MagA sophro yoga

22/02/2026

Cette semaine, je vous retrouve pour découvrir la puissance des dristhis.

19/02/2026

Sortie en raquettes encadrée par un guide par 1m30 de poudreuse. Je n’ai jamais connu un tel enneigement! Tout est douceur et silence, la montagne me ressource ❄️❄️❄️❄️

08/02/2026

Venez pratiquer sur la roue d’énergie du cœur 💓 un retour sur soi pour accueillir la légèreté, la nouveauté dans son 💗 -sophro-yoga

25/01/2026

Des postures et des souffles comme la respiration du dormeur pour faciliter l’endormissement et trouver un sommeil réparateur.
Sommeil, ronflements ou repos régénérateur pour toutes.😴
-sophro-yoga

20/01/2026

13/01/2026

Pour tout renseignement,
Magali, sophrologue caycédienne.
06.16.54.14.21 ou
www.maga-sophro-yoga.fr
-sophro-yoga; ; ;

11/01/2026

Un beau moment de pratique et de rencontre entre profs de yoga de Toulon : un grand merci à Stéphane pour ce premier cours ashtanga 🤸🏼🤸🏼🤸🏼à pour l’organisation!

10/12/2025

Comment la sophrologie agit-elle réellement sur notre santé ? 🧠💫

Le Dr Alice Guyon (neuroscientifique CNRS) et le Dr Natalia Caycedo (présidente de Sofrocay) unissent à nouveau leurs expertises pour vous apporter des réponses claires.

Master class : Sophrologie et PNEI

Au programme :

🔬Avec le Dr Alice Guyon
→ Les fondements de la PNEI (psycho-neuro-endocrino-immunologie)
→ L'effet placebo et nocebo : comment l'esprit influence le corps
→ L'impact de l'environnement sur la santé
→ Stress et PNEI : la cascade biologique

🌿Avec le Dr Natalia Caycedo
→ Les effets de la Sophrologie Caycédienne sur le corps, l'esprit et les émotions
→ Comment la pratique active les mécanismes de la PNEI

Pour qui ?
✓ Sophrologues - Stagiaires - Professionnels de santé - Curieux de neurosciences

💬Et vous, qu'aimeriez-vous comprendre sur les liens entre sophrologie et santé ?
Dites-le nous en commentaire ! 👇

📅 Vendredi 12 décembre 2025 | 🕐 19h – 20h30
📍 En ligne 🎟️ 20€ Tout public – 10€ Sophrologues et stagiaires cotisants

🔗 Inscription :https://sofrocay.com

15/11/2025

Le Taj Mahal, mausolée construit par un époux inconsolable en hommage à sa défunte épouse!
Je reste toujours sidérée devant autant de beauté!

13/11/2025

J’aime beaucoup cette statue de Shiva, dieu de la destruction. Il incarne bien plus que la simple destruction. C’est la force qui enlève l’ignorance et les aspects négatifs pour incarner le renouveau. Un rappel puissant que la fin est le début d’autre chose.

12/11/2025

Jaipur, capitale du rajasthan surnommée la ville rose, est aussi connue internationalement pour sa joaillerie, 8 pierres sur 10 dans le monde y sont taillées ici.
Je suis émerveillée par la splendeur du fort Amber dont le palais de marbre est orné de miroirs, véritable joyaux de l’architecture indienne! 💎🪞🪞💎

10/11/2025

Puskhkar 5ème ville sacrée de l’inde qui abrite le seul temple de Brahma, la ferveur des indiens est omniprésente! 🙏🇮🇳