez de les remettre au froid s’ils sont restés exposés à la chaleur : cela pourrait les endommager.
🔥 Les lecteurs de glycémie, exposés à des températures trop élevées, peuvent produire des résultats erronés.

⚠️ Même en cas de fortes chaleurs, ne modifiez pas ou n’interrompez pas spontanément un traitement.

🫗 Buvez de façon constante et suffisante,
⛅ Protégez-vous d’une exposition directe au soleil et à la chaleur

Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller ! 🧑‍⚕️

20/06/2025

🦵 Les jambes lourdes sont causées par une insuffisance veineuse et contrairement aux idées reçues, les personnes de 18 à 39 ans sont autant touchées que celles de 60 ans et plus !

Pour vous aider à retrouver la légèreté 🍃, évitez :
❌ La station debout prolongée et le piétinement
❌ Le manque de mouvement
❌ Les vêtements trop serrés
❌ L'exposition des jambes à la chaleur
❌ Le port de talons trop hauts (>6cm)
🚿 Douchez-vous à l'eau froide en fin de journée
🩱Pratiquez une activité sportive adaptée (marche, natation, cyclisme...)
🛌 Dormez avec les jambes surélevées
Faites confiance aux plantes pour vous aider 🌿

🟤 Le Marron d'Inde :
🔸Aide à maintenir une circulation sanguine normale
🔸Renforce les vaisseaux
🔸Pour des veines et jambes saines

🌿Le Petit Houx couplé à la Vigne Rouge :
🔺 Le Petit Houx apporte un soulagement et une sensation de légèreté aux jambes
🔺La Vigne Rouge favorise le retour veineux pour des jambes et des veines saines

🍁 La Vigne Rouge :
▫️Favorise le retour veineux pour des jambes et des veines saines
▫️Aide à diminuer les sensations de jambes lourdes

Compléments alimentaires. Veuillez vous conformer aux conseils d'utilisation et précautions d'emploi. Demandez conseil à votre pharmacien Médiprix.