Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 18:00 Dimanche 09:00 - 18:00

Sukha Sadhana Yoga

Page d'Accueil
France
Toulon
Sukha Sadhana Yoga

Des séances collectives de yoga en bord de mer toute l'année ! Accessibles tous niveaux, ambiance chaleureuse et bienveillante garantie !

Pratiquez le Yoga en extérieur, face à la mer ! Séances tous niveaux sur Toulon à la Tour Royale.

06/03/2026

Sérénité et Douceur pour conclure le week-end...

Le dimanche matin, on prend le temps... 🌿

Quoi de mieux que le Hatha Yoga pour une déconnexion totale ?
Rejoignez-nous en extérieur pour une pratique centrée sur l'équilibre, la tenue des postures et la respiration profonde.
Un véritable cocon de sérénité pour préparer votre corps et votre esprit à la semaine qui arrive.

📅 Quand : Dimanche 11H, durée : 1H30

🧘 Style : Hatha (équilibre et détente profonde).

🍃 Le cadre : Parc de la Tour Royale à Toulon.

🤝 Inclusivité : Débutant ou pratiquant régulier, la séance s'ajuste à vos besoins pour un confort total.

Envie de douceur ? Réserve ton tapis !
https://onaqa.com/e/yogaprintemps

05/03/2026

On fait le plein de vitamine D et de bonnes ondes le samedi ! ☀️

Venez réveiller votre corps avec une séance de Vinyasa Yoga en extérieur.
Un flux dynamique et créatif pour synchroniser souffle et mouvement, tout en profitant de la brise et de l'espace.
C'est le moment idéal pour évacuer les tensions de la semaine et booster votre énergie !

📅 Quand : Samedi 10H30, durée : 1H30

🧘 Style : Vinyasa (mouvement fluide et dynamique).

📍 Lieu : Parc de la Tour Royale à Toulon.

⚠️ Adaptabilité : Comme pour toutes nos séances, les postures sont adaptables selon votre niveau et votre forme du jour.

Réserve ta place dès maintenant pour vibrer avec nous !
https://onaqa.com/e/yogaprintemps

04/03/2026

ET NON, je ne sais pas TOUT faire, comme basculer de Bujapidasana (déjà fragile 😅) en chaturanga...
MAIS est-ce le plus important ?🧐

ET NON, je ne maîtrise pas toutes les postures, car je ne cherche pas la compétition, et je préfère consacrer mon temps à écouter, observer les corps, afin d'adapter mon Yoga à chacun de vous.✨

MON BUT, n'est ni de performer, ni de démontrer, il y a les réseaux pour ça;
mon but : vous accompagner sur le chemin de la connaissance de soi et le maintien de votre santé.

03/03/2026

Vos mots, ma motivation quotidienne ! 💛

Alors que je vous donne le meilleur de moi sur le tapis, vos sourires, vos corps qui se détendent et s'animent avec harmonie, me confirment que je suis sur le bon chemin, sur vos chemins... et vos mots viennent ancrer cette certitude.

Merci🙏

01/03/2026

Un samedi soir avec moi ... 😅
Heureusement, je vous retrouve le dimanche matin pour une belle pratique au bord de l'eau 🥰🔅🙏

27/02/2026

Préparation Hyrox Duo !
Les objectifs sont souvent le point de départ de la discipline et de la régularité !
Comme le "body summer", cela se prépare bien en amont...

26/02/2026

Février se termine... on se rapproche du printemps à grands pas !
On ressort les casquettes, les crèmes solaires, et surtour son tapis !

Réservez votre place : https://onaqa.com/e/yogaprintemps

24/02/2026

🔅Après les journées pluvieuses, voilà enfin le retour du soleil !🔅
Idéal pour dérouler son tapis face à la mer le week end 😎
Que ce soit pour retrouver de l'énergie, pour tonifier son corps, ou simplement pour se sentir bien, tentez l'expérience !

Réservez sur : https://onaqa.com/e/yogaprintemps

22/02/2026

Un dimanche avec moi 😅
Je vous épargne la garde de nuit qui peut suivre la journée !

24/01/2026

Aujourd’hui, j’ai testé l’hypnose en « découverte » avec 🤩

Je connais Marianne depuis plusieurs années, car nous travaillons ensemble au Samu 83. Elle est infirmière SMUR mais également hypnothérapeute.
Elle met ses compétences dans ce domaine au service des patients qu’elle prend en charge lors des interventions, mais pas que !!!

L’expérience a été juste… incroyable ! 🪷

Nous allons donc collaborer très prochainement… chez Forma Sana, pour vous proposer une expérience inédite 🤩

12/10/2025

Le vinyasa du samedi matin, ça réveille !

31/08/2025

C’est l’heure de la rentrée ! ☀️
C’est aussi l’heure de mettre en place les bonnes habitudes pour toute l’année !

Changement des horaires :
✨ Samedi 10h30 : Vinyasa
✨ Dimanche 11h : Hatha Yoga

Inscriptions : onaqa.com/p/sea-sun-and-yoga

Pas d’engagement, pas d’abonnement, juste du plaisir, du soin de soi, de la bonne humeur et des sourires 🤩

Adresse

Avenue De La Tour Royale
Toulon
83000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 18:00
Dimanche	09:00 - 18:00

Site Web

http://sukhasadhanayoga.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sukha Sadhana Yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.